December 11, 2006
カテゴリ： ＢＯＯＣＳダイエット( ^)o(^ )
ＢＯＯＣＳダイエットやってます。
調子がいいと、食べても食べても、痩せていきますが、今はいろいろあってなかなか痩せない。
そんなわけで、お医者様が考えてくださった方法が、これ。
だめな食事の日（肉でも脂っこいのでも何でもＯＫで好きなだけ）
と、１日おきで、この食事をとるだけ。
食事の種類が、体に良い日と、心に良い日を交互にとるわけです。
おかゆの日は、だんなも強制的におかゆです。
ストレスもなくていいです。
ほんとはね、ＢＯＯＣＳダイエットの補助食品『エンリリース』と良質の水分をとっていれば、
２０日間くらいは固形食を食べなくても大丈夫だそうです。
何でもＯＫの日に、鬼のように食べてしまうので、おかゆの日をすることになりました。
入院したときに食べた重湯ほどおいしいとは思えませんが、おかゆはやっぱり、気持ちがほっこりします。
漬物や佃煮をおいしいものを揃えると、心も満足できますよ。
ふと気が付くと、１週間で１ｋｇは痩せてたので、がんばらずに適当にやってくつもりです。
調子がいいと、食べても食べても、痩せていきますが、今はいろいろあってなかなか痩せない。
そんなわけで、お医者様が考えてくださった方法が、これ。
だめな食事の日（肉でも脂っこいのでも何でもＯＫで好きなだけ）
と、１日おきで、この食事をとるだけ。
食事の種類が、体に良い日と、心に良い日を交互にとるわけです。
おかゆの日は、だんなも強制的におかゆです。
ストレスもなくていいです。
ほんとはね、ＢＯＯＣＳダイエットの補助食品『エンリリース』と良質の水分をとっていれば、
２０日間くらいは固形食を食べなくても大丈夫だそうです。
何でもＯＫの日に、鬼のように食べてしまうので、おかゆの日をすることになりました。
入院したときに食べた重湯ほどおいしいとは思えませんが、おかゆはやっぱり、気持ちがほっこりします。
漬物や佃煮をおいしいものを揃えると、心も満足できますよ。
ふと気が付くと、１週間で１ｋｇは痩せてたので、がんばらずに適当にやってくつもりです。
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tamami224444
なんかもう、勢い付いて買物が止まらないって感じです。
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