生活の風景

手作り餃子



cup

*お家で餃子づくり*

私の家はとにかく餃子はてづくりです!

75個つくって3人で完食しましたよ~。
といっても市販のものよりもかなりあっさりしていて、
カロリーも市販のより相当ひくいのでぱくぱく食べれちゃいます。

皮はスーパーで売っていますので、
あとは具をつめるだけ。
皮を一からつくるとそれは手間がかかりますから。
具は簡単です。

にらは一束をこまかく切り、キャベツもみじん切り、ネギのみじん切り、豚のひき肉をボールに入れ、しょうゆ、塩コショウ、酒で下味をつけ、こねます。最後にごま油をいれてあとはつめるだけ!お好みでにんにくをいれてもいいですね!

ニラ:キャベツ:長ネギ:豚 =3:3:1:3
の割合でどうぞ。とってもヘルシーだし、
肉の割合は少ない方がおいしいと思います。
具もいためたりゆでたりする必要はありません。

ホットポレートにならべ、片面に焦げ目がついたら、
水を入れふたをし蒸し焼きをし、1~2分でふたをとり、
ひっくりかえし、もう片面も焼きます。

もうほっぺがおちちゃいますよ。
みなさん、餃子パーティーはいかがですか?


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