こんにちは
横浜は今日も快晴、暖かい一日になりそうです

糖尿病、多いですね~
同級生の中にも数多く居ます、節制と言っても中々難しそうで・・・・
今のところ無く、ホッとしています (2009.01.17 12:24:19)

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 CHIKO 文字セリ上がり 可


9・21 散るぞ  6月23日 良い


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枠テスト  画像上下 良


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動く枠 2008年12月31日


記事上 画像下   4月 4日(金)


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2009.01.17
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2009年 1月17日≪土≫ 晴れ 無風 5℃

晴れて風もない、穏やかな天気。
気温も上がって居る。
ゴミの日。


昨日は、糖尿のことを書いたが、今日も・・・・・。

20年ホド前、ゲートボール仲間の一人が糖尿と診断。

  三食以外、何にも食べてはイケない。
  水はよろし。
  毎日、必ず一万歩歩け。

との指示。
糖尿対策は、最も簡単な事で、大変遵守し難い事柄。

運動で、成功した人は数少ない。

 ”今は、異状なし”が糖尿の特徴。
 出た時は手遅れも、その特徴。

自分の、意志の強さを試すには最適の病気。


今日は、画像無しで・・・。

中学二年のとき亡くなった母が糖尿。
昔のは、小水回数が大変多くなり、痩せ細って自然と体力減衰してゆくのが特徴? ? ?

哀れな姿を毎日見ていて、こうは成らない様にと・・・・。
幸か不幸か、敗戦の憂き目を見て栄養失調。

このお陰で、糖尿はならずに・・・。
私が糖尿にこだわる理由が、母への思い。















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最終更新日  2009.01.17 05:41:16
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Re:1月17日(土)      生存日数   32,147日(01/17)  
おはようございます~。
今日は此方も少しは暖かく感じています^-^。

糖尿病には成りたくないですよね・・でも、甘党の私・・我慢できずつい食べ過ぎてしまいます(ポリポリ)・・・
でも、今のところ大丈夫・・・
食事は気を付けて居ますよ^^^^。
生活習慣病、予防食を出来る限り考えて作った居ます・・・
主婦が頑張らないと???ネッ(苦笑)!
(2009.01.17 05:44:58)

Re:1月17日(土)      生存日数   32,147日(01/17)  
八十艮さんおはようございます(^^♪

「糖尿」は厄介な病気ですね。
症状らしきものがないから健康と思ってしまう。
そして年齢と共に運動が不足になります。
症状が出た時にはすでに遅いのですね。
友人のご主人は足を切断してしまいました。
怖い病気です。 (2009.01.17 05:45:52)

Re:1月17日(土)      生存日数   32,147日  
エンスト新 さん
おはようございます。
奥さんの亡くなった祖母も糖尿病で入院時は食事療法できたのですが退院するとなかなか…でした。 (2009.01.17 05:50:24)

Re:1月17日(土)      生存日数   32,147日(01/17)  
おはよう御座います。

糖尿病・オイラの友が昨年末に発覚しまして、八十良さんの仰せの通り、一日1万歩に取り組んでいます、
それまでの、生活習慣が酷かった・・・禁煙は出来ない・健康診断はしない・酒は飲まないが、間食あり、自身のコントロールが出来ていない・・・

彼の知人が脳梗塞になって、奥様に介護されている姿を見て、一念発起・シャカリキになって2時間のウォーキングに励んでいます。

家系の血統と、普段の「生活習慣」が如何に大事かを、何時気付くかによって、「糖尿病」に罹病せずに済むのですがね!

「糖尿病」に罹る人は、「自分は大丈夫」と決め込んでいるみたいです。 (2009.01.17 06:31:17)

Re:1月17日(土)      生存日数   32,147日  
ゆきさん1122 さん
おはようございます。
糖尿病対策を
運動も(^-^)/ (2009.01.17 08:48:27)

1.17  
こんにちわ

挨拶に立ち寄りました (2009.01.17 09:58:49)

Re:1月17日(土)      生存日数   32,147日(01/17)  
basgaido  さん
おはようございます。
お母様も糖尿病だったのですね。それで特に気にされているのですね。幸い我が家ではいないけど、糖尿病にならないようにしないとですね。
(2009.01.17 10:44:48)

こんにちは。  
今日は、お寝坊してしまいました・・・。

母上様の分まで、益々に人生を楽しく暮らしていきましょう!
(2009.01.17 12:07:09)

Re:1月17日(土)      生存日数   32,147日(01/17)  
まゆはけ  さん

Re:1月17日(土)      生存日数   32,147日(01/17)  
ふーみん*  さん
糖尿病対策は、メタボ対策でもありますね。
その簡単そうで難しいことは、よくよくわかります。 (2009.01.17 16:18:40)

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