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お花ちゃん・・・
運動嫌いです!
お花ちゃん・・・
結構 言い訳します!
「痛いよ~」
「だって~!」・・・云々・・・
ベッドの上で思考が空回り!
うんうんうなされるぅ~~
「取り憑かれてるのか??」
それは!!
今まで出会った先生方が共通して言う言葉!
「運動しなさい 歩きなさい」
「その身体、筋肉が萎えてる」
「あなた!病気よりその方がよっぽど問題!」
と まで~~。。。
で~・・・
夕べから歩きました!
「ひょえ~!何でまっすぐ歩けないの!?」
最初は戸惑う事しきり~!
リハビリの時の先生のお言葉を思い出し
姿勢をただし 何も持たず・・・
ヒーラーでもある臨床心理士のお言葉を思い出し
親指をしっかり地に付け 蹴るように!
「おお!手が自然と振れる!」
「お腹の中が明らかに動き出してる!」
(お花ちゃん酷い便秘症であります)
帰って椅子に腰掛け軽くストレッチ
足が~ じわ~ん~ぽかぽか~~
なんて言うか~~
痛みがなくなるわけではないけど~・・
痛みの感じ方が違う??
今日も 歩いてきました~
たったの
15分!
ですが~~今のお花ちゃんには丁度良い!!
「もう少し、って言うところで止めるのがポイントです」
リハビリの先生も言ってましたな~
「また歩きたい!」がコツかな??
♪知らなかったよ~♪ 2007.11.16 コメント(6)
♪ICUで思ったこと~♪ 2007.08.22 コメント(18)
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だいちゃん0204さん
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LM2さん