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ray（レイ）

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2007.05.31

最近は忙しい日々を送っています。
仕事が終わらないよぅ。

最近、友達から藤沢優月さんの本を借りました。

時間を上手に使う方法や気持ちよく暮らす方法が書かれた本。
その中からちょっと紹介します。

"うまくいかないときは
一歩後ろにさがってみる。
するといくつものドアが目の前に"

"落ち込むときは自分の好きなことをしてから"
（気持ちがうまく切り替えられて動きだせるみたい）

本のなかでは
「マイルール20」
「一生のうちにしてみたいこと20のリスト」
「ちょっと不安なときの心のリスト20」
などいろいろなリストを作るワークがあります。

これが意外と楽しくてハマりました

いろいろ悩むけど、悩むことが大事なんだと思った。

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Last updated 2007.05.31 18:49:25
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■コメント

おたおめ♪

じゅんさん

吏玖ちゃんのブログは温かくて好きだな
あたしは、結構悩み症なので、吏玖ちゃん紹介の　読んでみたい本あるよ
これからも人生長い・・・
立ち止まったり、完全休業したり・・・
いろいろあると思うけど、
この世にあたしは一人だけ
可愛がってあげよう
たまには甘やかしてあげよう
ハッピーな1年でありますように
(2007.06.11 20:28:40)

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Re:おたおめ♪(05/31)

ray（レイ）

＞じゅんさん
ありがとうございます（^^)
人生、脇道それっぱなしです。
でもでもっ
ハッピーな一年にしたいです。 (2007.06.17 22:44:36)

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