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オリー♪
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オーガニックな話題
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ポンポコのインフォ…
十里庵ポンポコさん
kimamasewing Ｌet's！ソーイング‐kimamaかなさん
PATCHOULI yum71554さん
だいすきな…たいせつ… あん1970さん
capricious* Namiki'sさん
kimamasewing Ｌet's！ソーイング‐kimamaかなさん
PATCHOULI yum71554さん
だいすきな…たいせつ… あん1970さん
capricious* Namiki'sさん
2007年01月05日
カテゴリ： オーガニックな話題
何でもお世話になったお礼にって…（こちらがお世話になってるのだけど(^^;)
でもすっごく読みたくて欲しかった本だから嬉しくて嬉しくて…
この Organic base という本、
最初は まあるくね さんのブログで紹介されてました。
ガンにならない、ガンが治る、病気が治る…それらはすべて食事から。という発想。
実は昨年２月と３月にかけて、 体内毒出し30日プログラム なる食事療法を実行し、
すごく快調でした。リバウンドが来るまでは。
今回のその Organic base に書かれていることは
イギリスのジェーン・スクリブナーが 体内毒出し30日プログラム で書いている事と
ほとんど同じで驚きました。
あの食事療法で 私のお尻の後ろや太もものザラザラは一発でなくなっちゃったんです！
今もそれは変わらなく、嘘のようにツルツルです。
その後、ＮＹであまりに糖分と油分の入った食事を一ヶ月近く取り、
猛烈にむくむようになりました。
*****************************************
食べ物は強烈に正直に体に訴えてきます。
特に、そういった食事療法をした体は我慢をしなくなりますから
体にいやなものはすぐに発疹やかゆみ、むくみ、下痢、嘔吐 、
以前はそういうのが出ませんでした。
そういう時は肝臓や他の臓器にどんどんその毒素が溜まっているって事です！
この Organic base の内容を実行すればどなたでも
無駄な脂肪のない、きれいな全身と強い精神になると思われますが
それをキープするのにはきちんと自分をコントロールする精神力が必要だと、
自分で体験してみて痛感しています。
皆さんは毒素が入っても鈍感な体と、
敏感ですぐに発疹が出たりむくんだりする体とどちらが良いと思われますか？
やはり私は後者がいいです。
そしてその騒ぐシグナルを大切にして暮らしたい…
それをキープするのにはさらに精進が必要だと、私は体感しています。
この本は私の健康のバイブルとなるでしょう。
みうみうままぁ～！ありがとう！！！！
（画像は以前に戴いたみうみうままさんからの石けんと一緒のもの）
Organic Base
同じ奥津典子著。常食してよいか悪いかの食材チェックなどあり役立つ。
レシピが豊富！体内毒出し３０日間プログラム
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
....〆(･ω･。)ﾒﾓ
** ひまり **
さん
今の私に，とっても必要な本たちばかりです♪
ｵﾘ-さんの言霊に惹かれ【体内毒出し30日間ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ】の本，ﾎﾟﾁりました(笑)
私も去年，子宮頸ｶﾞﾝ宣告を受けてから，ﾃﾞﾄｯｸｽやﾛﾊｽ生活を心掛けてます．
体内の浄化作用を，少しずつでも確実に高めていきたいですね(*・ω-)⌒☆*｡゜ (2007年01月05日 09時01分49秒)
ｵﾘ-さんの言霊に惹かれ【体内毒出し30日間ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ】の本，ﾎﾟﾁりました(笑)
私も去年，子宮頸ｶﾞﾝ宣告を受けてから，ﾃﾞﾄｯｸｽやﾛﾊｽ生活を心掛けてます．
体内の浄化作用を，少しずつでも確実に高めていきたいですね(*・ω-)⌒☆*｡゜ (2007年01月05日 09時01分49秒)
Re:Ｏｒｇａｎｉｃ Ｂａｓｅという話題の本♪(01/05)
けんこ～３３００
