L-カルニチン・αリポ酸・コエンザイムQ10
コエンザイムQ10、αリポ酸、L-カルニチン
L-カルニチン、αリポ酸、コエンザイムQ１０は
今やアンチエイジングやダイエットにはかかせない３大サプリとなりました。
では、簡単に各サプリのご紹介です。
■ L-カルニチンとは(１日1000mg)
・脂肪を分解されやすい脂肪酸に変換してミトコンドリアまで運びます。
・脂肪やブドウ糖をエネルギーに換えるミトコンドリアという場所に取り込む役割をします。
■ αリポ酸とは(１日100mg)
・ブドウ糖をエネルギーに変えやすい形に変換してミトコンドリアまで運びます。
・優れた抗酸化作用・・・ビタミンC･Eの４００倍の抗酸化力です。
・エネルギーの産生を高めます。
・水溶性・脂溶性。
■ コエンザイムQ１０とは(１日60～100mg)
・ミトコンドリアでエネルギーに変える酵素をサポートします。
・脂溶性であるので食後の摂取を。
要するに、脂肪はL-カルニチン、糖はαリポ酸、
サポートするのがコエンザイムQ10ってところでしょうか。
この３つが揃うとダイエットと若返りに効果が期待できるということですね。
じゃ、３つともいっぺんに取りたいなって思いませんか？
１日の目安摂取量には届いてないですが、３つがバランスよく含まれているところがいいのが
これらのサプリです。
L-カルニチン、αリポ酸、コエンザイムQ10配合
ドクターカナコ αリポCoQ10スリム for Men
４,５００円 (税込)
αリポ酸＋Lカルニチン錠コエンザイムQ10配合
３,１２９円 (税込)
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