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日々のことを思ったままに書いています。 読んだ本のことも書いています。 いろいろなジャンルがありますが、 BL本もあります。 ので、 興味ない方は、通り抜けしてください。
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2009.02.16
カテゴリ： 日記
今日はまだ暖かいです。
風は少々強いですけどね～。
先週の強い風は、春一番だったそうですね。
なんだか吹くのが早いような気がしますが・・・。
来週の２５日に引越しをします。
あと１週間ほどは、普通に生活できなきゃいけないので、
詰めるものがややこしいです。
宮沢りえさん、デキ婚だそうですね。
２重の喜び、おめでとうございます。（＾－＾）
この間、新聞のコラムに載っていましたが、
チョコレートやココアなどのカカオ製品に含まれるポリフェノールは、
動脈硬化を抑えたり、アトピーや花粉症にならないようにしたりする作用があるらしいですね。
発ガンを抑制したり、ピロリ菌も抑えたりもするのだそうですよ。
またインフルエンザＡ型やＢ型のウイルスにも抗ウイルスの効果もあるらしいのです。
すごいですね～。
ただ、チョコレートやココアなどは、脂質と糖分が多いのでとりすぎは注意だそうです。
美味しいものが、体にもいいというのはうれしいですけどね～。（＾＾*）
↓先日、きれいな夕日が山の上から見えました。
線香花火の落ちる寸前のような丸です。
そういえば、最近の線香花火は、あの玉の持ちが弱いですよね～。
風は少々強いですけどね～。
先週の強い風は、春一番だったそうですね。
なんだか吹くのが早いような気がしますが・・・。
来週の２５日に引越しをします。
あと１週間ほどは、普通に生活できなきゃいけないので、
詰めるものがややこしいです。
宮沢りえさん、デキ婚だそうですね。
２重の喜び、おめでとうございます。（＾－＾）
この間、新聞のコラムに載っていましたが、
チョコレートやココアなどのカカオ製品に含まれるポリフェノールは、
動脈硬化を抑えたり、アトピーや花粉症にならないようにしたりする作用があるらしいですね。
発ガンを抑制したり、ピロリ菌も抑えたりもするのだそうですよ。
またインフルエンザＡ型やＢ型のウイルスにも抗ウイルスの効果もあるらしいのです。
すごいですね～。
ただ、チョコレートやココアなどは、脂質と糖分が多いのでとりすぎは注意だそうです。
美味しいものが、体にもいいというのはうれしいですけどね～。（＾＾*）
↓先日、きれいな夕日が山の上から見えました。
線香花火の落ちる寸前のような丸です。
そういえば、最近の線香花火は、あの玉の持ちが弱いですよね～。
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夕日
にゃん太GOGO
さん
写真、凄く綺麗です！
私には・・・きっと撮れないです＾＾
昨日は暖かかったですよね！
雪が、一昨日降ったのですがだいぶ融けて路面は乾いてしまいました＾＾
チョコ、効果が沢山あるのですね！
どうしても、吹き出物が出そうで敬遠しがちなのですが
でも、嫌いでは無いのですよ～。
有ると食べてしまうので、買わないようにしているのですが＾＾；
程々に食べる分には健康に良いのですね＾＾
(2009.02.16 18:21:50)
私には・・・きっと撮れないです＾＾
昨日は暖かかったですよね！
雪が、一昨日降ったのですがだいぶ融けて路面は乾いてしまいました＾＾
チョコ、効果が沢山あるのですね！
どうしても、吹き出物が出そうで敬遠しがちなのですが
でも、嫌いでは無いのですよ～。
有ると食べてしまうので、買わないようにしているのですが＾＾；
程々に食べる分には健康に良いのですね＾＾
(2009.02.16 18:21:50)
綺麗です！
ぶっく３６７４
さん
すごいな～、絵葉書みたいな写真ですね～
やっぱり写真撮るのお上手ですね・・・
チョコレートにはそんな効果があるんですか
知らなかったです、好物なので食べ過ぎに注意ですね（爆）
今日は昼間までは暖かかったんですけど、夕方から冷え込んできました
(2009.02.16 20:35:32)
やっぱり写真撮るのお上手ですね・・・
チョコレートにはそんな効果があるんですか
知らなかったです、好物なので食べ過ぎに注意ですね（爆）
今日は昼間までは暖かかったんですけど、夕方から冷え込んできました
(2009.02.16 20:35:32)
キレ～～！
そうにゃ28
さん
上手く撮れてますね！
色合いがとても綺麗です。
今日はお昼過ぎまでは暖かかったですが、仕事に行って帰る頃にはとても風が冷たかったです。
寒い～～！（＞＜）
チョコはほどほどが良しと。
板チョコ１枚くらいがベスト？（多い？） (2009.02.16 22:20:46)
色合いがとても綺麗です。
今日はお昼過ぎまでは暖かかったですが、仕事に行って帰る頃にはとても風が冷たかったです。
寒い～～！（＞＜）
チョコはほどほどが良しと。
板チョコ１枚くらいがベスト？（多い？） (2009.02.16 22:20:46)
にゃん太ＧＯＧＯさんへ
comaちゃん
さん
ありがとうございます。（*＾-＾*）へへ
実際はもっと綺麗だったんですよ～。
雲もなく最後まで夕日を見送れました。
こんなに効用があるなら食べなきゃ・・・という気持ちになりますよね。
私もチョコ食べると翌日には吹き出物がしっかり顔におでましです。＾＾；
食べるのはほどほどなんでしょうけどね～。 (2009.02.18 14:42:18)
実際はもっと綺麗だったんですよ～。
雲もなく最後まで夕日を見送れました。
こんなに効用があるなら食べなきゃ・・・という気持ちになりますよね。
私もチョコ食べると翌日には吹き出物がしっかり顔におでましです。＾＾；
食べるのはほどほどなんでしょうけどね～。 (2009.02.18 14:42:18)
ぶっく３６７４さんへ
comaちゃん
さん
ありがとうございます～。
実際の方がもっと綺麗でしたよ。
下手な鉄砲方式ですよ。
何十枚撮っていることか。（*＾o＾*）あはっ
デキカメのおかげですね。
そうなんですよ。
私も底までとは知りませんでした。
甘くないカカオの多いものにすればもっといいのかもしれませんね。（＾－＾） (2009.02.18 14:45:25)
実際の方がもっと綺麗でしたよ。
下手な鉄砲方式ですよ。
何十枚撮っていることか。（*＾o＾*）あはっ
デキカメのおかげですね。
そうなんですよ。
私も底までとは知りませんでした。
甘くないカカオの多いものにすればもっといいのかもしれませんね。（＾－＾） (2009.02.18 14:45:25)
そうにゃ28さんへ
comaちゃん
さん
ありがとうございます～。
実際はもっときれいだったのですよ。（＾＾*）
夜は特に冷えますよね。
真冬なみですよね～。風邪引かないようにね。
カカオの多い製品だと１枚でもＯＫじゃないでしょうか？
普通の板チョコは１枚、約４００カロリー弱くらいでしょうかね。
それだと多いかも？（＾＾*）
気をつけてくださいね。 (2009.02.18 14:48:42)
実際はもっときれいだったのですよ。（＾＾*）
夜は特に冷えますよね。
真冬なみですよね～。風邪引かないようにね。
カカオの多い製品だと１枚でもＯＫじゃないでしょうか？
普通の板チョコは１枚、約４００カロリー弱くらいでしょうかね。
それだと多いかも？（＾＾*）
気をつけてくださいね。 (2009.02.18 14:48:42)
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