☆材料(京風) 2人分☆
・かぼちゃ 1/4個(400g)
・塩(水出し用) 適宜(小さじ 1/2くらい)
・合わせ地
* | だし汁 | かぼちゃがかぶるくらい |
* | しょうゆ | だし汁の1/30 |
* | みりん | だし汁の1/15 |
☆作り方☆
1.前日にかぼちゃを食べやすい大きさに切り、軽く塩を振って水分を出しておく。
2.ところどころ皮をむき、水にくぐらせてから、電子レンジで3分チン。
3.鍋に1のかぼちゃと合わせ地を入れ、落し蓋をして10分くらい中火で煮る。
かぼちゃが柔らかくなり、味がしみたら出来上がり。
☆ポイント☆
・すごい簡単!
・電子レンジで3分チン!が、煮る前の下処理として調度良いの硬さになります。
・塩を振っておいたほうが水分が出ておいしくできますー。
・京風「旬の煮物は1(しょうゆ):2(みりん):30(だし)」で、が私好み。
☆材料(おふくろの味) 2人分☆
・かぼちゃ 1/4個(400g)
・塩(水出し用) 適宜(小さじ 1/2くらい)
・合わせ地
* | だし汁 | 75cc |
* | しょうゆ | 大さじ 1~2 |
* | 砂糖 | 大さじ 1~2 |
* | 酒 | 50cc |
☆作り方☆
1.前日にかぼちゃを食べやすい大きさに切り、軽く塩を振って水分を出しておく。
2.鍋に(水分の出た)かぼちゃとだし汁を加えて、落し蓋をして中火で煮る。
3.かぼちゃがやわらかくなったら残りの調味料を砂糖・しょうゆ・酒の順に加え、
煮詰める。ほとんど汁がなくなったら出来上がり。
☆ポイント☆
・こっちも簡単!
・ホクホクで甘辛~いかぼちゃになります。
・こちらは絶対塩を振って水分を出して作りましょー。
☆どちらもそんなに難しくなくて、おいしくできますー(^_^!
☆材料 2人分☆
・かぼちゃ 1/4 個
・つぶあん(袋入り・砂糖で煮てあるもの) 50g
・小豆(水煮してあるもの) 100g
・水 適宜
☆作り方☆
1.圧力鍋に乱切りにしたかぼちゃをいれ、やわらかく蒸す。
2.1とつぶあんと小豆を鍋に入れ、必要なら少し水を入れ混ぜ、温まったら出来上がり。
☆ポイント☆
・かぼちゃがホクホクなのが好きなので、蒸してみました。
・小豆は市販のもので代用しましたが、豆からでも・・・。
・つぶあんは味がついているので、お砂糖とか入れなくても、
小豆と上の感じで混ぜるとちょうどいいくらい味がつきます。
・皮も食べられます。
(他のお料理に使った残りの皮とか入れて食べられちゃってGOOD!)
☆「いとこ煮」ってこれでいいのか分かんないけど、美味しかったので、よしとしました。