チャンスはどこにでもある
振りかえってみたいと思います。
最初に目標は大切なんだというお話をしました。
目標を実際に書いてみることの有効性にもふれました。
次に、『やりたいこと』『実現したい事』を見つけるため
に、なんでもいいから、自分が『やりたいこと』をいくつ
でも書いていく。ネタが尽きるまで書いていく。
という作業を行いましょうというお話をしました。
どうですか？書いてみましたか？
少々説明不足でご理解いただけない部分もあったかと思い
ます。自分で読み返してわかってもらえるかどうか不安な
点もあったので、補足致します。
『やりたいこと』をメモやノートに書いていくと、この中
から本当に自分が『やりたいこと』は何なんだろうという
疑問が沸いてきます。
そういう場合は『やりたいこと』に優先順位をつけてあげ
なくてはなりません。というのも、この「目標」を並列に
考えてしまうと、意識が分散し目標への 到達が遅くなる か
らです。
さらに、以前にもお話しましたが達成感がなくなりそれ
自体を諦めてしまう事につながるからです。
だからといって、他の「目標」が必要ないかというとそう
ではありません。他の「目標」は消さないでしっかり残し
ておいてください。後になって読み返してみたら、気にも
してなかったのに実現してたなんてことがあるんですよ。
だからそれはそれとして大切にしてください。
本当に「やりたいこと」へ意識を集中させる事が重要なの
です。
本当に『やりたいこと』への優先順位はどうつければいい
のか？ということなんですが、一つ一つの『やりたいこと』
についてそれが実現したところを想像してください。
実現した時の自分の生活がどうなっているか、自分の周り
にどんな人が集っているか、自分はどんな気分なのか等、
一つ一つ想像していき、自分が一番幸せだ感じられるもの
やわくわくするものをピックアップすればいいと思います。
ここでは、あなたの“ゴール”が重要なのですから。
ですからよーく考えて下さい。
おそらく、項目を書き出していくうちに自然と自分の
『あるべき姿』
が見えてくるはずです。
余談ですが、不思議なもので欲しい物を書き尽くすと、
今度は自分がどうなりたいかという状態に辿り着くみた
いですよ。私もそうだったし、私の知人もそういってま
した。
それはさておき目標を書いたら、今度は目標に対する
『プロセス』
が重要だというお話をしました。
目標実現に向けての行動が必要になる。
そこで目標実現に向けて出来る事から始めようと。
目標達成には時間がかかる場合がある。するとどうして
も達成が不可能なのではないかという不安が襲ってくる。
これを出来るだけ排除する為にも成功体験を重ね、達成
する喜びを原動力に、自己実現に向けて前進しましょう
というお話をしてきました。
では、これにて私の話はおしまい。という訳にはいかない
んですよね、これが。
目標を設定し、それに向かって行動する。
これは自己実現に向けて重要な事で欠かす事は出来ません。
しかし、これだけでは．．．．．．。
ということでこの続きは次回お話します。
拝
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