2005年06月の記事
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甘い物
せっかく体重が減ってきたのに最近甘い物がすごく欲しくなるように…。今まで夏でもほとんどアイスは食べなかったのに子供にもらって食べたりしてるしケーキも食べるようになってしまった。今はまだ体重はそんなに増えたりしていないけどこれから増えそうで怖いからやめようと思う。たまに…だったらいいかな。ダイエットには甘い物はよくないけど暑いしよく汗を出すから、量は少しにしてたまに食べるようにしよう。食事の量は増えてないから、まだそこまで太ったりしていないのかもしれない。水分はたくさん取ってるから、体重は朝と夜では2kgくらい違うけど…。そろそろ利尿剤も効かなくなってきたかな。とにかく暑いのはとても苦手・・・。お風呂にいっぱい入ろう！じゃないと夏太り?!してしまいそう。。
2005年06月21日
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信用できない不動産S
先日の不動産S・・・とても最悪だった。物件を見た日の夕方に2つ空いていたけど1つは決まった…と言われその日の夜にＦＡＸで書類を送って返事を待っていたけど、二日後に連絡があっていろんな理由をつけられそこの物件はダメだと言われた・・・。「また同じような物件を探しておきます」と言っていたけど、もうあるはずもなく…自分でまた物件を探していて、他の不動産Aに行って物件を探していたらまた先日の不動産S見た物件が載っていてそこの物件の事を聞いてみたら・・・わたしが物件を見た時にはもう2部屋とも入居者が決まっていたらしい…！日付の間違いじゃないかと思ったけど、決まっても別の不動産に連絡があるのは次の日らしく日付が遅いことはあるけど早いことはない…と。不動産Sの人がわたしに断った理由が分かった・・・。もう不動産Sには他の物件も探さなくていいと連絡を入れ別の不動産にした。だけどペットが飼える物件ってあったとしても不便なところが多いし家賃も高くいまだに良い物件に出会えていない・・・。そんなに焦らなくてもいいかな…と思い始めた。
2005年06月19日
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あと少し！
停滞していた体重がやっと少し減り始めた。もう少しで元の体重になる。今現在、体重は47kgで体脂肪が22％くらい。標準になったのが嬉しくて、少し食べてしまったけど、すぐに元通りに☆正直、サプリメントだけの運動なしでここまで痩せられるとは思ってもいなかった。少し体調が良くなるかな…くらいで体重のほうはここまで元に戻るとは思わずでも週ごとに減っていく体重を見て「痩せている」という実感できてずっと続けられた。現在は、行者にんにくとビタミンやコエンザイム、食べ過ぎた日はシトラシアという感じでサプリメントは飲んでいるけど、もう少ししたらメリハも試してみようかな…と。体重は戻せても体型はなかなか戻らないからずっと購入したままで試していないメリハをそろそろ試す時期かな？と思ってます。あと少し、ダイエットは頑張って、次は維持するのを頑張ろう☆
2005年06月16日
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あれから・・・
子供が子猫を拾ってきてから約10日間、ずっと悩んでいた。このまま飼えないのにどうすればいいんだろう…里親を探すしかない…家主さんに話をしてみよう…ダメだった…引っ越すしかないのかな…里親さんを見つけるべきなのかな…どうするのが一番いいんだろう…？こんなことばかり毎日考えていた。今もまだ少し悩んでいるけれど、ずっと引越したかったのもあってほぼ気持ちの中では引っ越すことに決めている。医者にも言われたのもあるけれど・・・。わたしも子供も環境を変えることが大切だと言われ子猫を飼うことも引っ越すことも環境を変えるという意味ではいい事だと思う…と。まだ契約できるかどうかは分からないけれど、転校することもないしペットも飼えて今より少し部屋も広くなり住人が少ないところがあったので早速申込書をＦＡＸで送った。それで決まれば、すぐに引っ越す準備をしなきゃいけない。初めはいろいろ大変だと思うけど子供とペットとわたしで楽しく暮らせたらいいな。
2005年06月15日
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そろそろ？
長い月日だったかな・・・早かったかな・・・もう良く分からなくなってしまったけど、5月の末くらいからずっと連絡が取れていなく今はほとんど諦めてはいるけれど引っ越すかもしれない…ということを考えて「修理代、お願いします」とメールを送ったら「週末連絡する」と返信が。まだ週末まで時間があるから、本当に連絡があるのか分からない。彼もわたしがどうして今になって修理代を請求するのか分かっていないと思う。何も話してないから・・・。子猫がいることも引越しを考えていることも何も話していない。彼が子供を叱った時に壊したものは「引っ越す時には修理するから」と言ってたし修理してもらわないと大変だから・・・。でも、引越し先を教える気はあまりない。きっと彼も聞きたくないだろうし、そのほうが彼は気が楽だろうと思う。この10年ちょっとの間、ほとんど彼を中心に色々考えてたから彼はわたしのこと鬱陶しいと思っただろう…だけど自分が選んだ人生だから後悔したくない。彼との出会った頃は幸せだった事いまでも覚えてるから。
2005年06月14日
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リバウンド
