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2008.08.30

何故、人は煙草を吸うのか？

(3)

カテゴリ：禁煙

もちネーション、いやモチベーションをあげるためではありませんか？

自分はそうでした。

喫煙して、モチベーションをあげてもうまくいかなかったのもあって

自分はタバコをやめました。

喫煙以外にも、モチベーションをあげる方法はいくらでもあります。

ただ、体がニコチン中毒になっていると、体も心もニコチンばかり求めます。

禁煙で苦しんでいる方、力になります。

お金をかけずに煙草をやめる方法、考えましたのでアドヴァイスします。

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Last updated 2008.08.31 00:34:28
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■コメント

ヘビースモーカー×２人の弟がいます

shuan-shuanyan さん

こんにちは、私自身は２０代の頃、出来心でタバコを１本すって止めた口です。
ですと弟２人はヘビースモーカーで壁紙の色を１年で黄色くしました。１人はいったん禁煙しましたが、転勤で一人暮らしを始めた途端復活しました。
もう一人は自室のみと決めているようですが、時折、自室から漏れてくる煙は火事かと見まがうばかりです。
周囲が何か言うと余計に意固地になるみたいなので、やんわり本数を減らしてもらえそうな一言、あったら試してみたいです。 (2008.08.31 15:12:52)

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Re:ヘビースモーカー×２人の弟がいます(08/30)

nobuholy さん

shuan-shuanyanさん
＞周囲が何か言うと余計に意固地になるみたいなので、やんわり本数を減らしてもらえそうな一言、あったら試してみたいです。
-----

「タバコのパッケージに大きく書いてる警告、気にならないん？」

どうでしょう？

禁煙はほんとにつらいです。
吸っている本人が「このままだと死ぬ」
と思わないとできないです。

自分は「リセット禁煙」という本を読んで
タバコの恐ろしさを学びました。
(2008.09.02 00:37:18)

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レス、ありがとうございます

shuan-shuanyan さん

nobuholyさん
＞「タバコのパッケージに大きく書いてる警告、気にならないん？」
＞
＞どうでしょう？

以前、言ってみた事がありますが地雷でした。
「身体に悪いから吸ってやるんだ～」という刹那的な気分だと駄目みたいです。

＞禁煙はほんとにつらいです。
＞吸っている本人が「このままだと死ぬ」
＞と思わないとできないです。
＞
＞自分は「リセット禁煙」という本を読んで
＞タバコの恐ろしさを学びました。

やっぱり自分の意志ですよね。
ありがとうございました。
(2008.09.05 22:04:18)

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