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いつからだったか・・・？
覚えていないんですが、多分、２年経っていないんじゃ
ないかな。
急にある日、ご飯を食べる前に
「 あ、お祈りしよ！ 」
と思いつき。
感謝して食べていなかった訳じゃないけど、
すご～く有りがたみを感じて毎回・・・という訳では
ありませんでした。。。
しかし、以来なぜか忘れっぽい私が続けています。
（あれ、たまに忘れてるか～）
人がいる時は 心の中で。
一人の時は 声に出して。
我流でちょっぴり長いのですが。
ここに書くのは恥ずかしいので控えます。。。
まあ、要は感謝の気持ちを伝えるという事と、潜在意識
に食べ物を大事にしよう と思い込ませる事でいいのかな。
私は 一度に沢山 食べれる方ではないので
冷蔵庫に取って置いてまた後からつまんだり。
なるべく 捨てないように しなきゃね！
ニュースで 「 テーブル フォーツー 」 の事、やって
いました。
ヘルシーメニューを食べると、金額の２０円がアフリカの
飢えに苦しむ子供達に寄付出来る しくみ。
他でも、そういうの ありますよね。
社会貢献も これだとやりやすくて良いですね（*^_^*）
なるべく 食べすぎには 注意いたします・・・
リリー
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