ある自転車乗りの一日

	上半身 ・ウインドブレーカー、ダウンジャケット等のアウター ・ロングＴシャツ ・トレーナー ・ニット帽 ・ネックウォーマー ・手袋
	下半身 ・トランクス ・ジーパン or カーゴパンツ等 ・スニーカー ・靴下

小物

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・ネックウォーマー
・手袋
・裾バンド

服装が難しい季節。

自転車には辛い季節ですが、冬は通勤・通学に自転車を使っている人は避けては通れない道です

冬場といっても田舎の峠や山道にいかないかぎり早々寒くはないとです。
自転車に乗っていれば基本的に体は温まりますからね。
その際に注意することがあります。それは風を防いでくれる素材のアウターがないと死ねるということです。
この時期に恐ろしいのはなによりも冷たい風です。
自転車に乗っていれば必然的に強い風にさらされる事になるのですから。

そして、冬場最も気をつけなければいけないことは、顔や手足などを冷やさないように気をつけることですね。
走っていて一番最初に冷えてくる箇所はまず顔と手です。
常に風にさらされる事になるのですから、ニット帽やネックウォーマー・マフラーなどはつけていたほうが懸命です。
もちろん手にはグローブをつけたほうがいいです。指先が冷えるのでフルフィンガーのものが吉。

そして、この季節にチェーンリング（前ギア）にズボンの裾が引っかかるからといって、７分丈に裾を折っていては足首がもげるくらい冷えます。
ここは素直に裾バンドを購入し、裾を固定しましょう。