2008/09/21
テーマ： 自転車(13478)
カテゴリ： 自転車
今日は南橋本にある RISE-RIDE
の初心者向けツーリング
この初心者向けという単語にだまされてはいけない
初心者向けと中級者向けツーリングで何が違うのかと聞いてみたら
コースは一緒、ペースも一緒
違うのは店長が勝手にペースを作って先に行く中級者向けと
店長が脱落者が居ないかを確認しながら行く初心者向けの違いだけだそうだ
今日もドクターストップの為 ルイガノ RSR4 で出場
RISE-RIDE に集合して目的地は秋山の標高660mの雛鶴峠
集合場所に向かう途中、友人に出会うが
こんな時間に何やってるの?
集合したのは10名を越していたので
健脚組とヘタレ組に分かれて走行
健脚組みは南橋本から大垂水峠を超えて相模湖へ
ヘタレ組は津久井湖を越えて相模湖へ
私は勿論ヘタレ組
相模湖までのアップダウンもキツイが
秋山に入ってからのアップダウンはもっときつい
さらにアップダウンで疲労した脚にとどめを刺す雛鶴峠への10Km近い登り
はい、とどめを刺されました
雛鶴峠から下る途中に雨が降り出し
自宅まで降られっぱなし
脚の筋肉使いまくりの90Kmでした
既に脚がパンパンです
コチラ
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この初心者向けという単語にだまされてはいけない
初心者向けと中級者向けツーリングで何が違うのかと聞いてみたら
コースは一緒、ペースも一緒
違うのは店長が勝手にペースを作って先に行く中級者向けと
店長が脱落者が居ないかを確認しながら行く初心者向けの違いだけだそうだ
今日もドクターストップの為 ルイガノ RSR4 で出場
RISE-RIDE に集合して目的地は秋山の標高660mの雛鶴峠
集合場所に向かう途中、友人に出会うが
こんな時間に何やってるの?
集合したのは10名を越していたので
健脚組とヘタレ組に分かれて走行
健脚組みは南橋本から大垂水峠を超えて相模湖へ
ヘタレ組は津久井湖を越えて相模湖へ
私は勿論ヘタレ組
相模湖までのアップダウンもキツイが
秋山に入ってからのアップダウンはもっときつい
さらにアップダウンで疲労した脚にとどめを刺す雛鶴峠への10Km近い登り
はい、とどめを刺されました
雛鶴峠から下る途中に雨が降り出し
自宅まで降られっぱなし
脚の筋肉使いまくりの90Kmでした
既に脚がパンパンです
コチラ
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おつかれさまでした
初心者コースと中級コースの違いがまさかそれだけとは･･･(^^;
90kmも雨の中ですか。脚もそうだけど、寒そう。大変でしたね。風邪引かないようにあったかくしてくださいね。おつかれさまでした（^^b (2008/09/21 03:16:32 PM)
90kmも雨の中ですか。脚もそうだけど、寒そう。大変でしたね。風邪引かないようにあったかくしてくださいね。おつかれさまでした（^^b (2008/09/21 03:16:32 PM)
お疲れ様でした～
ごりっちゅ71
さん
Re:RISE-RIDEツーリング(09/21)
hiroyan8794
さん
お疲れ様でした！健脚を競う…全工程９０ｋｍとんでもない距離ですね。へとへとにもなりますわ！雨にも打たれ風にも吹かれ後はゆっくり休んでください１仕事に差し支えなければいいのですが…？
(2008/09/21 03:34:42 PM)
Re:RISE-RIDEツーリング(09/21)
桑田子
さん
Re:RISE-RIDEツーリング(09/21)
桑田子
さん
岡田＠隊長・・・私の顔を見てくれた？？？
さんざん教えて貰って顔出しお礼なんですよーーー！
２３日には削除しますから見てね二度とアップしないつーか出来ない（＞＜；） (2008/09/21 06:59:10 PM)
さんざん教えて貰って顔出しお礼なんですよーーー！
２３日には削除しますから見てね二度とアップしないつーか出来ない（＞＜；） (2008/09/21 06:59:10 PM)
Re:RISE-RIDEツーリング(09/21)
桑田子
さん
Re:RISE-RIDEツーリング(09/21)
ちっちばーば
さん
エェ～っ！それって・・・酷～い。って文句が出そうなクラス分けですね。ゴルフ場だってそれなりに初級者コースと中級者コース違いますよね。。。。