さん
凄く興味ある本ですね。
ただ、誤って悪いと言われる物を口に入れた時、どうなるのか想像すると怖いなぁ。
悪い物が氾濫しているこの世の中が、もっと好い物が増えてきてくれると嬉しいのですけど。
う～ん、本を買って、出来そうだったら今年は頑張ってみようかなぁ。 (2007年01月05日 09時19分23秒)
ただ、誤って悪いと言われる物を口に入れた時、どうなるのか想像すると怖いなぁ。
悪い物が氾濫しているこの世の中が、もっと好い物が増えてきてくれると嬉しいのですけど。
う～ん、本を買って、出来そうだったら今年は頑張ってみようかなぁ。 (2007年01月05日 09時19分23秒)
Re:Ｏｒｇａｎｉｃ Ｂａｓｅという話題の本♪(01/05)
みうみうまま さん
喜んでいただけて嬉しいです♪
布ナプもそうでしたけけど、
デトックスの記事でオリーさんのブログと出遭ったんです♪
その時は読み逃げばっかりだったんですけど、
すごいな～って毎日のように読んでました♪
って、もうばれてますよね～×××
だから、きっとこの本の意図するところも
すんなり受け入れてくださって、
さらに私にもアドバイスをいただけるんじゃないかな～なんて邪心も含みながら、
日ごろの感謝を込めて送らせていただきました～♪
あははは・・・
私頑張らないと、お正月の２ｋｇがまだ落ちません××× (2007年01月05日 09時19分44秒)
布ナプもそうでしたけけど、
デトックスの記事でオリーさんのブログと出遭ったんです♪
その時は読み逃げばっかりだったんですけど、
すごいな～って毎日のように読んでました♪
って、もうばれてますよね～×××
だから、きっとこの本の意図するところも
すんなり受け入れてくださって、
さらに私にもアドバイスをいただけるんじゃないかな～なんて邪心も含みながら、
日ごろの感謝を込めて送らせていただきました～♪
あははは・・・
私頑張らないと、お正月の２ｋｇがまだ落ちません××× (2007年01月05日 09時19分44秒)
わわっ。
まあるくね
さん
素敵なプレゼントですね♪
さすがみうみうまま！
私も以前、オリーさんのデトックスのブログ、
吸い付くようにまとめて拝読しました。
色んなこと、
きちっと実践するのはムツカシイですが、
心にあるだけで、ちょっとしたことが
違いますよね。
･･･私も本、買おうかなあ～。ふふ。
（勧めておいて、自分は図書館利用でした。にゃは） (2007年01月05日 10時00分05秒)
さすがみうみうまま！
私も以前、オリーさんのデトックスのブログ、
吸い付くようにまとめて拝読しました。
色んなこと、
きちっと実践するのはムツカシイですが、
心にあるだけで、ちょっとしたことが
違いますよね。
･･･私も本、買おうかなあ～。ふふ。
（勧めておいて、自分は図書館利用でした。にゃは） (2007年01月05日 10時00分05秒)
Re:Ｏｒｇａｎｉｃ Ｂａｓｅという話題の本♪(01/05)
かおちゃん8991
さん
ふーんこんな本があったのですか。
うちの場合旦那様のダイエットと私の体調管理（毒だし）が問題なのだけど、Orbanic Base と体内毒だし30日間プログラムのどちらがあっているでしょうか。特に主人の肥満は深刻なのですが…。
どなたかご意見くださいませ。 (2007年01月05日 11時31分43秒)
うちの場合旦那様のダイエットと私の体調管理（毒だし）が問題なのだけど、Orbanic Base と体内毒だし30日間プログラムのどちらがあっているでしょうか。特に主人の肥満は深刻なのですが…。
どなたかご意見くださいませ。 (2007年01月05日 11時31分43秒)
Re:Ｏｒｇａｎｉｃ Ｂａｓｅという話題の本♪(01/05)
niko2aki
さん
うちにもみうみうままさんから同じ本が届きました^-^
今晩は泊まりなので、じっくり読もうと思います。
今まで溜まった毒、出るかなぁ～？
高度成長期に町工場の多いところで育ち(蒲田のそばの六郷)、
空を飛んでいた頃にはお酒とタバコ、
今もお酒とコーヒーは止められないし、
コーヒーの量は減りましたが…
できることから少しずつ始めてみます☆ (2007年01月05日 21時00分35秒)
今晩は泊まりなので、じっくり読もうと思います。
今まで溜まった毒、出るかなぁ～？
高度成長期に町工場の多いところで育ち(蒲田のそばの六郷)、
空を飛んでいた頃にはお酒とタバコ、
今もお酒とコーヒーは止められないし、
コーヒーの量は減りましたが…
