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お料理やパン ハンドメイドや お花の本などなど
図書館から リクエストして沢山の本借りてきました
その中で 一番面白そうだったのは 「万能ソース」で健康ごはん
まず作ったのが 万能合わせ酢です
高血圧予防と 糖尿病予防にいいそうです
作り方 レシピ
酢 1と 1/2 カップ
みりん 1/2 カップ
昆布 10cm角1枚
塩 小2
砂糖 大 5~6
あっさり すし酢といえば 判りやすいでしょうか
ししゃもをこんがり焼いて 15分ほどつけて味を馴染ませる
野菜を添えて だし汁+醤油+ピリ唐にしたい時は鷹の爪高や七味を入れて
他にも ご飯に混ぜてちらし寿司や おいなりさんとか
お肉でしょうが焼きにするとか いろいろ使えそう
全部で6種類のソースがあって
玉ねぎ万能ドレッシングや 万能ねぎ味噌ソースは作ってみたいな~
この本も 美味しい野菜を沢山スープにして食べたくなります
といっても まだ作ってないのですが....
そして 今日朝焼いたパンは 膨らみませんでした
マーマレードジャムを巻き巻きしただけのパン
ホエーが無かったせいなのか? 発酵時間が短かったのか?
パンのような スコーンのような~感じですか アップしますね
やっぱり あのシナモンロールは幻かも・・・