すこしだけナチュラルライフ

プロフィール

ポムちよ

フォローする

カレンダー

カテゴリ

アロマ

(0)

♪コスメ♪

バックナンバー

2026年08月
2026年07月
2026年06月

2026年05月
2026年04月

お気に入りブログ

癒し生活応援サイト… ☆ふらわぁ☆さん

キーワードサーチ

▼キーワード検索

< 新しい記事

新着記事一覧(全10件)

過去の記事 >

2008年02月12日

前も少し出ていた不整脈がここ数ヶ月は毎日出るようになっていました。
不整脈のでる回数がぐっと減りました。他の自律神経系の症状はまだまだ残ってますがね。
とりあえず、心臓に問題がないけれど不整脈が気になるという方、お困りの方は試してみてはいかがでしょうか？お試しの際は自己責任でお願いしますね。

1．フラワーエッセンス
2．歩く
3．ふくらはぎマッサージ
4．日光にあたる

まず、フラワーエッセンスはこれ。これとは違うエッセンスをとっていたら不整脈がなくなったというブログがあったのでとりあえず試しました。そしたら不整脈が減ってきました。このフラワーエッセンスは有害な環境からエネルギーを守り強化するものです。電磁波過敏症にもよいそうで、コンピュータをたくさん使ったり、ストレスが溜まる人によいそうです。FESではこのエッセンスが一押しらしいです。

FESフラワーエッセンスヤロー環境フォーミュラ(Y.E..S) 30ml

次に歩く。もちろんスニーカーで。靴紐をきっちり縛って歩く。血行がよくなる。血行が悪くても不整脈になるらしいので。できれば毎日歩けるのが理想。けど、私は土日くらいしか歩けてない。1日1万歩くらいは歩けられればよいけど、実際は4000～6000くらい。まだまだですね。

その次にふくらはぎマッサージ。歩くと同じく血行をよくするのでよいそうです。毎日簡単に下から上へ、特に足三里のあたりのしこりをとるようにマッサージしてます。まだよんでいないけど、気になる本たち。そのうち買って実践してみたいです。