でも、何はともあれお疲れ様！！隊長さんの太腿って若い女性のウエストサイズ位はあるんじゃないですか？ (2008/09/21 07:35:38 PM)
でも、何はともあれお疲れ様！！隊長さんの太腿って若い女性のウエストサイズ位はあるんじゃないですか？ (2008/09/21 07:35:38 PM)
Re:RISE-RIDEツーリング(09/21)
Mistymoon127
さん
普段鍛えていらっしゃる岡田隊長さんなら、脚が相当疲れても、すぐに回復なさるんでしょうね～
岡田隊長さんを見習って、最近は出来るだけ歩いたり体を使うように心がけてます。いい影響を頂いて感謝しています(^^) (2008/09/21 08:39:06 PM)
岡田隊長さんを見習って、最近は出来るだけ歩いたり体を使うように心がけてます。いい影響を頂いて感謝しています(^^) (2008/09/21 08:39:06 PM)
Re:おつかれさまでした(09/21)
岡田＠隊長
さん
prism-kobanashiさん、こん○○は
＞ 初心者コースと中級コースの違いがまさかそれだけとは･･･(^^;
＞ 90kmも雨の中ですか。脚もそうだけど、寒そう。大変でしたね。風邪引かないようにあったかくしてくださいね。おつかれさまでした（^^b
お気遣いありがとうございます
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/21 09:08:51 PM)
＞ 初心者コースと中級コースの違いがまさかそれだけとは･･･(^^;
＞ 90kmも雨の中ですか。脚もそうだけど、寒そう。大変でしたね。風邪引かないようにあったかくしてくださいね。おつかれさまでした（^^b
お気遣いありがとうございます
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/21 09:08:51 PM)
Re:お疲れ様でした～(09/21)
岡田＠隊長
さん
ごりっちゅ71さん、こん○○は
＞90キロ…すごいですね～(^^♪
距離よりもアップダウンでダウンです(^^ゞ
＞そして雨にぬれたなら、風邪引かないように気をつけてくださいね(^o^)丿
お気遣いありがとうございます
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/21 09:09:42 PM)
＞90キロ…すごいですね～(^^♪
距離よりもアップダウンでダウンです(^^ゞ
＞そして雨にぬれたなら、風邪引かないように気をつけてくださいね(^o^)丿
お気遣いありがとうございます
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/21 09:09:42 PM)
Re[1]:RISE-RIDEツーリング(09/21)
岡田＠隊長
さん
hiroyan8794さん、こん○○は
＞お疲れ様でした！健脚を競う…全工程９０ｋｍとんでもない距離ですね。へとへとにもなりますわ！雨にも打たれ風にも吹かれ後はゆっくり休んでください１仕事に差し支えなければいいのですが…？
久々に自転車で疲れました(^^ゞ
おそらく明日の仕事には影響しないでしょう(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/21 09:10:42 PM)
＞お疲れ様でした！健脚を競う…全工程９０ｋｍとんでもない距離ですね。へとへとにもなりますわ！雨にも打たれ風にも吹かれ後はゆっくり休んでください１仕事に差し支えなければいいのですが…？
久々に自転車で疲れました(^^ゞ
おそらく明日の仕事には影響しないでしょう(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/21 09:10:42 PM)
Re[1]:RISE-RIDEツーリング(09/21)
岡田＠隊長
さん
桑田子さん、こん○○は
＞山越え谷越え峠越え（＞＜；）９０キロは凄い！！
＞筋肉痛で足がパンパンの時はゆっくり温めの湯に入り筋肉をほぐして下さい。
アドバイスありがとうございます
後でやってみますね
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/21 09:11:36 PM)
