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2006年11月の記事
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バジルせっけん♪
このせっけん置き＝１００均だけどお気に入りっっ乾燥バジルをインフューズオイルにして仕込んでみましたお肌に効能があるとは思えないんだけどこの青臭いバジルの匂いがまりっぴーは大好きでお料理にはバンバン使うのでせっけんにもチャレンジしてみましたせっけんになってしまうとバジルの匂いはほんのーりという程度でわたしとしては大満足でもちょっと人によっては刺激ありすぎかもねかなりエネルギュシュでアジアンなせっけんですっっオリーブオイル（バジルインフューズ）・・・・・・・・・・４４２ｇココナッツオイル・・・・・・・・・・・・・・１０８ｇパームオイル・・・・・・・・・・・・・・・・・６０ｇシアバター・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１０ｇスイートアーモンドオイル・・・・・・・ ６０ｇ精製水（３５％）・・・・・・・・・・・・・・２４０ｃｃ苛性ソーダ（１０％ディスカウント）・・８８ｇ無香料
2006.11.27
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レインボーレッド♪
毎日美容と健康のために食しているキウイですが最近「レインボーレッド」というにはまってますっっ名前どおり中心が鮮やかな赤柔らかくて、なんといってもすっごい甘いっっキウイはすっぱくて苦手～っという方お勧めです
2006.11.24
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岩陶浴いってきました♪
癒しの温 岩陶浴 ありあけ 静岡店静岡市駿河区南安倍3丁目6番52号営業時間 AM10：00～PM11：30TEL：054-654-5600 岩盤浴とはちょっと違う岩陶浴清水区にある燦多癒 - サンタイ と姉妹店のようですねっ1周年記念価格＝１０００円に惹かれて行ってきました浴着・大判バスタオル 1枚（陶板の上にひく物）フェイスタオル 2枚（汗を拭く物）飲料水 500ml 1本 （飲み放題）高温と低温の部屋が用意されていて豊富なマイナスイオンに満たされる「ゲルマニウム洞窟」もあってよかったですよっっ久々大量の汗をかいてリフレッシュしました11月末までは１０００円だそうなのでお勧めです
2006.11.21
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池田の森ベーカリーカフェ
池の森ベーカリーカフェ日本平の上り口、動物園手前におっされぇ～なカフェ発見わたし好みだわっ天然酵母と国産小麦にこだわり、ひとつひとつ手間と時間をかけて作っているそうではじめて全粒粉のパンを食べましたおいし～っっかみしめ、かみしめ食べるってかんじですが風味すごいですメニューにはカレーやサンドイッチなどヘルシーそうなメニューばかりお近くの方お勧めですっっ
2006.11.18
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玄米だんご
玄米食を始めて早半年・・・まだ続いておりますよぉ～体重・体脂肪ともに変化なしですが、体調はすごぶる快調玄米ごはんがあまるのでおやつに玄米だんごの磯辺風をつくってみたら結構おいしいもちもちっとして風味もありますよ玄米潰してにはあのマジックブレッドが大活躍 作り方・玄米を潰してだんごにする・しょうゆをからめてオーブントースターで焼く・のりを巻く
2006.11.17
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トンマッコルへようこそ観たよ♪
トンマッコルへようこそ韓国国民の6人に一人が見るＮＯ．１ヒットを記録した映画という前フリにほんとに～？期待しすぎた映画に限ってがっくし・・ということが多いでもでも、この「トンマッコルへようこそ」は期待を裏切らないどころかとっても、とってもよかったっっ感動しました純粋な心に笑い、癒され、平和の大切さをずっしり心に刻まれる映画ですわたしの韓国映画ランキングベスト３には入りますねっ戦争映画はニガテ・・という人もぜひぜひ映画館で鑑賞してみてほしいものです
2006.11.16
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一輪車に夢中♪
毎日、毎日、一輪車一輪車に夢中の坊ですっつきあう私もささえる腕が筋肉痛で大変なんですが練習1週間でやっと、やっと自力でできたぁ～パチパチパチ～これで私はお役ゴメンです
2006.11.15
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マジックブレッド買いました♪
