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*kumi55*
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いつも心に太陽を！ たまぴこ０６０８さん
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2005年05月17日
テーマ： ダイエット日記(24311)
カテゴリ： カテゴリ未分類
以前、52キロほどあった私の体重。さてさて、どのくらいになったのでしょう。
あれから、ご飯を「普通」に食べるようにしました。
普通？？？？
今まで食べなかったものを規則的に食べるってことではなくって、
どでかいお茶碗から、普通の大きさのお茶碗にしました。
ご飯だいすきだからな～。
明太子とかあると、ついご飯がいけちゃうんだよな～。（これが間違いだったみたい）
プラス、毎朝起きてすぐ、ヤクルト1本飲むようにしました。たかがヤクルトと思ってたけど、、、私の母が「毎日、う○○出るよ～」っていってたもんだから。
効果ありありでしたよ♪今までは３、４日に一度くらいだったから。
ようやく、50.5 まで落ちてきました。
48まであと2.5キロ。
あと1週間で49くらいになればうれしいな～。
穿けるジーンズが数本増えそうだ！！
そうそう、↓これは「ノーネーム」ってブランドのシューズ。
かなり人気で結構探した。やっと今週末手元に届きます。嬉しい
痩せたらカッコよくはきたいよ～
あれから、ご飯を「普通」に食べるようにしました。
普通？？？？
今まで食べなかったものを規則的に食べるってことではなくって、
どでかいお茶碗から、普通の大きさのお茶碗にしました。
ご飯だいすきだからな～。
明太子とかあると、ついご飯がいけちゃうんだよな～。（これが間違いだったみたい）
プラス、毎朝起きてすぐ、ヤクルト1本飲むようにしました。たかがヤクルトと思ってたけど、、、私の母が「毎日、う○○出るよ～」っていってたもんだから。
効果ありありでしたよ♪今までは３、４日に一度くらいだったから。
ようやく、50.5 まで落ちてきました。
48まであと2.5キロ。
あと1週間で49くらいになればうれしいな～。
穿けるジーンズが数本増えそうだ！！
そうそう、↓これは「ノーネーム」ってブランドのシューズ。
かなり人気で結構探した。やっと今週末手元に届きます。嬉しい
痩せたらカッコよくはきたいよ～
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すご～い！！
☆saku☆
さん
７日間で、もう効果でてるんだぁヽ(*´▽｀*)ノ！！
どでかいお茶碗って(*´ｍ｀)
sakuは、つわってたにもかかわらず、しっかりアイスとかで、カロリーとれてた(*>ε<*)らしく、
全然体重減ってないよぉ！！
もう少ししたら、ちょこっと歩いたりしてみようかなぁ♪
だんだん洋服が着られなくなりつつあるんだけど、
産んだら早く戻って同じサイズが着れるように、体重管理がんばるよp(≧□≦)q (2005年05月17日 16時29分07秒)
どでかいお茶碗って(*´ｍ｀)
sakuは、つわってたにもかかわらず、しっかりアイスとかで、カロリーとれてた(*>ε<*)らしく、
全然体重減ってないよぉ！！
もう少ししたら、ちょこっと歩いたりしてみようかなぁ♪
だんだん洋服が着られなくなりつつあるんだけど、
産んだら早く戻って同じサイズが着れるように、体重管理がんばるよp(≧□≦)q (2005年05月17日 16時29分07秒)
☆saku☆さんへ
*kumi55*
さん
うんうん。妊婦さんにダイエットは禁物。
栄養を十分とってね。（ただし、甘いものは食べ過ぎないようにね～）
そうそう、今日計ったら、50ジャストでした。
いい感じできてます♪
お腹すいたな～と思ったら、お菓子じゃなくてバナナとか食べるようにしとります。
健康にもいいかな？と思ってね（*＾▽＾*）
またまた、報告いたしますね～。お楽しみにっ♪ (2005年05月17日 17時23分31秒)
栄養を十分とってね。（ただし、甘いものは食べ過ぎないようにね～）
そうそう、今日計ったら、50ジャストでした。
いい感じできてます♪
お腹すいたな～と思ったら、お菓子じゃなくてバナナとか食べるようにしとります。
健康にもいいかな？と思ってね（*＾▽＾*）
またまた、報告いたしますね～。お楽しみにっ♪ (2005年05月17日 17時23分31秒)
Re:ダイエット決意表明から７日目・・・・(05/17)
URUTORA-M
さん
ダイエットしてるんですかあ。
やろうと思ってもなかなか続かないんですよねえ。
本当は運動するのが一番いいんだろうけど、なかなかね。
あまり無理しないでくださいね～。 (2005年05月17日 19時59分13秒)
やろうと思ってもなかなか続かないんですよねえ。
本当は運動するのが一番いいんだろうけど、なかなかね。
あまり無理しないでくださいね～。 (2005年05月17日 19時59分13秒)
Re:ダイエット決意表明から７日目・・・・(05/17)
あすみどり
さん
こないだからいろいろありがとうね～♪
アルファベットカード、明日美毎日遊んでるよ！
ホントにいいものをありがとう☆
ところでkumiちゃんがダイエット！？
kumiちゃんといえば、細い！首が長い！ってイメージしか浮かんでこないなぁ～。
でも、しっかり成果が出てるってすごいね。
普通に食べて、普通に運動すれば痩せるものなのかもね。
またの結果報告、楽しみにしてまーす！ (2005年05月17日 21時53分51秒)
アルファベットカード、明日美毎日遊んでるよ！
ホントにいいものをありがとう☆
ところでkumiちゃんがダイエット！？
kumiちゃんといえば、細い！首が長い！ってイメージしか浮かんでこないなぁ～。
でも、しっかり成果が出てるってすごいね。
普通に食べて、普通に運動すれば痩せるものなのかもね。
またの結果報告、楽しみにしてまーす！ (2005年05月17日 21時53分51秒)
URUTORA-Mさんへ
*kumi55*
さん
私の場合、なんちゃってダイエットってかんじです。
昨日は実家で焼肉食べたから、影響出るかな？？？
とりあえず、お気に入りのジーンズが穿けるように...