＞山越え谷越え峠越え（＞＜；）９０キロは凄い！！
＞筋肉痛で足がパンパンの時はゆっくり温めの湯に入り筋肉をほぐして下さい。
アドバイスありがとうございます
後でやってみますね
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/21 09:11:36 PM)
Re[1]:RISE-RIDEツーリング(09/21)
岡田＠隊長
さん
桑田子さん、こん○○は
＞岡田＠隊長・・・私の顔を見てくれた？？？
見ましたよ(^^ゞ
＞さんざん教えて貰って顔出しお礼なんですよーーー！
＞２３日には削除しますから見てね二度とアップしないつーか出来ない（＞＜；）
いやいや、全然自信を持てますよ
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/21 09:12:25 PM)
＞岡田＠隊長・・・私の顔を見てくれた？？？
見ましたよ(^^ゞ
＞さんざん教えて貰って顔出しお礼なんですよーーー！
＞２３日には削除しますから見てね二度とアップしないつーか出来ない（＞＜；）
いやいや、全然自信を持てますよ
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/21 09:12:25 PM)
Re[1]:RISE-RIDEツーリング(09/21)
岡田＠隊長
さん
桑田子さん、こん○○は
＞すいませんね脅して^^;
＞訪問有り難うございます☆ｍ(ーー）ｍ☆
脅してもいいですけど
拳だけは上げないで下さいね(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/21 09:13:17 PM)
＞すいませんね脅して^^;
＞訪問有り難うございます☆ｍ(ーー）ｍ☆
脅してもいいですけど
拳だけは上げないで下さいね(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/21 09:13:17 PM)
Re[1]:RISE-RIDEツーリング(09/21)
岡田＠隊長
さん
ちっちばーばさん、こん○○は
＞エェ～っ！それって・・・酷～い。って文句が出そうなクラス分けですね。ゴルフ場だってそれなりに初級者コースと中級者コース違いますよね。。。。
でも文句も出ずに人が集まっているのが不思議です(^^ゞ
＞でも、何はともあれお疲れ様！！隊長さんの太腿って若い女性のウエストサイズ位はあるんじゃないですか？
競輪選手じゃあるまいし、そんなに無いですよ
運動してない人より細いですよ
こえからも、よろしくお願いします
(2008/09/21 09:15:06 PM)
＞エェ～っ！それって・・・酷～い。って文句が出そうなクラス分けですね。ゴルフ場だってそれなりに初級者コースと中級者コース違いますよね。。。。
でも文句も出ずに人が集まっているのが不思議です(^^ゞ
＞でも、何はともあれお疲れ様！！隊長さんの太腿って若い女性のウエストサイズ位はあるんじゃないですか？
競輪選手じゃあるまいし、そんなに無いですよ
運動してない人より細いですよ
こえからも、よろしくお願いします
(2008/09/21 09:15:06 PM)
Re[1]:RISE-RIDEツーリング(09/21)
岡田＠隊長
さん
Mistymoon127さん、こん○○は
＞普段鍛えていらっしゃる岡田隊長さんなら、脚が相当疲れても、すぐに回復なさるんでしょうね～
明日の朝には回復してると思います
＞岡田隊長さんを見習って、最近は出来るだけ歩いたり体を使うように心がけてます。いい影響を頂いて感謝しています(^^)
私も人の役に立っているんですね(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/21 09:16:17 PM)
＞普段鍛えていらっしゃる岡田隊長さんなら、脚が相当疲れても、すぐに回復なさるんでしょうね～
明日の朝には回復してると思います
＞岡田隊長さんを見習って、最近は出来るだけ歩いたり体を使うように心がけてます。いい影響を頂いて感謝しています(^^)
私も人の役に立っているんですね(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/21 09:16:17 PM)
