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2011.09.18
カテゴリ： ランニング
何を思ったか・・・２週間くらい前から
ランニングをはじめました。
まずは歩くだけからはじめ、少しずつ走る距離・時間を増やしてます
今日は30分止まらずに走れた！
日本トップランナー高尾憲司選手による、走ることの楽しさと基本をマスター、ランニング初心者向けのエクササイズDVDです。【5250円以上送料無料】美しく、楽しく!スタイル・ランニング《海外発送Welcome宣言》4972174351478☆★【取寄商品】【b_2sp0523】【駅伝_大阪】
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Re:ラン♪ラン♪(09/18)
ななももママ39。
さん
Re:ラン♪ラン♪(09/18)
kozaru31
さん
Re[1]:ラン♪ラン♪(09/18)
オレンジ．
さん
ななももママ39。さん
エラそうに書いたけどスピードはすごくゆっくりで、歩いた方が早いんではないかと思うくらいですが、なんとか走ってます。近所の小学校とか川沿いとかを・・・
台風は大変でしたが大丈夫。次の日記に少し書きました。
川の写真は走ってる時に撮ったものです。
＞30分も止まらずに～！
＞すご～い！
＞公園とかを走ってるの？
＞
＞ところで、今回の台風はそちらの方は
＞すごく大変だったみたいだけど大丈夫？
-----
(2011.10.03 22:32:28)
エラそうに書いたけどスピードはすごくゆっくりで、歩いた方が早いんではないかと思うくらいですが、なんとか走ってます。近所の小学校とか川沿いとかを・・・
台風は大変でしたが大丈夫。次の日記に少し書きました。
川の写真は走ってる時に撮ったものです。
＞30分も止まらずに～！
＞すご～い！
＞公園とかを走ってるの？
＞
＞ところで、今回の台風はそちらの方は
＞すごく大変だったみたいだけど大丈夫？
-----
(2011.10.03 22:32:28)
Re[1]:ラン♪ラン♪(09/18)
オレンジ．
さん
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