*a feeling life **   今日の気になるもの

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酢たまねぎ(赤)

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いつも 見てくれて ありがとうございます。

我が家では 玉ねぎの効用の話題に ハマッてます、(^_-)-☆

ああ~ 今 新玉ねぎが 出回っていることも あるんやけどねぇ~

他に もっと もっと 調理法は ないものかどうか・・・、

炒めて 揚げて ボイルして ドレッシング ジャム、

んで 今回 酢たまねぎを 作ってみましたっ~

image1163.jpg

【作り方】

レッドオニオンを 使っています

繊維に そって スライスします

そして  気中に15分以上さらします ← ここ 大事 !

辛みを 飛ばし 味と栄養成分を安定します

食べやすいように 甘酢に つけます

image1164.jpg

レッドオニオンの色がマリネ液にうつり  綺麗な ワイン色 ♪

これが 体に よいっのだあ~ だから 液ごと 飲んでもいいよねー 


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