Re[1]:RISE-RIDEツーリング(09/21)
よっちゃんいか８
さん
こんばんは♪
ケガも完治していらっしゃらないのに９０キロ＆激しいアップダウン…。
本当にお疲れ様でした！
ブログ見てるだけで、運動した気になれました(笑)。
お風邪ひかれませんように(>_<)
(2008/09/21 09:57:02 PM)
ケガも完治していらっしゃらないのに９０キロ＆激しいアップダウン…。
本当にお疲れ様でした！
ブログ見てるだけで、運動した気になれました(笑)。
お風邪ひかれませんように(>_<)
(2008/09/21 09:57:02 PM)
♪お立ち寄り頂き、有難うございます。(^0^)／
夢咲案内人 2008
さん
ご無沙汰致しております。
平日はなかなか時間が取れなく、拝見できません。
今日は時間を取りましたのでご挨拶です。
全国、津々浦々まで走破されるのでしょうか？
♪また、私の部屋にもお立ち寄り下さい。
心よりお待ちしています(^0^)／。
♪私も、時間の許す限り、お訪ねします。 (2008/09/21 10:10:00 PM)
平日はなかなか時間が取れなく、拝見できません。
今日は時間を取りましたのでご挨拶です。
全国、津々浦々まで走破されるのでしょうか？
♪また、私の部屋にもお立ち寄り下さい。
心よりお待ちしています(^0^)／。
♪私も、時間の許す限り、お訪ねします。 (2008/09/21 10:10:00 PM)
はじめまして
Zact29
さん
膝を痛めながら、９０ｋｍ走破。すごいです。
私もたまに自転車通勤しておりますが、片道１２ｋｍでお腹いっぱいです。(汗）
これから涼しくてツーリングに良い季節ですね。
膝、早く治るといいですね。
(2008/09/21 10:16:49 PM)
私もたまに自転車通勤しておりますが、片道１２ｋｍでお腹いっぱいです。(汗）
これから涼しくてツーリングに良い季節ですね。
膝、早く治るといいですね。
(2008/09/21 10:16:49 PM)
お元気ですねぇ～
イルボン君
さん
道志～秋山～相模湖
山坂が続くサイクルロードなのでしょうね！
あっしは、チャリで遠出した経験は子供の頃しかありません
中一時代に東京～宇都宮 東京～鎌倉と長距離サイクリングを２回したことがありますが、それ以来パッタリですぅ～ (2008/09/21 10:43:02 PM)
山坂が続くサイクルロードなのでしょうね！
あっしは、チャリで遠出した経験は子供の頃しかありません
中一時代に東京～宇都宮 東京～鎌倉と長距離サイクリングを２回したことがありますが、それ以来パッタリですぅ～ (2008/09/21 10:43:02 PM)
Re:RISE-RIDEツーリング
やまとクマ さん
隊長さんこんばんは。
いい運動をしていい汗かいてますね(*^_^*)
自分は不純な汗をかいてますが…（汗）
自分も来週は野球の今年最後の公式戦(^-^)
隊長さんに負けない位いい汗、またはいい運動してきます(*^_^*) (2008/09/21 11:00:11 PM)
いい運動をしていい汗かいてますね(*^_^*)
自分は不純な汗をかいてますが…（汗）
自分も来週は野球の今年最後の公式戦(^-^)
隊長さんに負けない位いい汗、またはいい運動してきます(*^_^*) (2008/09/21 11:00:11 PM)
いつも ありがとうございます！
おっとー☆
さん
Re:RISE-RIDEツーリング(09/21)
２匹の猫0927
さん
Re:RISE-RIDEツーリング(09/21)
s55amg1022
さん
Re:RISE-RIDEツーリング(09/21)
kuonitban
さん
Re:RISE-RIDEツーリング(09/21)
トンカツ1188
さん
おはようございます
POMUO
さん
Re:RISE-RIDEツーリング(09/21)
ぺく
さん
90キロ走破、お疲れ様でした。
すごい距離、平坦でも疲れそうなのに上り坂を・・・
ツーリングする方の太ももは筋肉の塊みたいですよね。なるはずですね、坂道を自転車で・・・
素人には想像を絶する世界です。 (2008/09/22 09:39:21 AM)
すごい距離、平坦でも疲れそうなのに上り坂を・・・
ツーリングする方の太ももは筋肉の塊みたいですよね。なるはずですね、坂道を自転車で・・・
