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バスケのコーチを辞めることになって・・心機一転で再スタートしたいと思います。
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2013.06.27
カテゴリ： バドミントン
久しぶりに、まとまった汗をかきました。
先週の金曜日から崩していた体調も、ずいぶんと良くなってきました。もうほぼ、全快と言ってもいいでしょう。
ということで、久しぶりにバドをしました。体育館に入ってストレッチ・ランニングの後、ダッシュをしようと思ったんですが・・なんか足がうまく動いてくれません。全力で走ると、なんか足を傷めそうな気がしてやめました。その代りに、ちょぴっとフットワークで足慣らしを。
ゲームではそのフットワークがうまくありません。というのも、きっちりとレシーブの態勢が取れていないものですから、クリアが中途半端になってしまいます。足がスッと動いてくれていれば、ちゃんとレシーブできる体制ができるはず・・なんですけどね。
まあでも・・バドできたんで、うれしかったですよ。そのためには体調管理をしっかりしないといけません。仕事のし過ぎにも注意しなくっちゃ
先週の金曜日から崩していた体調も、ずいぶんと良くなってきました。もうほぼ、全快と言ってもいいでしょう。
ということで、久しぶりにバドをしました。体育館に入ってストレッチ・ランニングの後、ダッシュをしようと思ったんですが・・なんか足がうまく動いてくれません。全力で走ると、なんか足を傷めそうな気がしてやめました。その代りに、ちょぴっとフットワークで足慣らしを。
ゲームではそのフットワークがうまくありません。というのも、きっちりとレシーブの態勢が取れていないものですから、クリアが中途半端になってしまいます。足がスッと動いてくれていれば、ちゃんとレシーブできる体制ができるはず・・なんですけどね。
まあでも・・バドできたんで、うれしかったですよ。そのためには体調管理をしっかりしないといけません。仕事のし過ぎにも注意しなくっちゃ
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