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2012年01月11日
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カテゴリ: 病院

今年初の 検査です

勿論 歩いて!!

終わってからは

二件目

腰のリハビリに 行った

やはり 朝は いっぱいだ

週刊誌を見ながら

待っていた

いくら待ったのかは さだけだはないけど

軽く 30分は 待ったかな?

リハ込みで 1時間ぐらい

その後

商店街を o(- ̄*o))))...ウロウロ...((((o* ̄-)o

家に買ってみたら

約5000歩

10000歩まで

後半分

どう 消化しようか?

o(*^▽^*)oあはっ♪






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最終更新日  2012年01月11日 12時57分22秒
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Re:病院(01/11)  腰痛  
あよさき  さん
私も、腰痛持ちです (=_=) 腰をかがめると「ギクッ」と来ます…。  (2012年01月11日 13時04分44秒)

Re[1]:病院(01/11)  腰痛(01/11)  
あよさきさん

まじ 痛い時は 洗い物すら辛い時があります

お互い 気をつけて

腰をいたわりましょう!!

o(*^▽^*)oあはっ♪ (2012年01月11日 15時39分16秒)

病院(01/11)  
すごい!
歩いているんですね・・・・・
歩くのは健康に良いそうですね。
(#^.^#) (2012年01月12日 15時43分38秒)

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