できることから少しずつ始めてみます☆ (2007年01月05日 21時00分35秒)
Re:Ｏｒｇａｎｉｃ Ｂａｓｅという話題の本♪(01/05)
ぱーるだいあ
さん
お食事って毎日毎日のことだし、大事なのはわかっているけどどんなものがいいんだか悪いんだか判断つかないってことありますもんね。
甘いものってよくないんですか？甘いもの好きだからツライ～～（T-T) (2007年01月06日 00時11分20秒)
甘いものってよくないんですか？甘いもの好きだからツライ～～（T-T) (2007年01月06日 00時11分20秒)
Re:....〆(･ω･。)ﾒﾓ(01/05)
オリー♪
さん
** ひまり **さん
＞ｵﾘ-さんの言霊に惹かれ【体内毒出し30日間ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ】の本，ﾎﾟﾁりました(笑)
そうですかぁ、ありがとうございます。あれはレシピが多いからイイですよ。
お役に立つとは思いますが。
＞私も去年，子宮頸ｶﾞﾝ宣告を受けてから，ﾃﾞﾄｯｸｽやﾛﾊｽ生活を心掛けてます．
ガンは熱に弱いそうですから体の熱が上昇する事は良い事だと
かかりつけの鍼の先生が言ってました。
食べ物を変えたら相当体内が入れ替わるはずです。是非研究なさってみて下さい。
(2007年01月07日 15時13分58秒)
＞ｵﾘ-さんの言霊に惹かれ【体内毒出し30日間ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ】の本，ﾎﾟﾁりました(笑)
そうですかぁ、ありがとうございます。あれはレシピが多いからイイですよ。
お役に立つとは思いますが。
＞私も去年，子宮頸ｶﾞﾝ宣告を受けてから，ﾃﾞﾄｯｸｽやﾛﾊｽ生活を心掛けてます．
ガンは熱に弱いそうですから体の熱が上昇する事は良い事だと
かかりつけの鍼の先生が言ってました。
食べ物を変えたら相当体内が入れ替わるはずです。是非研究なさってみて下さい。
(2007年01月07日 15時13分58秒)
Re[1]:Ｏｒｇａｎｉｃ Ｂａｓｅという話題の本♪(01/05)
オリー♪
さん
けんこ～３３００さん
＞ただ、誤って悪いと言われる物を口に入れた時、どうなるのか想像すると怖いなぁ。
コワイかもしれませんが体って自浄作用も持ってるからそれを強化すれば良いと思うんですが。
＞う～ん、本を買って、出来そうだったら今年は頑張ってみようかなぁ。
もう我々の世代は受験とか必死な物がないでしょう？
だから少しはそういう「マスト！」という必死な事、しても良いかもしれませんよね。
(2007年01月07日 15時15分58秒)
＞ただ、誤って悪いと言われる物を口に入れた時、どうなるのか想像すると怖いなぁ。
コワイかもしれませんが体って自浄作用も持ってるからそれを強化すれば良いと思うんですが。
＞う～ん、本を買って、出来そうだったら今年は頑張ってみようかなぁ。
もう我々の世代は受験とか必死な物がないでしょう？
だから少しはそういう「マスト！」という必死な事、しても良いかもしれませんよね。
(2007年01月07日 15時15分58秒)
Re[1]:Ｏｒｇａｎｉｃ Ｂａｓｅという話題の本♪(01/05)
オリー♪
さん
みうみうままさん
＞デトックスの記事でオリーさんのブログと出遭ったんです♪
そうだったんでしたね。（もう忘れてる…あは）
＞さらに私にもアドバイスをいただけるんじゃないかな～なんて邪心も含みながら、
ほほほ…そういう…ふふふ。
いえいえ、本当に感謝しています。
これからも体験しか書けませんが、この頂いた本を理解して
いろいろと体験ブログをアップしてみますね。
お楽しみに。
お正月に付く肉って…毎年同じじゃなくどんどん増えてくるって知ってたぁ？（爆）
(2007年01月07日 15時18分44秒)
＞デトックスの記事でオリーさんのブログと出遭ったんです♪
そうだったんでしたね。（もう忘れてる…あは）
＞さらに私にもアドバイスをいただけるんじゃないかな～なんて邪心も含みながら、
ほほほ…そういう…ふふふ。
いえいえ、本当に感謝しています。
これからも体験しか書けませんが、この頂いた本を理解して
いろいろと体験ブログをアップしてみますね。
お楽しみに。
お正月に付く肉って…毎年同じじゃなくどんどん増えてくるって知ってたぁ？（爆）
(2007年01月07日 15時18分44秒)
Re:わわっ。(01/05)
オリー♪
さん
まあるくねさん
＞さすがみうみうまま！
