さっちゃんのおもちゃ箱

さっちゃんのおもちゃ箱

揚げ鳥のサラダ風 



 鳥を揚げている割にはさっぱりと食べれて豪華に見える1品。 

 材料  レタス、きゃべつ、きゅうり、人参、トマト、パセリ、
      鶏肉(もも肉) しょうゆ、料理酒
      玉ねぎのドレッシング(ドレッシングの作り方参考)

 作り方 1.とり肉を観音開きにして、しょうゆ、酒が同量に漬け込む。
      2.きゃべつは千切り、レタスはさいの目切り、きゅうりと人参は
        千切りにして混ぜ合わせる。
      3.トマトは5mmの角切り、パセリは細かく切る。
      4.鶏肉は片栗をまぶしてあぶらでカリッとなるまであげる。
      5.2の野菜をお皿に敷き詰める。
      6.5の上に4の鳥を適度に切ったものを並べる。
      7.6の鳥の上に玉ねぎのドレッシングをかける。
      8.7の上に角切りトマトを散らし、パセリをふる。

 お客さんがきた時にメインのおかずになります。

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