サンドバッグ撃ってて、脇腹つった； | Tocko.net for Rakuten

脇腹って、つったことないな～。
痛いです？←妙な質問

ゆ～っくり読んでみてくださいね～。
私は、あんドーナツにはまってます。大吟醸と・・
＾ｏ＾ (2004.02.10 12:02:29)

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2004.02.07

ここ数日、毎日大雪です。やっぱり降るんだって、、、思い知った。・・・参った。

毎朝、早起き(午前３～５時起床)して雪かきしてます。
一昨日は丸一日雪かきして、昨日は筋肉痛でした。

それでもジムで汗は流すと！
昨日も自転車を３０分×３セット！！ウェイト各種！！
脈拍も落ち着いてきた！！心肺機能はだいぶ前に戻ってきたね！！
後は筋力の復活か～　(ーー;)　年々辛くなるな・・・
ま、継続してれば腰痛、関節痛なんかの予防にはなるよね。
それに、汗を流すのって結構癖になる！

軽井沢からブツが届きました～！！！
嬉しかったっすぅ～～～！！！
ありがと～～～～でした！！！
今日は午後から見入ってました。勉強なったっすぅ！(しつこい・・・)

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最終更新日 2004.02.08 00:20:42
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

Re:サンドバッグ撃ってて、脇腹つった；(2/7)

Dr.psycho さん

ははは…、それは大変でしたね !

パンチは肩に力を入れて、力んで打ってもダメなんですネ。
ムチのようにやわらかく、そして速く、肩の力を抜いて、インパクトの瞬間に全エネルギーを集中させて打ち出すんですが…、なかなか難しいですよね。

今度やるときは、そういう事をイメージしてトライしてみて下さい。
では…。

(2004.02.08 17:18:46)

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Re:サンドバッグ撃ってて、脇腹つった；(2/

ころぼっちさん

あらら・・・大雪ですか・・・
やっぱ日本は縦長なんですね。わたしは今日もほくほくお布団を干しました。(=^_^=)

でももし横長な国だったら、気候はみんな同じになるのかな？時差があるようになるのかな？ (2004.02.08 20:50:56)

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Re:サンドバッグ撃ってて、脇腹つった；(2/7)

みつねこさん

良い汗かいてますねー
みつねこは　冷や汗ばっかだよ～

また風邪引くワン (2004.02.09 17:44:51)

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Re:サンドバッグ撃ってて、脇腹つった

すぅ＊angue-mama＊さん