大幅減量組 目標-30kgほぼ達成!こんにちわ  \(*^▽^*)/            

 大幅減量組 目標-30kgほぼ達成!こんにちわ  \(*^▽^*)/            

☆ダイエット体験レポート☆食事&体重




グローバルダイエットお試しセット税送料込み10食分



お試しチョコセット

カムクーヘン



パフェぜんざい


おこげスープ


スリムトップス スープミックス

スリムトップス 新春オールスタースペシャルBOX





最初の一歩


体験中

チョコ好き


ストレス解消


体験中


ぜんざい


おこげが
美味しい


体験中

リッチな夕食


体験中

ST全種類
+α

















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スリムトップス ごはんで満腹ダイエット 中華風豆乳粥 10食分《new!》



スリミングママ ミックス


スリムトップス フルーツミックス14食分



スリムトップス ミックスタイプ14食分


スリムトップス スープミックス

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最初の一歩

プチプチ
ご飯~♪



STより低価格



人気のセット



ホット&アイス




リッチな
夕食


ST全種類
+α





1週間分ずつ記載します(書き込み中) 

『状態』 お買い物にも出たくない( ̄▽ ̄;)
      身体が重くて動きたくない・・( ̄。 ̄ )ボソ
☆^^☆……☆☆……☆^^☆……☆☆……☆^^☆……☆☆……☆^^☆


【-30kg】目指して

グルーバルダイエット中~♪

開始日 2004/盛夏 【お試しセット開始】

スリムパック10食分☆半信半疑で始める(~~? 

ネット注文開始^^;1500円ならと購入☆^^☆
○☆*゚¨゚゚・*:..。o【1週間目 -2.9kg】○☆*゚¨゚゚・*:..。o
 【下降線】体重グラフ&食事表をつける(HPからプリント)

『状態』動こうと努力し始める。

なんたって 

ご飯は食べれるし

スリムパックとおかずも食べれるし

おやつも我慢しなくても良いし

言うことなし(^∇^)∨

向いてる^^向いてる^^

続ける事決定!!!(^∇^)∨



無理してまで動かない。

自然と動くことが出来たら動く。

体重もそうだけど。

体脂肪が落ちて。

自然と動きはじめてる。

少しずつ。少しずつ。

焦ったら・・・・・長続きはしないよね。




☆☆スリムパックの蒸しパン(基本)☆☆
「グローバルダイエットHPより」に 帰属します

 スリムパック 1P
 ベーキングパウダー こさじ1/2・・
2つをよく混ぜ混ぜするよ~♪

卵 1個を・・加えさらによく混ぜ混ぜするよ~♪
レンジ2分・・チン。出来上がり~♪^∇^

yukichi1993は
SPのアレンジをして食べたり
飲んだりしています。
これからも、
アレンジして、美味しく 楽しく ダイエットしていきます。
いつでも 遊びに来てくださいね♪


美味しいよ~♪^∇^






毎日が驚きの連続!!
  体験しないと分からないもの

なんたって 

ご飯は食べれるし

スリムパックとおかずも食べれるし

おやつも我慢しなくても良いし

言うことなし(^∇^)∨

向いてる^^向いてる^^

続ける事決定!!!(^∇^)∨

ダイエット中は大豆製品を多く食べるようにし始める。

グローバルダイエットの体験記録

2004/07/開始  昨日より

 2日目 -1.0kg  -1.0

 3日目 -2.0kg  -1.0

 4日目 -2.6kg  -0.6

 5日目 -3.3kg  -0.7

 6日目 -2.9kg  +0.4

 7日目 -3.6kg  -0.7

1ヵ月後 -6.1kg  -6.1

2ヵ月後 -9.3kg  -3.2

3ヵ月後 -13.5kg -4.2


【停滞期に入る】

4ヵ月後 -11.4kg 

5ヵ月後 -12.0kg 

6ヵ月後 -11.5kg 



【停滞期に脱出?!】

7ヵ月後  -15.5kg


【目標キロ近づく】

273日目  -18.1 Kg

274日目  -18.2 Kg

8ヵ月後  -

9ヵ月後   

10ヵ月後   

11ヵ月後   

12ヵ月後   


~現在~未来~





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