素人には想像を絶する世界です。 (2008/09/22 09:39:21 AM)
えへへ
ポール さん
だって～飲み会の帰りだったんですよ。
(*ﾉ∀`)
酔っ払って気持ちよくて３０分歩きました。
チャリ仕様（笑）の岡田さんカッコよかったですよ。
スーツとは違って、スポーツマンな感じでした。
(´･∀･`)ﾍｰ (2008/09/22 11:22:50 AM)
(*ﾉ∀`)
酔っ払って気持ちよくて３０分歩きました。
チャリ仕様（笑）の岡田さんカッコよかったですよ。
スーツとは違って、スポーツマンな感じでした。
(´･∀･`)ﾍｰ (2008/09/22 11:22:50 AM)
Re:RISE-RIDEツーリング(09/21)
にゃん子ママ
さん
Re:RISE-RIDEツーリング(09/21)
こんにちは～♪
お久しぶりです。^^
ギプス外れたのですね～！おめでとうございます♪
90kmですかぁ～。 筋肉パンパンで済んじゃうんですから凄いです。^^
(2008/09/22 01:35:33 PM)
お久しぶりです。^^
ギプス外れたのですね～！おめでとうございます♪
90kmですかぁ～。 筋肉パンパンで済んじゃうんですから凄いです。^^
(2008/09/22 01:35:33 PM)
Re:RISE-RIDEツーリング
しょこら☆★ さん
Re[2]:RISE-RIDEツーリング(09/21)
岡田＠隊長
さん
よっちゃんいか８さん、こん○○は
＞こんばんは♪
＞ケガも完治していらっしゃらないのに９０キロ＆激しいアップダウン…。
＞本当にお疲れ様でした！
＞ブログ見てるだけで、運動した気になれました(笑)。
＞お風邪ひかれませんように(>_<)
お気遣いありがとうございます
運動した気だけじゃ駄目ですよ(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 08:52:23 PM)
＞こんばんは♪
＞ケガも完治していらっしゃらないのに９０キロ＆激しいアップダウン…。
＞本当にお疲れ様でした！
＞ブログ見てるだけで、運動した気になれました(笑)。
＞お風邪ひかれませんように(>_<)
お気遣いありがとうございます
運動した気だけじゃ駄目ですよ(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 08:52:23 PM)
Re:♪お立ち寄り頂き、有難うございます。(^0^)／(09/21)
岡田＠隊長
さん
夢咲案内人 2008さん、こん○○は
＞ご無沙汰致しております。
＞平日はなかなか時間が取れなく、拝見できません。
＞今日は時間を取りましたのでご挨拶です。
ありがとうございます
＞全国、津々浦々まで走破されるのでしょうか？
全国を走りたいですね
でも時間がそれを許してくれません(>_<)
＞♪また、私の部屋にもお立ち寄り下さい。
＞心よりお待ちしています(^0^)／。
＞♪私も、時間の許す限り、お訪ねします。
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 08:54:18 PM)
＞ご無沙汰致しております。
＞平日はなかなか時間が取れなく、拝見できません。
＞今日は時間を取りましたのでご挨拶です。
ありがとうございます
＞全国、津々浦々まで走破されるのでしょうか？
全国を走りたいですね
でも時間がそれを許してくれません(>_<)
＞♪また、私の部屋にもお立ち寄り下さい。
＞心よりお待ちしています(^0^)／。
＞♪私も、時間の許す限り、お訪ねします。
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 08:54:18 PM)
Re:はじめまして(09/21)
岡田＠隊長
さん
Zact29さん、こん○○は
＞膝を痛めながら、９０ｋｍ走破。すごいです。
＞私もたまに自転車通勤しておりますが、片道１２ｋｍでお腹いっぱいです。(汗）
100Km程度は慣れると走れますよ
＞これから涼しくてツーリングに良い季節ですね。
＞膝、早く治るといいですね。
お気遣いありがとうございます
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 08:56:21 PM)
