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May 18, 2005

すごいよ☆レバニラ効果！

(14)

テーマ：キレイになる為に.:*・°☆(23368)

カテゴリ：ダイエット＆キレイのこと☆

自分で作るレバニラ炒めにはまり、

作り方はちょぼちょぼ工夫しつつ。
でもレバニラ。
工夫を重ねてより美味しいレバニラに。

レバニラを４日食べ続けて、ちょっとビックリする効果がありました！！
それは、、、顔のお肌がツルッツルにみずみずしくなっちゃいました！！！

これにはあずちん自身もかなり驚きました☆☆☆
化粧のノリが全然ちがう！！

なんというか、プルプルで顔色もすごく良い・・・
もうこれはやめられない。
高級な基礎化粧品を買うよりも、全然すごいよ！！

そうそう、今朝フジテレビのトクダネで、ジンギスカンブームの特集をやってたのね。
ジンギスカンといえば、あずちん。。。むふ。
んで、知ったんだど、ジンギスカンの脂って、４４度じゃないと溶けないんだって。
人間の体温だと低すぎて、血中に脂が溶けずにそのまま排出されるんだって。
そこにもってきて、L-カルニチンとかいうアミノ酸物質！？
も豊富なので、脂肪燃やしちゃうんだって。
ジンギスカンって、なんて賢いんでしょう！！
みんな、どんどん食べて～☆

あずのダイエットはちゃくちゃくと進んでいます。
食べてる物は減らしてませんが、ウォーキング、ラテラル・サイ、ダンベルでの筋トレ、
そして、１日１００回の腹筋もがんばってま～す♪

そんなこんなで、ダイエット始めてから、４０キロ減りました。わーいわーい☆
目標まであと２キロちょっと！

・・・全然飽きないので、５日目の明日もレバニラ食べます♪
なんで飽きないんだろう。う～ん。凝り性なんだろうか。

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