Dec 14, 2006
カテゴリ： 健康
このブログによくコメントをくれる、ご近所のジストさんが遊びに来てくれました。
実は彼女はリフレクソロ ジスト なんですね。
うちの近所に住んでいるので、そういうＨＮなんだと思います。
ご近所であることをいいことに、体がだるいときは家に来てもらって施術してもらいます。
（いつも、すみません）
彼女がしてくれるのは「英国式」で、台湾式みたいに痛くなく
気持ちがよくて、たまに眠くなって（いや眠って）しまいます。
↑この学校の卒業生ではありませんが、とても上手です。
なぜかというと、最近、5本指ソックスをはいているからです。
足のむくみがひどく、看護婦さんに
「忙しくてマッサージなんかしてる暇ないよね？
だったら、5本指ソックスがお勧め」
って言われてはき始めたの。
あと、サポートタイプの靴下もいいよって言われて、お店に直行。
その日から始めました。
↑これはつま先がないから、5本指ソックスと重ね履きができるの。
すると、むくみがほとんど気にならなくなりました。
おまけなのですが、ついでに持病（手の痺れやこわばり）までよくなってびっくり。
（効果には個人差があります）
肩こりもなくなったような感じ。
ここ数年、体が言うことをきかなくてかなりしんどかったのが
靴下は履くだけでいいから、自分で努力しなくていいし（それが一番大事！！）
ご近所のジストさんにも、足の指の開き方がよくなったね、ってほめられた
持病は治らないとお医者さんから言われているのですが
たとえ病気があっても日々の工夫によって快適に過ごせるはず！って思ってます。
「どうすればいいか」
っていうのがなかなか見つからないんだけれど。
1つ見つかって、めちゃめちゃうれしい。
5本指ソックスは、去年のクリスマスにサンタからをもらいました。
（子どもがいる私にも、いまだにサンタがきます）
母がサンタと友達なので、サンタに会ったら
プレゼントは5本指ソックスにしてね、と伝えてもらうことになってます。
実は彼女はリフレクソロ ジスト なんですね。
うちの近所に住んでいるので、そういうＨＮなんだと思います。
ご近所であることをいいことに、体がだるいときは家に来てもらって施術してもらいます。
（いつも、すみません）
彼女がしてくれるのは「英国式」で、台湾式みたいに痛くなく
気持ちがよくて、たまに眠くなって（いや眠って）しまいます。
↑この学校の卒業生ではありませんが、とても上手です。
なぜかというと、最近、5本指ソックスをはいているからです。
足のむくみがひどく、看護婦さんに
「忙しくてマッサージなんかしてる暇ないよね？
だったら、5本指ソックスがお勧め」
って言われてはき始めたの。
あと、サポートタイプの靴下もいいよって言われて、お店に直行。
その日から始めました。
↑これはつま先がないから、5本指ソックスと重ね履きができるの。
すると、むくみがほとんど気にならなくなりました。
おまけなのですが、ついでに持病（手の痺れやこわばり）までよくなってびっくり。
（効果には個人差があります）
肩こりもなくなったような感じ。
ここ数年、体が言うことをきかなくてかなりしんどかったのが
靴下は履くだけでいいから、自分で努力しなくていいし（それが一番大事！！）
ご近所のジストさんにも、足の指の開き方がよくなったね、ってほめられた
持病は治らないとお医者さんから言われているのですが
たとえ病気があっても日々の工夫によって快適に過ごせるはず！って思ってます。
「どうすればいいか」
っていうのがなかなか見つからないんだけれど。
1つ見つかって、めちゃめちゃうれしい。
5本指ソックスは、去年のクリスマスにサンタからをもらいました。
（子どもがいる私にも、いまだにサンタがきます）
母がサンタと友達なので、サンタに会ったら
プレゼントは5本指ソックスにしてね、と伝えてもらうことになってます。
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そっか！