＞膝を痛めながら、９０ｋｍ走破。すごいです。
＞私もたまに自転車通勤しておりますが、片道１２ｋｍでお腹いっぱいです。(汗）
100Km程度は慣れると走れますよ
＞これから涼しくてツーリングに良い季節ですね。
＞膝、早く治るといいですね。
お気遣いありがとうございます
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 08:56:21 PM)
Re:お元気ですねぇ～(09/21)
岡田＠隊長
さん
イルボン君さん、こん○○は
＞道志～秋山～相模湖
＞山坂が続くサイクルロードなのでしょうね！
山坂が続きました(^^ゞ
＞あっしは、チャリで遠出した経験は子供の頃しかありません
＞中一時代に東京～宇都宮 東京～鎌倉と長距離サイクリングを２回したことがありますが、それ以来パッタリですぅ～
東京～鎌倉って片道50Km位ですね
走りたくなってきました(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 08:57:59 PM)
＞道志～秋山～相模湖
＞山坂が続くサイクルロードなのでしょうね！
山坂が続きました(^^ゞ
＞あっしは、チャリで遠出した経験は子供の頃しかありません
＞中一時代に東京～宇都宮 東京～鎌倉と長距離サイクリングを２回したことがありますが、それ以来パッタリですぅ～
東京～鎌倉って片道50Km位ですね
走りたくなってきました(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 08:57:59 PM)
Re[1]:RISE-RIDEツーリング(09/21)
岡田＠隊長
さん
やまとクマさん、こん○○は
＞隊長さんこんばんは。
＞いい運動をしていい汗かいてますね(*^_^*)
いい汗かいてます(^^)v
＞自分は不純な汗をかいてますが…（汗）
＞自分も来週は野球の今年最後の公式戦(^-^)
＞隊長さんに負けない位いい汗、またはいい運動してきます(*^_^*)
いい汗かけるよう、野球頑張ってくださいね
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 08:59:08 PM)
＞隊長さんこんばんは。
＞いい運動をしていい汗かいてますね(*^_^*)
いい汗かいてます(^^)v
＞自分は不純な汗をかいてますが…（汗）
＞自分も来週は野球の今年最後の公式戦(^-^)
＞隊長さんに負けない位いい汗、またはいい運動してきます(*^_^*)
いい汗かけるよう、野球頑張ってくださいね
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 08:59:08 PM)
Re:いつも ありがとうございます！(09/21)
岡田＠隊長
さん
おっとー☆さん、こん○○は
＞いつも訪問してくださり
＞ありがとうございます！
こちらこそ、ありがとうございます
＞自転車 すごい！ですね。
＞私にはできませんf^^)
＞また お待ちしています(^^)/
自転車楽しいですよ
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 08:59:45 PM)
＞いつも訪問してくださり
＞ありがとうございます！
こちらこそ、ありがとうございます
＞自転車 すごい！ですね。
＞私にはできませんf^^)
＞また お待ちしています(^^)/
自転車楽しいですよ
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 08:59:45 PM)
Re[1]:RISE-RIDEツーリング(09/21)
岡田＠隊長
さん
２匹の猫0927さん、こん○○は
＞ご訪問有難う御座います。
＞本日、ポチポチッと応援完了です。
ありがとうございます
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 09:01:46 PM)
＞ご訪問有難う御座います。
＞本日、ポチポチッと応援完了です。
ありがとうございます
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 09:01:46 PM)
Re[1]:RISE-RIDEツーリング(09/21)
岡田＠隊長
さん
