昨年の秋に足が痛くなり ダイエット始めました。
少しづつでしたが効果あり。それが・・・今年の6月頃にプチ断食してから
ちょっと壊れてきました
何食べても美味しいしどれだけ食べても満足しない
ドンドンブクブク これがリバウンドだね
もう許してしまいました
それが今月6日新月
浄化のエネルギーが強いとは聞いていましたが 私の中でも起きました
最初は頭痛がひどく辛かったのですが 食欲も普通になって楽になりました。
これからは 散歩や運動もやって行こうと思います
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