アイハーブを楽しもう☆N's Diary

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みっくすじゅーす。

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カテゴリ:    ☆おやつ
こんにちは

ヘルシー月間のわりには、日頃より禁酒日が増えたくらいで、一向に
ダイエットが進んでいないので、思い切って今日から暫らくの間、
平日のランチは大量サラダ&ララバーのローランチにすることにしました

朝食&間食はグリーンスムージー

参考にしたのは、こちらの本。


【送料無料選択可!】グリーンスムージーをはじめよう (単行本・ムック) / 仲里園子/著 山口蝶子/著

ちなみに、今日のスムージーは、お水、ほうれん草、りんご、バナナ、キウイ、にんじんを
ちょっとずつブレンドしました。

何か効果が現れたら、またご報告します



先日、もう食べ終わってなくなってしまいましたが・・

Back to Nature, Chocolate Chunk Cookies, 9.5 oz (269 g)
13日現在$3.43 (¥268.96)
http://www.iherb.com/Back-to-Nature-Chocolate-Chunk-Cookies-9-5-oz-269-g/31789?at=0&l=ja

くっきー.jpg

チョコが沢山入っていて、美味しいです。

1枚だけ食べようと思っても、つい2枚目に手が伸びます。

我が家の場合、この手のものは旦那は食べないので、さすがにワタシ一人で
たいらげるワケにもいかず、近所の叔母にお裾分けしました。

トランス脂肪酸ゼロですが、砂糖は多少入っているようなので、
調子に乗って食べすぎてはダメですね。

結構量があるのですが、小袋に入ってないので、カントリーマームのように
ひとつひとつ小分けになっていたらいいのにな。


ちょっとずつ食べました

ちょっと甘いものが食べたくなった時に、おすすめのおやつです。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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コピペしてご利用下さいネ
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Last updated  2011.10.14 00:08:53 コメントを書く
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