体重ってすぐに増える・・・。気をつけてるつもりでも。きっと、行者ニンニクのおかげだと思うけど体脂肪は増えないし、まだ少しずつ減っている。運動をしたらもっとキレイに痩せられるんだろうけど相変わらず運動は苦手・・・。簡単腹筋みたいなのをしていてもどこが簡単なのか…と思ってしまうくらいであまり続けてできない。でも、今日みたいに暑い日が続くとやっぱりちゃんと運動をして痩せなければ…と思う。半袖を着ていたら二の腕がとても目立つから。肌荒れも気にしないと・・・。本当に気をつけなければならないことが多い。体重ばかり気にしても肌や体型がキレイじゃないと服が似合わない。だけどやっぱり太っているから…と体重が気になる。そうやって気にしていてもあっという間にリバウンド。朝と夜で2・3kgも体重が違うのはそれだけ食べたり飲んだりしている…ということだから不規則な生活はやっぱり良くない。分かっていても・・・どうしようもない時がある。本当に大変だなぁ…。
2005年06月07日
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二人だけだったから
最近、なぜだか分からないけれど頭痛が激しくなっている。手もジンジンとしびれることがある。何の薬の副作用なのか…分からないけれどきっと頭痛のほうばかり気になってしまって処方どおりに薬を服用していないからか・・・子供に頭突きをされたからだろうと思う。もっと子供が小さい頃には遊んでて突然頭突きをされることはあったけど最近はそんなことなかった。当たり前だけど。でも先日たまたまそんな風になってしまって…それ以来、頭が痛くて眠れないくらい頭痛が激しくなってる。頭がガンガンズキズキ痛むのに育児は休めない。もう子供は大きいから、ある程度のことは自分でしてくれるけどそれでもわたしのこの酷い頭痛には辛い。寝込んでいても、真横に来てゲームを始めたりするし「自分の部屋で・・・」と言うとやっと気付いてくれる。そういうところに気を遣えないのはわたしと二人っきりで過ごしているからだと・・・。親子で気を遣うのも、たまには必要だと思う。たまに・・・ね。
2005年06月06日
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猫のいる生活 2
まだ一緒にいる時間は短いけれど食べてる姿や遊んでる姿寝てる姿を見ていたら本当に「我が子」のようにかわいい。膝の上とか一緒にお布団で寝てくれると「つい最近までは人間に育てられてたんだ」というのが良く分かる。だけど、まだ悩んでるわたしがいるんだ・・・本当にいいの？って自問自答している。飼いたい・・でも・・・飼いたい・・・でも・・・と、ずっと頭の中で繰り返してる。また獣医さんに相談してみよう。こんな姿を見て、どうして簡単に捨てられるんだろう？人間が一番勝手な生き物だね。
2005年06月05日
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猫のいる生活
いま、わたしの家には一匹の子猫がいる。飼おうと思ってペットショップに行ったわけではなく昨日の夕方くらいに子供が拾ってきた子猫。以前実家で何匹か飼っているのを見たことがあるから何かあれば実家に相談しているけれど・・・このままずっとこの子猫をわたしの家で飼って看取ってやることはできないかもしれない。アパートだから。。大家さんに相談すればもう長年住んでいるし多めに見てくれるかもしれない。でも、追い出されてしまうかもしれない。だけど、子供もわたしも飼いたいって思ってるんだ。とうぶん引っ越す予定もないし、犬ほど大変ではないだろうから・・・そんな甘い気持ちじゃダメなのかもしれないけどなんだか新しい生活って感じで新鮮だしカワイイしもう一度捨てに行くなんてできない。だから、里親が見つかるまで…ということでうちに居させることにした。大変だけど、赤ちゃんができたと思えばその大変さも愛情になる。見ているだけで、安らげる。。
2005年06月05日
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ダイエット開始から…
去年の夏が終わる頃からダイエットを意識しだしいろんなサプリメントを試し始めたけど｢ダイエットには運動が一番｣というように事があちらこちらに書かれていたりしてウォーキングマシンを購入・・・結局そんなに使うこともなく、体重は今までに見た事もないくらいの数字に・・・それが今年のお正月でした。そして今現在、元の体重まであと数キロになりました。正確な数字が分からないのは、日によって、または時間によって多いときは2・3キロ違うから…。だけど、もう「大きいサイズ」を買わなくても良くなり以前の服も入るようになったので、あとは体を引き締めるだけです。その体を引き締めることが一番大変なのですが・・・。まだ気をゆるめではダメな時期だからサプリメントは飲み続けています。食べ過ぎたな…と思う時は食後にシトラシアなどを追加して。サプリメントに頼りすぎなのは良くないけど｢健康補助食品｣として適度な量を飲むのは大丈夫かな？と思ったのがわたしの結論です。元の体重(体型)に戻すにはまだ時間がかかりそうですがこれからもダイエットは意識して続けていこう☆
2005年06月02日
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変わる心
まとめ書き…は良くないけど、いま、思う事や考えてる事を書き留めておきたい。役に立たないことは分かっていても、家族や友達の相談してきたらわたしなりに色々考えたり調べたりして｢こんな風に書かれてあったよ｣とか｢わたしはこう思うよ｣と伝えるようにしている。なるべく同じ立場だったら…と思いながら。だけど本当の心の中は本人にしか分からない。気持ちや考えなど、毎日のように変化していくものでずっと同じ気持ちや考えなわけではないから、自分自身の心の中も良く分からない時がある。ボーっとしているようでも、頭の中、心の中では何かを考え何かを思っていたりする。｢無｣の心って、どんな感じなのだろう？ずっと同じ気持ちで同じ考えでいられる事は絶対無いのかな？日々、心は変化し変わっていくのが当たり前なんだろうな…と思う。変わって欲しくない気持ちも…。心変わりは誰にも止められないから・・・。
2005年06月01日
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