っていうのが目標ですかね～
(2005年05月18日 07時38分21秒)
昨日は実家で焼肉食べたから、影響出るかな？？？
とりあえず、お気に入りのジーンズが穿けるように...
っていうのが目標ですかね～
(2005年05月18日 07時38分21秒)
Re:ダイエット決意表明から７日目・・・・(05/17)
がまぴー
さん
ｋｕｍｉさん、ダイエットしているんだね。
って、実は私も（笑）
引越しして仕事辞めて、急に体重増加して。
焦って私もしているんだよ。
私はね、豆乳ダイエットもあわせているんだけど。
これまたドッサリなんだよ★
私も１．５キロ減ったんだけど。
見た目変わらないとパパが言うから…それって
ウ○コの量だったのかい？？？
お互いがんばろうねぇ。
オークションも楽しみ♪
っていうか、ｋｕｍｉさんオシャレだよね。
シューズ覗いてみたんだけど。
１５０ｃｍの私には、また違う意味でも
欲しい靴でした（笑）
(2005年05月18日 14時35分43秒)
って、実は私も（笑）
引越しして仕事辞めて、急に体重増加して。
焦って私もしているんだよ。
私はね、豆乳ダイエットもあわせているんだけど。
これまたドッサリなんだよ★
私も１．５キロ減ったんだけど。
見た目変わらないとパパが言うから…それって
ウ○コの量だったのかい？？？
お互いがんばろうねぇ。
オークションも楽しみ♪
っていうか、ｋｕｍｉさんオシャレだよね。
シューズ覗いてみたんだけど。
１５０ｃｍの私には、また違う意味でも
欲しい靴でした（笑）
(2005年05月18日 14時35分43秒)
がまぴーさんへ
*kumi55*
さん
豆乳かぁ。それもいいね～。
がまぴーちゃん、太ってなさそうだよ。写真で見る限りでは（*＾▽＾*）
でも、自分にしか分からない、動きにくさってあるんだよね。私は下半身が苦しい感じなのよ。
靴見てくれた？？私は163ｃｍ。インポートデニムを切らずに穿きたいがために、かかとの高いものを選んじゃうんだよね。これを穿くと私の身長は・・・・。
172ｃｍほどになっちゃいます。嬉しい。
ジーンズ穿いた状態だと、普通のスニーカーを穿いているようにしか見えないから、足長効果バッチリ。
痩せたら、私をアップしなきゃかな～。（顔ナシで！）
誰も見たくないかぁ（゜Д゜）
(2005年05月18日 16時06分10秒)
がまぴーちゃん、太ってなさそうだよ。写真で見る限りでは（*＾▽＾*）
でも、自分にしか分からない、動きにくさってあるんだよね。私は下半身が苦しい感じなのよ。
靴見てくれた？？私は163ｃｍ。インポートデニムを切らずに穿きたいがために、かかとの高いものを選んじゃうんだよね。これを穿くと私の身長は・・・・。
172ｃｍほどになっちゃいます。嬉しい。
ジーンズ穿いた状態だと、普通のスニーカーを穿いているようにしか見えないから、足長効果バッチリ。
痩せたら、私をアップしなきゃかな～。（顔ナシで！）
誰も見たくないかぁ（゜Д゜）
(2005年05月18日 16時06分10秒)
あすみどりさんへ
*kumi55*
さん
こちらこそ、お電話いただいてありがとうございました！！
毛玉できるまで遊んでもらったら嬉しいですね。
私も独身のころは、痩せたいなんて考えたことなかったんですが、3人も産むと、体系も変わってしまうようで・・・（゜Д゜）
とりあえず、しまった体作りに挑戦していきたいですね。
(2005年05月18日 16時24分59秒)
毛玉できるまで遊んでもらったら嬉しいですね。
私も独身のころは、痩せたいなんて考えたことなかったんですが、3人も産むと、体系も変わってしまうようで・・・（゜Д゜）
とりあえず、しまった体作りに挑戦していきたいですね。
(2005年05月18日 16時24分59秒)
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