s55amg1022さん、こん○○は
＞雨の中お疲れ様でした～^^
＞すごく冷えたんじゃないでしょうか？？
＞暖かいご飯食べてガンバ♪
雨に濡れて自転車乗ると冷えますね(>_<)
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 09:02:59 PM)
＞雨の中お疲れ様でした～^^
＞すごく冷えたんじゃないでしょうか？？
＞暖かいご飯食べてガンバ♪
雨に濡れて自転車乗ると冷えますね(>_<)
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 09:02:59 PM)
Re[1]:RISE-RIDEツーリング(09/21)
岡田＠隊長
さん
kuonitbanさん、こん○○は
＞ ツーリングもされるのですか、すごいですね。
＞ １０Ｋｍの登り、私なら最初から参加しないですもの。
つらいけれども行っちゃうんですよね(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 09:04:05 PM)
＞ ツーリングもされるのですか、すごいですね。
＞ １０Ｋｍの登り、私なら最初から参加しないですもの。
つらいけれども行っちゃうんですよね(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 09:04:05 PM)
Re[1]:RISE-RIDEツーリング(09/21)
岡田＠隊長
さん
トンカツ1188さん、こん○○は
＞中級との差は 無いのですか
無いみたいです(^^ゞ
＞９０ｋｍ 凄いですね
90Km程度は慣れで行ける様になりますよ
＞筋肉痛 も辛いですね
多少の筋肉痛です(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 09:05:34 PM)
＞中級との差は 無いのですか
無いみたいです(^^ゞ
＞９０ｋｍ 凄いですね
90Km程度は慣れで行ける様になりますよ
＞筋肉痛 も辛いですね
多少の筋肉痛です(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 09:05:34 PM)
Re:おはようございます(09/21)
岡田＠隊長
さん
POMUOさん、こん○○は
＞昨日はお疲れ様でした。
＞風邪引きませんでしたか？
＞今日も一日、お元気で。
＞ぽち、OKです。
＞では。
ありがとうございます
風邪はひかずにすみました
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 09:06:31 PM)
＞昨日はお疲れ様でした。
＞風邪引きませんでしたか？
＞今日も一日、お元気で。
＞ぽち、OKです。
＞では。
ありがとうございます
風邪はひかずにすみました
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 09:06:31 PM)
Re[1]:RISE-RIDEツーリング(09/21)
岡田＠隊長
さん
ぺくさん、こん○○は
＞90キロ走破、お疲れ様でした。
＞すごい距離、平坦でも疲れそうなのに上り坂を・・・
平坦の90Kmは楽ですよ(^^ゞ
＞ツーリングする方の太ももは筋肉の塊みたいですよね。なるはずですね、坂道を自転車で・・・
＞素人には想像を絶する世界です。
私の太ももは細いですよ
あっだからヘタレるんですね
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 09:07:56 PM)
＞90キロ走破、お疲れ様でした。
＞すごい距離、平坦でも疲れそうなのに上り坂を・・・
平坦の90Kmは楽ですよ(^^ゞ
＞ツーリングする方の太ももは筋肉の塊みたいですよね。なるはずですね、坂道を自転車で・・・
＞素人には想像を絶する世界です。
私の太ももは細いですよ
あっだからヘタレるんですね
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 09:07:56 PM)
Re:えへへ(09/21)
岡田＠隊長
さん
ポールさん、こん○○は
＞だって～飲み会の帰りだったんですよ。
＞(*ﾉ∀`)
＞酔っ払って気持ちよくて３０分歩きました。