そーなのそーなの、でももとはまあるくねさんだからまあるくねさんにも感謝！
＞私も以前、オリーさんのデトックスのブログ、吸い付くようにまとめて拝読しました。
そうでしたかぁ、読んで下さって嬉しい…
＞きちっと実践するのはムツカシイですが、心にあるだけで、ちょっとしたことが
＞違いますよね。
それ、私も同じ考えです。方向性が大切、っていうか。
＞（勧めておいて、自分は図書館利用でした。にゃは）
もっちろん、私も図書館派です。ですけどこの本はうちの図書館にはなかったのよ～、
だから嬉しくって。
(2007年01月07日 15時20分50秒)
＞さすがみうみうまま！
そーなのそーなの、でももとはまあるくねさんだからまあるくねさんにも感謝！
＞私も以前、オリーさんのデトックスのブログ、吸い付くようにまとめて拝読しました。
そうでしたかぁ、読んで下さって嬉しい…
＞きちっと実践するのはムツカシイですが、心にあるだけで、ちょっとしたことが
＞違いますよね。
それ、私も同じ考えです。方向性が大切、っていうか。
＞（勧めておいて、自分は図書館利用でした。にゃは）
もっちろん、私も図書館派です。ですけどこの本はうちの図書館にはなかったのよ～、
だから嬉しくって。
(2007年01月07日 15時20分50秒)
Re[1]:Ｏｒｇａｎｉｃ Ｂａｓｅという話題の本♪(01/05)
オリー♪
さん
かおちゃん8991さん
＞旦那様のダイエットと私の体調管理（毒だし）が問題なのだけど、Orbanic Base と体内毒だし30日間プログラムのどちらがあっているでしょうか。特に主人の肥満は深刻なのですが…。
お返事遅れましたぁ！
昨年主人とふたりで「30日間」の方を実行しましたが、主人だけ結果が悪かったです。お弁当持って行ってもらってましたが。
結局三食きちんと実行出来るのと二食なのの違いでしょう。
経験からお話ししますが、どちらも相当厳しいプログラムです。
「Organic Base」の方はさらに厳しいと、読んでいて感じました。
Organic Baseでは粉類ダメ、お肉もだめ、魚もだめ。卵もダメ。です。
だから本当はピザもダメ、ソーセージももちろん、パスタも怪しい…と言う事になっちゃう…
仙人のようではあります。
でも基本はどちらも似ているので両方厳しいと言う事かもしれません。
＊30日間の方はお魚は取れます。
でも私達夫婦二人でほぼ、１ヶ月（私は付き合って二ヶ月）プログラム実行できました。
気持ちさえあればできます。
お話から察するとご主人様は多分相当精神的に何かを改善なさらないと
一生肥満と縁が切れないタイプと感じました。
肥満は習慣ですからその習慣を断ち切るのは本当にしんどい事です。
まして女性と違って「夜のつきあい」「接待」「出張」などいろいろプログラムの邪魔が多すぎます。
でもダイエットよりは絶対に、たくさん食べて体を変えていくこれらのプログラムをオススメしますよ。
Organic Baseの方はレシピは一つもありません。念のため。
一度書店で立ち読み（あらら？）なさってみたら良いかもしれませんよ。
(2007年01月07日 15時29分26秒)
＞旦那様のダイエットと私の体調管理（毒だし）が問題なのだけど、Orbanic Base と体内毒だし30日間プログラムのどちらがあっているでしょうか。特に主人の肥満は深刻なのですが…。
お返事遅れましたぁ！
昨年主人とふたりで「30日間」の方を実行しましたが、主人だけ結果が悪かったです。お弁当持って行ってもらってましたが。
結局三食きちんと実行出来るのと二食なのの違いでしょう。
経験からお話ししますが、どちらも相当厳しいプログラムです。
「Organic Base」の方はさらに厳しいと、読んでいて感じました。
Organic Baseでは粉類ダメ、お肉もだめ、魚もだめ。卵もダメ。です。
だから本当はピザもダメ、ソーセージももちろん、パスタも怪しい…と言う事になっちゃう…
仙人のようではあります。
でも基本はどちらも似ているので両方厳しいと言う事かもしれません。
＊30日間の方はお魚は取れます。
でも私達夫婦二人でほぼ、１ヶ月（私は付き合って二ヶ月）プログラム実行できました。
気持ちさえあればできます。
お話から察するとご主人様は多分相当精神的に何かを改善なさらないと
一生肥満と縁が切れないタイプと感じました。
肥満は習慣ですからその習慣を断ち切るのは本当にしんどい事です。
まして女性と違って「夜のつきあい」「接待」「出張」などいろいろプログラムの邪魔が多すぎます。
