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この間の大会というか記録会というか
それで幅と100mに出たのだが
何と
どちらもベストを更新してしまった。
幅は目標の5m越えで
100mは12秒フラットだった
その日は風がとても強くてずっと追い風だった
おかげで100mは追い参になったが
目標のタイムに近づいてきた
リレーでの遅さは何だったのかと思うほどだった
今は日本中が浮かれている五連休にもっとトレーニングを積んでいきたい
目標は12秒切ること
5m後半は来シーズンに出すために今の時期に筋肉をつけて行きたい