危険だからタクシー乗りましょう
＞チャリ仕様（笑）の岡田さんカッコよかったですよ。
＞スーツとは違って、スポーツマンな感じでした。
＞(´･∀･`)ﾍｰ
珍しく褒められた
ありがとね(^^)v
これからも、よろしく
(2008/09/22 09:09:22 PM)
＞だって～飲み会の帰りだったんですよ。
＞(*ﾉ∀`)
＞酔っ払って気持ちよくて３０分歩きました。
危険だからタクシー乗りましょう
＞チャリ仕様（笑）の岡田さんカッコよかったですよ。
＞スーツとは違って、スポーツマンな感じでした。
＞(´･∀･`)ﾍｰ
珍しく褒められた
ありがとね(^^)v
これからも、よろしく
(2008/09/22 09:09:22 PM)
Re[1]:RISE-RIDEツーリング(09/21)
岡田＠隊長
さん
にゃん子ママさん、こん○○は
＞こんにちは、良く車で走るコースですがへたれ組なんですか？！大変ですよね
＞お疲れ様でした、お怪我お大事に・・
＞私もチョコ大好きです＾＾
お気遣いありがとうございます
チョコつながりって事で
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 09:10:11 PM)
＞こんにちは、良く車で走るコースですがへたれ組なんですか？！大変ですよね
＞お疲れ様でした、お怪我お大事に・・
＞私もチョコ大好きです＾＾
お気遣いありがとうございます
チョコつながりって事で
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 09:10:11 PM)
Re[1]:RISE-RIDEツーリング(09/21)
岡田＠隊長
さん
Southern Cross 35さん、こん○○は
＞こんにちは～♪
＞お久しぶりです。^^
お久しぶりです
＞ギプス外れたのですね～！おめでとうございます♪
ありがとうございます
＞90kmですかぁ～。 筋肉パンパンで済んじゃうんですから凄いです。^^
普段から乗ってますからね(^^)v
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 09:12:02 PM)
＞こんにちは～♪
＞お久しぶりです。^^
お久しぶりです
＞ギプス外れたのですね～！おめでとうございます♪
ありがとうございます
＞90kmですかぁ～。 筋肉パンパンで済んじゃうんですから凄いです。^^
普段から乗ってますからね(^^)v
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 09:12:02 PM)
Re[1]:RISE-RIDEツーリング(09/21)
岡田＠隊長
さん
しょこら☆★さん、こん○○は
＞岡田＠隊長さんがヘタレ組なら、健脚組の人たちって一体全体どんな走りをするんですか(''？
坂道で時速10Kmで走っている横を
時速20Kmで抜かれます
なんであんな速度で登れるのか不思議です(◎-◎)
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 09:13:43 PM)
＞岡田＠隊長さんがヘタレ組なら、健脚組の人たちって一体全体どんな走りをするんですか(''？
坂道で時速10Kmで走っている横を
時速20Kmで抜かれます
なんであんな速度で登れるのか不思議です(◎-◎)
これからも、よろしくお願いします
(2008/09/22 09:13:43 PM)
なるほど！
みぃ さん
Re:なるほど！(09/21)
岡田＠隊長
さん
みぃさん、こん○○は
＞飲んだくれてたのはポールちゃんだけだったのね（笑
＞納得です。
＞チャリ乗れるようになって良かったね～。
＞雨にやられて風邪引いてませんか？
風邪なんかひいてる場合ではありません
遊ばなきゃ(^^ゞ
これからも、よろしく
(2008/09/22 11:53:53 PM)
＞飲んだくれてたのはポールちゃんだけだったのね（笑
＞納得です。
＞チャリ乗れるようになって良かったね～。
＞雨にやられて風邪引いてませんか？
風邪なんかひいてる場合ではありません
遊ばなきゃ(^^ゞ
これからも、よろしく
(2008/09/22 11:53:53 PM)
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