ＵＱママ
さん
５本指ソックス、私も愛用者。最近はかわいい柄のも出てきて嬉しい限りです。でもサポートタイプのと重ね履きすればいいのは思いつかなかったです。早速試そう！
ふくらはぎや足首を温めるものいいって聞きますよね。そして最近よく聞く布ぞうりなんかも・・・
http://www21.ocn.ne.jp/~zouri/
全部やったらすごいことになりそうですが、家ではやりたいな～～。
(Dec 15, 2006 04:28:16 PM)
ふくらはぎや足首を温めるものいいって聞きますよね。そして最近よく聞く布ぞうりなんかも・・・
http://www21.ocn.ne.jp/~zouri/
全部やったらすごいことになりそうですが、家ではやりたいな～～。
(Dec 15, 2006 04:28:16 PM)
Re:立ち仕事と足のむくみ(12/14)
おボケな母
さん
私も昨年の冬から５本指ソックス愛用しています！
はく時に一本一本指入れるのがちょっと手間なのと、
脱いだ時コレまた一本一本裏返った指のところをなおすのが･･･
でも暖かいです！！
そうかぁ、血行が良くなるのね☆
サポートタイプと一緒に使うといいのね～
有難ういい事教えてもらったわぁ。。
でも、楽しみにしているポチ太に足の裏踏んでもらうこと、しなくて良くなっちゃいそうだなぁ・・・ (Dec 15, 2006 05:00:01 PM)
はく時に一本一本指入れるのがちょっと手間なのと、
脱いだ時コレまた一本一本裏返った指のところをなおすのが･･･
でも暖かいです！！
そうかぁ、血行が良くなるのね☆
サポートタイプと一緒に使うといいのね～
有難ういい事教えてもらったわぁ。。
でも、楽しみにしているポチ太に足の裏踏んでもらうこと、しなくて良くなっちゃいそうだなぁ・・・ (Dec 15, 2006 05:00:01 PM)
ＵＱママさん
ぷり2005
さん
サポートタイプのもお店で発見して感動して買っちゃった。
草履も指が開いてよさそうだし、５本指スリッパも楽天で見つけましたよ。
きりがないけれど、これで快適に過ごせたらお安いご用！ (Dec 15, 2006 10:16:16 PM)
草履も指が開いてよさそうだし、５本指スリッパも楽天で見つけましたよ。
きりがないけれど、これで快適に過ごせたらお安いご用！ (Dec 15, 2006 10:16:16 PM)
おボケな母さん
ぷり2005
さん
５本指ユーザーってけっこういるのね。仲間、仲間。
これで快適になっても、ポチ太くんとのスキンシップはやってもらいましょう。嘘をついてでも。
私も、息子に仮病を使って足をもんでもらったりしてます。
ぜんぜん力が入ってなくて気持ちよくないんだけど、子どもがやってくれるっていうだけで精神的な疲れが取れますね。 (Dec 15, 2006 10:18:43 PM)
これで快適になっても、ポチ太くんとのスキンシップはやってもらいましょう。嘘をついてでも。
私も、息子に仮病を使って足をもんでもらったりしてます。
ぜんぜん力が入ってなくて気持ちよくないんだけど、子どもがやってくれるっていうだけで精神的な疲れが取れますね。 (Dec 15, 2006 10:18:43 PM)
Re:立ち仕事と足のむくみ(12/14)
とらちょん
さん
5本指ソックスは、急いでいる時に大変だったりするけど(^▽^;)履きはじめると、気持ちがいいよね(≧▽≦)
私も仕事中、特に妊婦になっているときにはいていました。足があったかくなるんだよね。
ふくらはぎなんかのだるさには、高くても医療用が一番いい！何が違うのかわからないけど、市販のものより、きつさは感じないのに、すっごくらくですヽ(=´▽`=)ノしかし。。。私の使用していたのは、OPの時なんかに使う白。。。もし事故にでもあって、これはいていたら**(/▽/)**ハズカシ。。。白鳥の湖みたいなんだもの(^^;;
市販のものを家で使用していましたが、最近ことごとく伝線。。。( ┰_┰) (Dec 15, 2006 11:34:30 PM)
