ケンさんのお天気とマラソン

ケンさんのお天気とマラソン

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2024年11月20日
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カテゴリ: マラソン
積雪7cmになった札幌。夏靴はダメですね。アシックスにスノーターサーで小路から小路へ12kmを走してきましたがペースはキロ8分のトコトコ、ダバダバ走でした。凸凹道で転びたくないからゆっくりですが負荷は雪なし路面の3割増し。寒いけど足腰を鍛えるトレとしては申し分のない環境。室内走は好きではない。札幌の最高気温は3.0℃で最低は―3.0℃。

雪が降ろうが槍が降ろうが走ったり歩いたりしていますが、夏のような夏疲労がないので体調はグッド!
次のレースは来年2/24の大阪マラソン。東京より当選しやすくホテルの安い。空港は3か所あるので東京に行くより安い安いエアチケットをゲットできるのでお勧めします。大阪の応援は熱いし良いよ。冬も走り込んで大阪に臨みます。

コースMAP





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最終更新日  2024年11月20日 07時18分07秒
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