海を感じていたい

　最近巷で騒がれ話題になっている“シリコン・スチーマ”私も使っていますきっかけは、頂き物でしたせっかくいただいたのだからと使ってみたら、思いの外使いやすくて簡単・便利いろいろと使っているうちに、サイズの異なるものも欲しくなり、自分でサイズや用途に合わせて買い足しました

　温野菜のサラダを作ったり、お浸しにする野菜を蒸したり、魚介類を蒸したり、パンケーキを作ったりと・・・実に便利生野菜を鍋で茹でると、大事なビタミンが融け出てしまって栄養価がグーンと落ちますが、これで蒸せばそのまま美味しく食べれます栄養素もそのまま身体に取り込めます

　これを使い出してから、朝の忙しい時間も無駄に鍋をたくさん出さなくても電子レンジ等を使いながらフルに楽しく短時間で朝食とお弁当を作られるようになりました

　魚も、丸ごと・切り身・バター焼き等々できますよ美味しく好きな蒸し加減で仕上げられるのが助かります

　これからも私の力強い味方になってくれそうな頼もしい助っ人とドンドンレシピを増やして、楽しく美味しい食生活を送りたいですね

　　愛の魔法ふりかけ今日も　エコフード

　　美味しいと笑顔の吾子に緩む頬

　　離れて暮らす吾子の暮らしを模索する

　　子育ての満期が見えて曇る顔

　see you again