今まで運動されていなかった？chicagoさんが６kmって。。えーっ大丈夫ですか^o^？
息子も来月の陸上大会にむけて毎日５km走っていますが、アキレス腱痛めました^^;
chicagoさんは準備体操しっかりして頑張ってくださいね！！でも42.195kmは考えてだけで汗が出ちゃいます。。。
今日は3時にお友達が遊びに来てくれるはずでしたが、仕事が長引いて夕方になっちゃうそうです。私の周りは仕事で忙しい人ばかりです^^;
(Sep 10, 2008 03:22:33 PM)
息子も来月の陸上大会にむけて毎日５km走っていますが、アキレス腱痛めました^^;
chicagoさんは準備体操しっかりして頑張ってくださいね！！でも42.195kmは考えてだけで汗が出ちゃいます。。。
今日は3時にお友達が遊びに来てくれるはずでしたが、仕事が長引いて夕方になっちゃうそうです。私の周りは仕事で忙しい人ばかりです^^;
(Sep 10, 2008 03:22:33 PM)
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Comments
Sep 9, 2008
カテゴリ： カテゴリ未分類
ノスタルジックな美男、美女に見送られて、
6キロのジョギングから帰ってまいりました！
フルマラソン挑戦の為の体力作りですが、
この1週間で3キロの体重減は こりゃダイエットにも良さそうです？！
さあ、シャワーを浴びて、溜まった書類の整理をしたら、
1時間ほどギターとキーボードの練習です・・・
おっとその前に、遅れ気味のレスも書かなくちゃね。。
（書けるかな…？）
まだまだ3～4時間は寝れそうにありませんけど…
とりあえず、皆さん おやすみなさい♪
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おかえりなさ～い
ぼたんの花
さん
って、言ってもまだ夢の中かな？
サブリナパンツ、なつかしいです。
おじさ～ん、このシロにゃん一袋くださ～い。
・・・・で、42.195は、6×約7倍ですよっ。
私が言うのもなんですが・・
年寄りの冷や水・・・じゃぁありませんかね？
月夜というものはですね～
走らずにゆっくりと縁側で渋茶を飲みながら
『お月見』するもんですよ！
↑年寄りのいう事は聞くもんです・・・（？） (Sep 10, 2008 07:40:06 AM)
サブリナパンツ、なつかしいです。
おじさ～ん、このシロにゃん一袋くださ～い。
・・・・で、42.195は、6×約7倍ですよっ。
私が言うのもなんですが・・
年寄りの冷や水・・・じゃぁありませんかね？
月夜というものはですね～
走らずにゆっくりと縁側で渋茶を飲みながら
『お月見』するもんですよ！
↑年寄りのいう事は聞くもんです・・・（？） (Sep 10, 2008 07:40:06 AM)
マラソン！！
RI-RI 1978
さん
１週間で、３キロ！！
魅力的なお言葉ですね～(^^*
リリも、マラソンしましょうか～↑↑
しかし、、、筋トレして、週一でプール行ってるのに、
全然体重が落ちないとは、これいかに！？
痩せなくてもいいんですが、
何故か気になりますね～。。。
レスは、気にしないで、
睡眠をしっかり取って下さいね☆
(Sep 10, 2008 10:41:35 AM)
魅力的なお言葉ですね～(^^*
リリも、マラソンしましょうか～↑↑
しかし、、、筋トレして、週一でプール行ってるのに、
全然体重が落ちないとは、これいかに！？
痩せなくてもいいんですが、
何故か気になりますね～。。。
レスは、気にしないで、
睡眠をしっかり取って下さいね☆
(Sep 10, 2008 10:41:35 AM)
Re:６×７＝４２・・・（走）(09/09)
カヤノン
さん
６×７＝４２・・・ってそういう意味なのね。ぼたんさんのコメントがなかったらわかりませんでしたね。がんばってね。・・私も走ろうかな・・3ｋｇは魅力的。
(Sep 10, 2008 10:58:02 AM)
(Sep 10, 2008 10:58:02 AM)
お疲れ様です♪
ajacklove23
さん
Re:６×７＝４２・・・（走）(09/09)
あーyan
さん
ジョギングお疲れ様です！
今日でバイク通勤３日目になりましたが
職場と家の３往復の走行距離がこれくらいで～す。（４２・・・）
シロにゃんこさんはおいくら！？（笑）
(Sep 10, 2008 05:08:34 PM)
今日でバイク通勤３日目になりましたが
職場と家の３往復の走行距離がこれくらいで～す。（４２・・・）
シロにゃんこさんはおいくら！？（笑）
(Sep 10, 2008 05:08:34 PM)
野菜、果物。。。。
