眠っていた感情に気づく
今日は初めてのワークをどうもありがとうございました。
催眠状態がどういうものなのかよく分からなかった中実際にやってみて、
意識はありながらもイメージの中に自分の感情があったりと
今振り返ると不思議な気持ちも少しします。
でも何よりも自分の中に眠っていた気持ちに気付くことができて本当に嬉しくて、気付いてあげられて本当によかったです☆
私にも寂しい気持ちがあるんだ！って感じられたらその気持ちを大切にしてあげたいと思ったし、
例えばこれからお付き合いする人にも、そう感じたら強がらず気持ちを伝えてい
きたいなと思いましたo(^-^)o☆☆
あれから周囲に変化はあるのかまだよく分かりませんが、
宿題を意識しながら丸井さんに次会えるまでの日々を過ごしますね♪
夜遅くなってしまいましたが、今日は本当にどうもありがとうございました(^-^)
心理療法・カウンセリングのオレンジ物語
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