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2024年11月30日
カテゴリ： 日常
１１月も最終日、明日からは師走かあ
最低気温も１０度、最高気温も１５度を切っている、冬やなあ～
今日の服装は、ヒートテックに白のラインが入ったスパッツにロングベスト
ロングベストは黒でそれ以外はグレー、色は３色以内に決めている。
ヒートテックとスパッツはSサイズを、かなりピタッとするが、
大き目だと気も緩んでしまう、ので、最近は体のラインが出る洋服で
バビちゃん「オバちゃんは、ゆるゆるの服よね」
緊張感の無い服が多いよね、ラクチンだから
さっきは、スーパーに
買うものなんか無いんだけど、日に一度は外出と決めている
半額になった辛子明太子を買った、１腹ずつラップして冷凍室に。
これはお茶漬けや雑炊に活用よ
昨日は玄米ご飯を炊いた、何かしらしていないと、落ち着かない性分、
適当に三角お握りにしてラップ、測れば１個当たり１００～１２０グラムだったわ
ミーちゃん「少な目、やなあ」
一度に沢山、食べないようにしている、家に居れば日に５回位は食べてるかも
小鳥食いって言うんかな
勝間和代が １２キロ減量出来たのは、低糖質と自炊、
やはり、ストイックでないと、何ごとも成功せんな
盆明けに音信不通だったAさんも、捨て活を始めた、この間、友達と家に呼んで整理した、
洋服や靴がゴミ袋１０個分が出て、その友達が持って帰ったって
はお洒落だから、センスの良い洋服ばかり、友達も喜ぶよね
さあて、カレンダーもめくったし、大掃除って言うても、毎日、ちょこちょこしてるし。
それでも、やる事を探さないとね
最低気温も１０度、最高気温も１５度を切っている、冬やなあ～
今日の服装は、ヒートテックに白のラインが入ったスパッツにロングベスト
ロングベストは黒でそれ以外はグレー、色は３色以内に決めている。
ヒートテックとスパッツはSサイズを、かなりピタッとするが、
大き目だと気も緩んでしまう、ので、最近は体のラインが出る洋服で
バビちゃん「オバちゃんは、ゆるゆるの服よね」
緊張感の無い服が多いよね、ラクチンだから
さっきは、スーパーに
買うものなんか無いんだけど、日に一度は外出と決めている
半額になった辛子明太子を買った、１腹ずつラップして冷凍室に。
これはお茶漬けや雑炊に活用よ
昨日は玄米ご飯を炊いた、何かしらしていないと、落ち着かない性分、
適当に三角お握りにしてラップ、測れば１個当たり１００～１２０グラムだったわ
ミーちゃん「少な目、やなあ」
一度に沢山、食べないようにしている、家に居れば日に５回位は食べてるかも
小鳥食いって言うんかな
勝間和代が １２キロ減量出来たのは、低糖質と自炊、
やはり、ストイックでないと、何ごとも成功せんな
盆明けに音信不通だったAさんも、捨て活を始めた、この間、友達と家に呼んで整理した、
洋服や靴がゴミ袋１０個分が出て、その友達が持って帰ったって
はお洒落だから、センスの良い洋服ばかり、友達も喜ぶよね
さあて、カレンダーもめくったし、大掃除って言うても、毎日、ちょこちょこしてるし。
それでも、やる事を探さないとね
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Re:ストイックで １１月３０日(11/30)
monmoegy
さん
いよいよ１２月に突入ですね。
ラインが出る服、拝見してみたい（笑）
きのうナンバで立ち寄った天麩羅屋さん、辛子明太子食べ放題でしたが、若い人でご飯無くなってるのに、まだ明太子を追加注文してる人いましたよ。 (2024年11月30日 16時14分19秒)
ラインが出る服、拝見してみたい（笑）
きのうナンバで立ち寄った天麩羅屋さん、辛子明太子食べ放題でしたが、若い人でご飯無くなってるのに、まだ明太子を追加注文してる人いましたよ。 (2024年11月30日 16時14分19秒)
Re:ストイックで １１月３０日(11/30)
歩世亜
さん
Re:ストイックで １１月３０日(11/30)
ニャンタaiko
さん
Re:ストイックで １１月３０日(11/30)
パパゴリラ！
さん
パパゴリラ！もダブダブのお腹のラインが出ない服を選んで着てますが、
油断しちゃいますね。
それにもっと太って見えるかも？
最近は御粥を食べるようにしてますが、夜のお酒がダイエットを邪魔しているようです。( ；∀；) (2024年11月30日 20時49分02秒)
油断しちゃいますね。
それにもっと太って見えるかも？
最近は御粥を食べるようにしてますが、夜のお酒がダイエットを邪魔しているようです。( ；∀；) (2024年11月30日 20時49分02秒)
Re:ストイックで １１月３０日(11/30)
Pearun
さん
Re:ストイックで １１月３０日(11/30)
トンカツ1188
さん
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