私も仕事中、特に妊婦になっているときにはいていました。足があったかくなるんだよね。
ふくらはぎなんかのだるさには、高くても医療用が一番いい！何が違うのかわからないけど、市販のものより、きつさは感じないのに、すっごくらくですヽ(=´▽`=)ノしかし。。。私の使用していたのは、OPの時なんかに使う白。。。もし事故にでもあって、これはいていたら**(/▽/)**ハズカシ。。。白鳥の湖みたいなんだもの(^^;;
市販のものを家で使用していましたが、最近ことごとく伝線。。。( ┰_┰) (Dec 15, 2006 11:34:30 PM)
立ち仕事
すすむ！ さん
そうなんですよね～
我々結構立ち仕事なんですよね。
もう慣れちゃったけど、最初の頃はつらかった。
コンサートみたいので立ち見になるとよくわかります。
時間が経つと、まわりの人達は立ってられなくって、座り込んだりしてるけど、同業者は平気で立ってますね。
５本指ソックス私もときどきはいてるけど、
足の指の開く感じが気持ちいいですよね。
（目に見えた効果はありませんが）
でもあまり無理はなさらないように。 (Dec 15, 2006 11:38:19 PM)
我々結構立ち仕事なんですよね。
もう慣れちゃったけど、最初の頃はつらかった。
コンサートみたいので立ち見になるとよくわかります。
時間が経つと、まわりの人達は立ってられなくって、座り込んだりしてるけど、同業者は平気で立ってますね。
５本指ソックス私もときどきはいてるけど、
足の指の開く感じが気持ちいいですよね。
（目に見えた効果はありませんが）
でもあまり無理はなさらないように。 (Dec 15, 2006 11:38:19 PM)
履いてみよう！
はる さん
５本指ソックス、まだ履いたことないので、早速試してみます。血行を良くするって健康の基本みたいですね。
家では裸足で草履を履いているので、５本指なら靴下履いたままでＯＫで暖かいし… (Dec 16, 2006 07:05:13 AM)
家では裸足で草履を履いているので、５本指なら靴下履いたままでＯＫで暖かいし… (Dec 16, 2006 07:05:13 AM)
５本指ソックスって
みーしゃ さん
冷え性にも良いとか。
友人ではいている人がいます。
足のむくみは、腎臓が弱いのかもしれないですね。
以前は私も足のむくみが酷かったけど、体質改善でそれも克服して、今はスッキリです。 (Dec 16, 2006 03:09:11 PM)
友人ではいている人がいます。
足のむくみは、腎臓が弱いのかもしれないですね。
以前は私も足のむくみが酷かったけど、体質改善でそれも克服して、今はスッキリです。 (Dec 16, 2006 03:09:11 PM)
とらちょんさん
ぷり2005
さん
とらちょんさんも立ち仕事だからはいているかな？と思ってました。
血行あたたかくなりますね。
以前は、寒いと思って５本指の上にアウトドアソックスをはいていたのですが、窮屈すぎて痛くなってしまいました。
今年は５本指ソックスのみで大丈夫そうです。
私も医療用のがほしくなってきた。
弾性ストッキングとかどこで買えるのかな。 (Dec 16, 2006 11:51:59 PM)
血行あたたかくなりますね。
以前は、寒いと思って５本指の上にアウトドアソックスをはいていたのですが、窮屈すぎて痛くなってしまいました。
今年は５本指ソックスのみで大丈夫そうです。
私も医療用のがほしくなってきた。
弾性ストッキングとかどこで買えるのかな。 (Dec 16, 2006 11:51:59 PM)
すすむ！さん
ぷり2005
さん
この話を教えてくれたのは、すすむ！さん病院の方です。
さすが優秀な看護婦さん揃いですね。尊敬。
立ち仕事、慣れると意外と平気だけれど
最初にいた病院には椅子がありませんでした（笑）。
おかげで体調くずしまくりでした。
すすむ！さんも履いているなんてビックリ。
夫が興味津々なのでメンズのを探しているところです。
