ぽつぽつノート♪（ 旧 トロ箱栽培日記）

センセーショナルなニュースが流れる日々

毎日時間に追われ
満員電車に揺られ
朝から晩まで忙しかった…

1週間が超早く、衣替えしないまま次の季節になってたり←私だけ？
自分で時間作れるはずなのに時間がない。

バタバタな日々、突然不安が襲ってくる…
キッカケはわからない、突然…

理由もなく、ただただ不安で悲しくなって仕方がなくなる…

突然、何もかも嫌になってしまう。

心なのか、脳なのか
何が原因なのか…自分でもわからない。

なぜ突然なのか…


鬱は
風邪のように
誰でもなる病気だと

あの時の自分
心と体のバランスを崩して
悲鳴をあげてたんだ

ずーっと後になって気がついた

あの時は本当に苦しかった
けどそれで良かったのかも。

病院行ってたら
薬嫌いだから
薬の時間が苦痛を倍増させてしまってたかも。