misatti0515
さん
Re:おかえりなさ～い(09/09)
chicago-2
さん
ぼたんの花さん
＞って、言ってもまだ夢の中かな？
＞サブリナパンツ、なつかしいです。
＞
＞おじさ～ん、このシロにゃん一袋くださ～い。
＞
＞・・・・で、42.195は、6×約7倍ですよっ。
＞私が言うのもなんですが・・
＞年寄りの冷や水・・・じゃぁありませんかね？
＞
＞月夜というものはですね～
＞走らずにゆっくりと縁側で渋茶を飲みながら
＞『お月見』するもんですよ！
＞↑年寄りのいう事は聞くもんです・・・（？）
-----
ずいぶん若い時だけど、大阪国際とホノルルマラソンで
完走したことは有るんですよ・・・！
と言ってもまあ、ピチピチのギンギンの頃」だから、
たしかに今は、ぼたんさんの言う通り、
大人しくお月見してた方が いいかも知れませんが（笑）
まあ最後の悪あがきかな？・・・
心臓発作で死ねたら幸せかも…なんてことも思います。。
新聞で、板○○志さん、マラソン中に笑顔で死ぬ！・・・なんていう、
記事を見付けたら、おおいに笑ってやってくださいね。。
(Sep 11, 2008 03:06:17 PM)
＞って、言ってもまだ夢の中かな？
＞サブリナパンツ、なつかしいです。
＞
＞おじさ～ん、このシロにゃん一袋くださ～い。
＞
＞・・・・で、42.195は、6×約7倍ですよっ。
＞私が言うのもなんですが・・
＞年寄りの冷や水・・・じゃぁありませんかね？
＞
＞月夜というものはですね～
＞走らずにゆっくりと縁側で渋茶を飲みながら
＞『お月見』するもんですよ！
＞↑年寄りのいう事は聞くもんです・・・（？）
-----
ずいぶん若い時だけど、大阪国際とホノルルマラソンで
完走したことは有るんですよ・・・！
と言ってもまあ、ピチピチのギンギンの頃」だから、
たしかに今は、ぼたんさんの言う通り、
大人しくお月見してた方が いいかも知れませんが（笑）
まあ最後の悪あがきかな？・・・
心臓発作で死ねたら幸せかも…なんてことも思います。。
新聞で、板○○志さん、マラソン中に笑顔で死ぬ！・・・なんていう、
記事を見付けたら、おおいに笑ってやってくださいね。。
(Sep 11, 2008 03:06:17 PM)
Re:マラソン！！(09/09)
chicago-2
さん
RI-RI 1978さん
＞１週間で、３キロ！！
＞魅力的なお言葉ですね～(^^*
＞リリも、マラソンしましょうか～↑↑
＞しかし、、、筋トレして、週一でプール行ってるのに、
＞全然体重が落ちないとは、これいかに！？
＞痩せなくてもいいんですが、
＞何故か気になりますね～。。。
＞
＞レスは、気にしないで、
＞睡眠をしっかり取って下さいね☆
-----
３キロは魅力的でしょう？？？・・・（笑）
７２キロが６９キロ、 目標は夢の５０キロ代！！？
（２０代の頃の体重です）
まあ、身長が１８０オーバーだから 若干痩せすぎかもしれないけど、
何はともあれ…目標は５０キロ台なのでございます（笑）
リリさんは、今のままで良いですよ～♪
(Sep 11, 2008 03:16:21 PM)
＞１週間で、３キロ！！
＞魅力的なお言葉ですね～(^^*
＞リリも、マラソンしましょうか～↑↑
＞しかし、、、筋トレして、週一でプール行ってるのに、
＞全然体重が落ちないとは、これいかに！？
＞痩せなくてもいいんですが、
＞何故か気になりますね～。。。
＞
＞レスは、気にしないで、
＞睡眠をしっかり取って下さいね☆
-----
３キロは魅力的でしょう？？？・・・（笑）
７２キロが６９キロ、 目標は夢の５０キロ代！！？
（２０代の頃の体重です）
まあ、身長が１８０オーバーだから 若干痩せすぎかもしれないけど、
何はともあれ…目標は５０キロ台なのでございます（笑）
リリさんは、今のままで良いですよ～♪
(Sep 11, 2008 03:16:21 PM)
Re[1]:６×７＝４２・・・（走）(09/09)
chicago-2
さん
カヤノンさん
＞６×７＝４２・・・ってそういう意味なのね。ぼたんさんのコメントがなかったらわかりませんでしたね。がんばってね。・・私も走ろうかな・・3ｋｇは魅力的。
-----
走れ、走れ・・・・・一緒に走ろうじゃあ～りませんか！
ストレス発散に最高やでーーー！！
カヤノン嬢も、美容と健康に、ジョグするべし！
（部分、部分のお肉が落ちてくる前に…）
・・・そんな歳じゃないって？・・・失礼しやした。。
(Sep 11, 2008 03:23:13 PM)
＞６×７＝４２・・・ってそういう意味なのね。ぼたんさんのコメントがなかったらわかりませんでしたね。がんばってね。・・私も走ろうかな・・3ｋｇは魅力的。
-----