(Dec 16, 2006 11:57:13 PM)
さすが優秀な看護婦さん揃いですね。尊敬。
立ち仕事、慣れると意外と平気だけれど
最初にいた病院には椅子がありませんでした（笑）。
おかげで体調くずしまくりでした。
すすむ！さんも履いているなんてビックリ。
夫が興味津々なのでメンズのを探しているところです。
(Dec 16, 2006 11:57:13 PM)
はるさん
ぷり2005
さん
みーしゃさん
ぷり2005
さん
みーしゃさんで思い出した。
最近プルーンをさぼっていたので、それもあってむくんでたのかも。
便秘に効かなくなってきたので、ちょっとさぼってましたが、むくみと抗酸化作用のためには続けなくちゃ。
ソックスはあったかでいいですよ。 (Dec 17, 2006 12:02:13 AM)
最近プルーンをさぼっていたので、それもあってむくんでたのかも。
便秘に効かなくなってきたので、ちょっとさぼってましたが、むくみと抗酸化作用のためには続けなくちゃ。
ソックスはあったかでいいですよ。 (Dec 17, 2006 12:02:13 AM)
Re:すすむ！さん(12/14)
すすむ！ さん
> この話を教えてくれたのは、すすむ！さん病院の方です。
> さすが優秀な看護婦さん揃いですね。尊敬。
そうだったんですか。５本指ソックスをアドバイスする看護師さんなんて、僕も尊敬しちゃいます。
> すすむ！さんも履いているなんてビックリ。
ときどき履いてますよ。
５本指ソックスってヤンキースの松井がいつも履いて手、チームメイトに紹介したって有名な話ですよね。
履くことにより、踏ん張りがきくようになるそうです。
> 夫が興味津々なのでメンズのを探しているところです。
僕は、イトーヨーカドーで買いましたよ。
僕が行くところは、いつも何種類か置いてあります。 (Dec 18, 2006 12:55:23 AM)
> さすが優秀な看護婦さん揃いですね。尊敬。
そうだったんですか。５本指ソックスをアドバイスする看護師さんなんて、僕も尊敬しちゃいます。
> すすむ！さんも履いているなんてビックリ。
ときどき履いてますよ。
５本指ソックスってヤンキースの松井がいつも履いて手、チームメイトに紹介したって有名な話ですよね。
履くことにより、踏ん張りがきくようになるそうです。
> 夫が興味津々なのでメンズのを探しているところです。
僕は、イトーヨーカドーで買いましたよ。
僕が行くところは、いつも何種類か置いてあります。 (Dec 18, 2006 12:55:23 AM)
すすむ！さん
ぷり2005
さん
イトーヨーカ堂って、私も以前よく行ってたところだな、きっと。
探してみますね。
5本指で立っているって感じ、する、する。
歩き方が変ったのか、ちょっとマメができましたが
歩いていると指1本1本に力が入って、いい刺激になる感じです。 (Dec 18, 2006 01:36:42 PM)
探してみますね。
5本指で立っているって感じ、する、する。
歩き方が変ったのか、ちょっとマメができましたが
歩いていると指1本1本に力が入って、いい刺激になる感じです。 (Dec 18, 2006 01:36:42 PM)
【毎日開催】
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ぷり2005
料理、洗濯、掃除、育児など家事をこなすモチベーションをあげるためにブログを書いています。そうやってはりきらないと家事が終わらない私・・・。
Comments
greenquarter note …
ＩＴＵＫＵさん
Dragonの日記 t_a_gogoさん
みつみつの台所～い… Oh!みつみつさん
一救入魂！ ありあり2126さん
渡辺満里奈リサーチ* ときめきネットワークさん
Dragonの日記 t_a_gogoさん
みつみつの台所～い… Oh!みつみつさん
一救入魂！ ありあり2126さん
渡辺満里奈リサーチ* ときめきネットワークさん
