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ダイエット検証16　元気にやせる研究所ダイエット後半…痩せにゃい…

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カテゴリ：ダイエット

あれほど快調だった前半に比べ、ここの所、朝は50kgすれすれか下、であまり変化なし。
さらに夜は51kgの方へ戻って登って行く傾向ありで…はらはら…

ここからが本当のダイエットに突入したのだと感じています。
相変わらず食事的にはそれほどドカ食いしたりしてないし、
栄養もそれなりに考えてるし。

あとはやはり「運動」でしょうねぇ。
デスクワークだと本当に運動…してないのは痛感…してるんですけれど

ふててないで体操体操！

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Last updated 2006年02月01日 08時55分42秒
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■コメント

Re:ダイエット検証16　元気にやせる研究所ダイエット後半…痩せにゃい…(01/31)

夢の中の桃子姫☆♪ さん

あたしも秋から冬にランチ太りしたので痩せたいと色々試しています＾＾
まじめに５キロは落としたいのに・・・＞＜

何か３０こえたら痩せにくく太り易くなった気が・・・＾＾；；

布ナプキン，今のところ気持ち半々です＾＾もうちょっと考えてみますね。と，言うのもあたし量がすごい多い人なんですよ。なのでオムツくらいの大きさのヤツを昼も当てています。そういう人には向かないのでしょうか？ (2006年01月31日 19時28分20秒)

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