でもダイエットよりは絶対に、たくさん食べて体を変えていくこれらのプログラムをオススメしますよ。
Organic Baseの方はレシピは一つもありません。念のため。
一度書店で立ち読み（あらら？）なさってみたら良いかもしれませんよ。
(2007年01月07日 15時29分26秒)
Re[1]:Ｏｒｇａｎｉｃ Ｂａｓｅという話題の本♪(01/05)
オリー♪
さん
niko2akiさん
わぁい、お揃い！
＞今まで溜まった毒、出るかなぁ～？
いつ始めても遅いと言う事はないと、昨年感じました。
＞空を飛んでいた頃にはお酒とタバコ、
あの職業はほんと、ハードですよね、女性ホルモンにも悪い気がする。
でも憧れる～～。キムタクも「シンカイ君」演じてたし…ふふふ。
＞今もお酒とコーヒーは止められないし、
私もそうだったのに、今は全然飲まない…です。
コーヒーも毎月宅配で白豆を発送前日に焙煎してもらっていたのに
それも断ってしまいました。
お酒は１ヶ月に1回か2回。まるで修道女並みですねぇ（笑）
体質のスイッチが入れ替わると平気になってあまり飲みたくなくなります。
このスイッチが入れ替わるまでが、地獄のようにしんどい…でしたが。
今はお砂糖を知らないウチに取ってるのが怖くて…特にパン。
で、ホームベーカリー注文しました。
きりがないんですけどね。
(2007年01月07日 15時35分24秒)
わぁい、お揃い！
＞今まで溜まった毒、出るかなぁ～？
いつ始めても遅いと言う事はないと、昨年感じました。
＞空を飛んでいた頃にはお酒とタバコ、
あの職業はほんと、ハードですよね、女性ホルモンにも悪い気がする。
でも憧れる～～。キムタクも「シンカイ君」演じてたし…ふふふ。
＞今もお酒とコーヒーは止められないし、
私もそうだったのに、今は全然飲まない…です。
コーヒーも毎月宅配で白豆を発送前日に焙煎してもらっていたのに
それも断ってしまいました。
お酒は１ヶ月に1回か2回。まるで修道女並みですねぇ（笑）
体質のスイッチが入れ替わると平気になってあまり飲みたくなくなります。
このスイッチが入れ替わるまでが、地獄のようにしんどい…でしたが。
今はお砂糖を知らないウチに取ってるのが怖くて…特にパン。
で、ホームベーカリー注文しました。
きりがないんですけどね。
(2007年01月07日 15時35分24秒)
Re[1]:Ｏｒｇａｎｉｃ Ｂａｓｅという話題の本♪(01/05)
オリー♪
さん
ぱーるだいあさん
＞甘いものってよくないんですか？甘いもの好きだからツライ～～（T-T)
老後、女性が美しくなくなっていくのは砂糖以外の何物でもない、と断言しちゃいます。
ここで砂糖と言ってるのは上白糖。いわゆる化学の力で精製している砂糖です。
この上白糖の糖分は化学処理されているだけに体から出られずに
どんどん蓄積します。
スーパーで売っている三温糖はさらに悪くて、
均等に精製、漂白しちゃった上白糖にカラメルで色を付けてるだけです。
コワイでしょう？
黒糖、洗糖、と果実は大丈夫。はちみつも物によっては大丈夫。
でもね、実は…
厚生労働省では、100％ジュースって8％までは砂糖を加えて
売って良い事になってるってご存じでした？
不作だった時の対策に、そういう法律があるんです。
だから実は手絞りのとは違う…んですよ。
あの1Ｌパッックの10分の1近くは砂糖だと思うと…
考えてしまいます。
(2007年01月07日 15時41分33秒)
＞甘いものってよくないんですか？甘いもの好きだからツライ～～（T-T)
老後、女性が美しくなくなっていくのは砂糖以外の何物でもない、と断言しちゃいます。
ここで砂糖と言ってるのは上白糖。いわゆる化学の力で精製している砂糖です。
この上白糖の糖分は化学処理されているだけに体から出られずに
どんどん蓄積します。
スーパーで売っている三温糖はさらに悪くて、
均等に精製、漂白しちゃった上白糖にカラメルで色を付けてるだけです。
コワイでしょう？
黒糖、洗糖、と果実は大丈夫。はちみつも物によっては大丈夫。
でもね、実は…
厚生労働省では、100％ジュースって8％までは砂糖を加えて
売って良い事になってるってご存じでした？
不作だった時の対策に、そういう法律があるんです。
だから実は手絞りのとは違う…んですよ。
あの1Ｌパッックの10分の1近くは砂糖だと思うと…
考えてしまいます。
(2007年01月07日 15時41分33秒)
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