ストレスは万病の元といいますし、体を壊さないように気をつけてくださいね。（私事ですが、そのおかげで何年か前突発性難聴になってしまいました。）
ストレス解消に、たまには週末にでも旦那さまといっしょに自然の中で羽を伸ばしてみるとか、お友達とスパかなにかのアロマセラピーマッサージでリラックスしてみるとか、気分転換できるといいですね。
お仕事、無理しないでくださいね。 (2010.10.21 00:35:50)
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2010.10.15
カテゴリ： カテゴリ未分類
最近、自分でありえない位感情の起伏が激しいと思う
ストレスとかプレッシャー的なものが多い気がする。
そして、完全に押さえられなくなると
涙が止まらなくなる
泣きたい訳じゃないけど。泣いてしまってどうにもならない…
そして、今日些細なことから爆発してしまいました…
しかも会社で〓
２時間位で落ち着いたけど、その後は頭痛が酷くて〓
〓で抗うつ剤を処方してもらえば落ち着くのかなぁ～
ストレスとかプレッシャー的なものが多い気がする。
そして、完全に押さえられなくなると
涙が止まらなくなる
泣きたい訳じゃないけど。泣いてしまってどうにもならない…
そして、今日些細なことから爆発してしまいました…
しかも会社で〓
２時間位で落ち着いたけど、その後は頭痛が酷くて〓
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Re:感情を抑えると…(10/15)
Rina さん
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