のんびり生きる。

のんびり生きる。

俺はまだまだ元気じゃないか


 精神的な病気というのは、怪我や感染症などと異なり「完治」という診断が残念ながらあり得ない。私にしても、うつが起きない状態がどんどん長続きすることが治癒の証明であり、いまのように辛くなりそうになったとき、それを持ち堪えたという成功体験の積み重ねが回復の自信になる。  96頁


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