走れ、走れ・・・・・一緒に走ろうじゃあ～りませんか！
ストレス発散に最高やでーーー！！
カヤノン嬢も、美容と健康に、ジョグするべし！
（部分、部分のお肉が落ちてくる前に…）
・・・そんな歳じゃないって？・・・失礼しやした。。
(Sep 11, 2008 03:23:13 PM)
Re:お疲れ様です♪(09/09)
chicago-2
さん
ajacklove23さん
＞今まで運動されていなかった？chicagoさんが６kmって。。えーっ大丈夫ですか^o^？
＞息子も来月の陸上大会にむけて毎日５km走っていますが、アキレス腱痛めました^^;
＞chicagoさんは準備体操しっかりして頑張ってくださいね！！でも42.195kmは考えてだけで汗が出ちゃいます。。。
＞
＞今日は3時にお友達が遊びに来てくれるはずでしたが、仕事が長引いて夕方になっちゃうそうです。私の周りは仕事で忙しい人ばかりです^^;
-----
ハハッ・・・こう見えても、（どう見えても？）
走る、泳ぐ（潜る）、チャリンコる（自転車）、の、
トライアスロン系は 生活の中に有るんですよ！！
大丈夫！・・・何とかなるでしょう？！（笑）
それより、息子くん大丈夫？？
クセにならないよう、じっくり直して下さいよ！！
（息子くん、沖縄のオヤジも頑張るから、君も負けるな！）
(Sep 11, 2008 03:33:05 PM)
＞今まで運動されていなかった？chicagoさんが６kmって。。えーっ大丈夫ですか^o^？
＞息子も来月の陸上大会にむけて毎日５km走っていますが、アキレス腱痛めました^^;
＞chicagoさんは準備体操しっかりして頑張ってくださいね！！でも42.195kmは考えてだけで汗が出ちゃいます。。。
＞
＞今日は3時にお友達が遊びに来てくれるはずでしたが、仕事が長引いて夕方になっちゃうそうです。私の周りは仕事で忙しい人ばかりです^^;
-----
ハハッ・・・こう見えても、（どう見えても？）
走る、泳ぐ（潜る）、チャリンコる（自転車）、の、
トライアスロン系は 生活の中に有るんですよ！！
大丈夫！・・・何とかなるでしょう？！（笑）
それより、息子くん大丈夫？？
クセにならないよう、じっくり直して下さいよ！！
（息子くん、沖縄のオヤジも頑張るから、君も負けるな！）
(Sep 11, 2008 03:33:05 PM)
Re[1]:６×７＝４２・・・（走）(09/09)
chicago-2
さん
あーyanさん
＞ジョギングお疲れ様です！
＞
＞今日でバイク通勤３日目になりましたが
＞職場と家の３往復の走行距離がこれくらいで～す。（４２・・・）
＞
＞シロにゃんこさんはおいくら！？（笑）
-----
白ニャンは、サービスで ホームステイしますよ～！？
充分に御飯をくれる人の家には 喜んで外泊するそうです。（笑）
バイク通勤は爽快でっしゃろ～♪♪♪
話しが違うけど、
今日のブログで あーyanさんのライフスタイルに似た人を、
紹介するつもりですよ。。。お楽しみにー♪
(Sep 11, 2008 03:41:14 PM)
＞ジョギングお疲れ様です！
＞
＞今日でバイク通勤３日目になりましたが
＞職場と家の３往復の走行距離がこれくらいで～す。（４２・・・）
＞
＞シロにゃんこさんはおいくら！？（笑）
-----
白ニャンは、サービスで ホームステイしますよ～！？
充分に御飯をくれる人の家には 喜んで外泊するそうです。（笑）
バイク通勤は爽快でっしゃろ～♪♪♪
話しが違うけど、
今日のブログで あーyanさんのライフスタイルに似た人を、
紹介するつもりですよ。。。お楽しみにー♪
(Sep 11, 2008 03:41:14 PM)
Re:野菜、果物。。。。(09/09)
chicago-2
さん
misatti0515さん
＞いいですね～、この売り方。
＞田舎なのに、こういう店なくなってしまいました。
-----
こういう雰囲気、いいでしょう？！
吾輩も大好きです。
庶民が語り合える町、ネコの住み着く町、お隣と付き合える町、
そんなのが理想です。。
古い人間だと お思いでしょうが・・・
（これが古い？！ あ～いすいませ～ん♪）
(Sep 11, 2008 03:48:35 PM)
＞いいですね～、この売り方。
＞田舎なのに、こういう店なくなってしまいました。
-----
こういう雰囲気、いいでしょう？！
吾輩も大好きです。
庶民が語り合える町、ネコの住み着く町、お隣と付き合える町、
そんなのが理想です。。
古い人間だと お思いでしょうが・・・
（これが古い？！ あ～いすいませ～ん♪）
(Sep 11, 2008 03:48:35 PM)
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