リフレクソロジーについて


★リフレクソロジーとは、反射療法・反射学のことです

体の各部分は手や足に対応する部分が反射投影されており、それらの部位を刺激すると体の各器官にも刺激が伝わり、体内の不調を整え自然治癒力を高めようとする医療代替療法です。

私たちは靴を履くことにより足裏への刺激が減少してますが、興奮すると足をバタつかせたり、悩むとグルグル歩きまわったりと、日常無意識に行っているこれらの行為も、足に刺激を与えようとするリフレクソロジーのひとつです。

人は人生の三分の一をしめる睡眠により肉体と脳の機能調整しています。
しかし、起きている間に興奮や緊張、肉体疲労などで体の調整に乱れが起きた場合にそなえて、特定の場所に体内・体外の働きを調節する部位が設けられています。

その箇所に刺激があたると本人の自覚はなくても、身体は自然にバランスを整え正常な働きをしようとします。

普通に生活していれば自然と刺激のあたる場所、それがリフレクソロジーゾーンです。

★リフレクソロジーの目的としては・・・
　１．自然治癒力の回復
　２．第２の心臓である足の活性化
　３．体内の老廃物の排泄を促す
　４．病気の予防
　５．全身の神経バランスを整える
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