石鹸とのまどろみ

福山M氏と一通り一緒に

トレーニングしたオレタビです。

個人的にはファンというほどでもないのですが、

やはり目だってハンサムな方なので、

鏡越しに彼の顔が上下に見え隠れしたりするのが

結構笑えます。 ファンはたぶん倒れると思います。

なぜ有名人は何時間もトレーニング

してるんでしょうね。忙しいから

トレーニング溜め？うのちゃんもそうでした。

実は諸事情により、トレーニングは今月一杯と

決めました。せっかくトレーナーさんとも

気兼ねなくおつきあいできるようになったところ

少々残念ですが、今後はある程度自分でトレーニングは

続けようと思います。そこで、残り半月は代謝を高めるため、

ランニング中心にトレーニングを行うことになりました。

トレーナーさんは私がやめるときいて、

自分でできる範囲のことを色々と説明してくれます。

「たまに食事制限も時々やって欲しいんですが、

K先輩と合わせるなど工夫してください。 」とのこと。

親切だ。

次回は月曜更新の予定です。