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2012年03月18日
カテゴリ： カテゴリ未分類
マドレボニータの産後のバランスボールエクササイズ★体験会★が、
狭山で開催されます！
産んだらまずはカラダのリハビリ
３児の母の私も実感！
産後・育児は、気合いや理想だけでは乗り越えられません。
まずは出産で受けたダメージを回復するための 休養 と、
しっかり休んだあとはカラダのリハビリ！元気なカラダは絶対必要！
産後のバランスボールエクササイズ★体験会★ オススメです
内容：１）バランスボールエクササイズ
日程：4/27（金）10:00～11:30 ・ 5/25（金）10:00～11:30
会場： 狭山市市民会館 リハーサル室
対象：産後２～６カ月の女性と赤ちゃん
※産後７カ月以上のかたは単身でご参加ください。
参加費：１５００円/回
定員：１０組
お申し込み：以下のアドレスに、（１）～（４）の項目を記入してお送りください。
【体験会申し込み】の件名で、
※お問い合わせもお気軽にどうぞ！！
★宛先： nagakyon1105@yahoo.co.jp （永田）
講師：永田京子さん（ＮＰＯ法人マドレボニータ認定・産後セルフケアインストラクター）
’１０年３月に出産。一児の母。映画とお笑いとスタバが好き。
・ブログ 「Make Myself～美しい母になろう～」
・ＮＰＯ法人マドレボニータ オフィシャルサイト
母となった全ての女性に届きますように
狭山で開催されます！
産んだらまずはカラダのリハビリ
３児の母の私も実感！
産後・育児は、気合いや理想だけでは乗り越えられません。
まずは出産で受けたダメージを回復するための 休養 と、
しっかり休んだあとはカラダのリハビリ！元気なカラダは絶対必要！
産後のバランスボールエクササイズ★体験会★ オススメです
内容：１）バランスボールエクササイズ
日程：4/27（金）10:00～11:30 ・ 5/25（金）10:00～11:30
会場： 狭山市市民会館 リハーサル室
対象：産後２～６カ月の女性と赤ちゃん
※産後７カ月以上のかたは単身でご参加ください。
参加費：１５００円/回
定員：１０組
お申し込み：以下のアドレスに、（１）～（４）の項目を記入してお送りください。
【体験会申し込み】の件名で、
※お問い合わせもお気軽にどうぞ！！
★宛先： nagakyon1105@yahoo.co.jp （永田）
講師：永田京子さん（ＮＰＯ法人マドレボニータ認定・産後セルフケアインストラクター）
’１０年３月に出産。一児の母。映画とお笑いとスタバが好き。
・ブログ 「Make Myself～美しい母になろう～」
・ＮＰＯ法人マドレボニータ オフィシャルサイト
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育めんパパです
育めんパパ
さん
Re:育めんパパです(03/18)
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