マジックブレットジューサーがほしぃ～と思っていたところジャスコに山積みになっていて「ミキサー・ミル・ジューサー」の１台３役「まぜる・刻む・挽く・泡立てる」などの下ごしらえが約１０秒のコピーに衝動買いしちゃいました・・たしか５千円くらいでした早速にんじんとオレンジのジュースを作ってみたけどなかなか快適あっという間にできちゃいましたねっっただ最初スイッチがどこにあるのかわからずオロオロ（スイッチボタンのようなものはなく、上から本体を押し付けると動くしくみでした）すり卸やみじん切りなんかもできるみたいだからいろいろチャレンジしてみようって思います詳しく知りたい方こちらに画像がありますよっっ↓ショップジャパン
2006.11.10
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ＣＡＰ大人ワークショップに参加
小学校ＰＴＡの企画で「ＣＡＰ大人ワークショップ」というものに参加していましたＣＡＰは、子供がさまざまな暴力から自分を守るための人権教育プログラムで、子どもが暴力に合わないように・・さまざまな防止策また、暴力に合ってしまった時に子ども本人がどう対処したらいいのか子どもが相談しにきた時に大人はどう対応したらいいのか日常生活の中でできることはあるのかといったことを具体的に参加型ロールプレイ（役割劇）をまじえた講習会でした。暴力には身体的なもの以外にも人権や心を傷つけるさまざまな暴力がありいじめもやはりそのひとつです今、いじめによって命を落としてしまう子供がいるのが現実本当にとても悲しいことです。わたしにできることはあるのか実際子供がいじめたり、いじめられたりした時どうしたらいいのか漠然としかしていませんでした・・・しかし、このワークショップに参加して、わたしにもできることがありそうだ無関心でいるのではなく、家庭、学校、地域すべての大人が暴力についての正しい知識や情報を共有できれば子供を助けることができるのでは・・と思えました。なにげに参加した講習でしたが実に内容の濃い2時間でホント参加してよかったですっっ是非、子供たち自身にも「子供ワークショップ」を受ける機会を設けられたらいいなと思います。ＣＡＰが紹介していた本で目に留まったもの ↓今度読んでみたいなぁ
2006.11.09
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ジェルソープ♪
今までせっけんシャンプーは固形のせっけんを直接頭にゴシゴシやってたけどやっぱりジェル状にした方がいいんだねっってことでこまかくカットしたせっけんに熱湯をそそぐ ↓ジェルソープの出来上がりおおおっ泡立ち良好髪にしっくり、こりゃいいねっ
2006.11.07
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かわいいモザイク
オレンジ色のせっけん と ごま油のせっけんの切れ端が残っていたのでモザイクにしてみました淡～い色でかわいいかんじになりましたよオリーブオイル・・・・・・・・・・・・・・３６０ｇスイートアーモンドオイル・・・・・・９０ｇひまし油・・・・・・・・・・・・・・・・・・３０ｇパームオイル・・・・・・・・・・・・・・３０ｇココナッツオイル・・・・・・・・・・・・９０ｇ精製水（３５％）・・・・・・・・・・・・２１０ｇ苛性ソーダ（ディスカウント１０％）・・７７ｇ
2006.11.06
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静岡大道芸ワールドカップ♪
木曜日から4日間に渡り静岡で開催されている「大道芸ワールドカップｉｎ静岡」15周年ということで盛り上がってますよ～早速いってきましたが熱いパフォーマンスに感動してきましたっっ特に昨年チャンピオンに輝いた「Torio Csaszar トリオチャーサール」の演技は圧巻・・・鳥肌たちました20カ国、85組137名の一流パフォーマーが静岡に集結していますこんなすばらしいイベントが近くで開催されるなんてほんと幸せ是非みなさんも行ってみてぇ～トリオチャーサールの演技ちっちゃい画面でホントは伝わらないけどねぇ～・・・・
2006.11.04
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これは便利サムシング♪
文房具やさんでみつけた丸善の「サムシング」＝350円片手で本を読むときとっても便利かなりすぐれものですよぉ
2006.11.02
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スーパーロケット号
今日からもう11月カレンダーのウラに坊がステキな絵を描きました額に入れると結構りっぱう～んいいんじゃなぁーいまったり眺めていやされるぅロケットの中はママと坊だけかと思いきやちぃーっちゃくパパもいるのです・・・奥でお料理してるんだってっ・・ははっ
2006.11.01
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