2010年09月の記事
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食欲抑制剤(オベスタット)291日目
倍の量を飲みました。効果はいまいちでした。夜から朝までで、2回しかトイレに行く事はなかったです。利尿剤の効果もあまりなくなっていて、ショックです。浮腫みが全然取れないです。早く、浮腫みが取れて、体重を減らして、体型も今よりはマシになって…ってしたいです。それが簡単にできる方法なんて、ないですよね。ゆっくり頑張るしかないです。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月30日
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禁煙補助薬終了602日目…お気楽
一緒に暮らしてる彼は、子供にお金を盗まれたりして、どうやって生活して行こう…という危機なのに、ずっとポケモンのゲームを楽しみながらしてました。「ちゃんと考えてる」のか訊くと、「ノー天気だから」と言って、またゲームをしていました。「ゲームしたら？」というので、わたしもしてました。でも、上の空でした。「一緒に死のうか」「いつ死ぬ？」「子供の誕生日に死ねば一生悔むと思う」などと二人で話しました。でも、彼はまた寮で暮らせばいいだけなので、全然いいのですが、わたしだけが問題です。ケンダルがいなかったら、いつでも死ねるのですが、わたしが居なくなったら…ケンダルは保健所なので、そんなの絶対嫌だから、我慢してます。母に頼んでみたのですが、絶対嫌だと言われました。ケンダルの面倒も子供の事も。チャンピックス錠終了602日目で、禁煙は644日目でした。今日もまたタバコが吸いたくなってます。1本くらいいいかな…が良くないんですよね。我慢です。今日の夕食は、「白菜豚」でした。夜6時45分くらいに食べました。おやつはこんにゃく畑を食べて、夜食は食べませんでした。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月30日
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食欲抑制剤(オベスタット)290日目
利尿剤は飲みませんでした。浮腫んでるのは分かってるのですが、気分が悪くて、利尿剤は飲めなかったです。なかなか寝ることもできませんでした。嫌な事があると、体のあちこちが痛くなります。利尿剤を飲んでないのに、お腹は減るので、また太ったと思いますが、体重は計ってないです。食欲抑制剤を飲んでも、まだお腹が減ってしまいます。嫌な事があって、体調が悪くても、お腹が減ります。以前だったら、お腹が減る事はなかったのに…。胃が痛み、それでもお腹が減るから、軽く食べて、その後に胃薬を飲んでます。また口内炎ができそうです。体調が悪いのは、嫌な事があったのと、少し寒から…というのがあると思います。少しは良くなればいいのですが…。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月29日
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禁煙補助薬終了601日目…無断欠勤
また、子供は、無断欠勤していたようで、先週でクビになっていたようです・・・。今まで仕事に行ってくると言ってたのは、嘘でした。それも、またわたしのお金とキャッシュカードを盗み、暗証番号を知っていたので、全額おろされてました。お金は、お財布の中に入ってたお札がなくなってました。キャッシュカードは、再発行してもらおうと思い、銀行に電話をすると、保障が効くかもしれないから警察に連絡するように…と言われたのでしました。夜中12時45分くらいから来ました。子供の特徴とか、いろいろ訊かれました。未成年なので、刑務所に入れる事はできないそうで、警察署に連れて行って、厳重注意してくれるようです。もう、一緒に暮らしたくないです。フルタイムで働けたら、子供を追い出してるのですが、まだ働けないので、我慢してましたが、今回は、もう限界です。チャンピックス錠終了601日目で、禁煙は643日目でした。またタバコが吸いたくなりました。でも、値上げするんですよね・・・。今日の夕食は、「鶏肉とピーマンのオイスター丼」でした。夜6時30分くらいに食べました。おやつはこんにゃく畑を食べて、夜食は食べませんでした。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月29日
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食欲抑制剤(オベスタット)289日目
体調があまり良くないです。でも、利尿剤を飲まなければ、浮腫みがまたすごくて、仕方なく、利尿剤を飲んでます。また今日も倍量でした。効果が通常量ではないのが、すごく困ります。処方してくれないだろうし、体にも、あまり良くない…と倍量飲むのはいい事がないです。通常量で聴く体になりたいです。利尿剤を飲むと、一段と体調が悪くなります。頭が痛くなってきて、フラフラしてきて、耳鳴りがして、手足がしびれて…と、ロクでもないです。だから、効果がちゃんとある時も、しんどいです。最近、また浮腫みが激しすぎて、利尿剤の効果があっても浮腫みが取れなくなりました。気持ち悪いです。手足と顔がパンパンです。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月28日
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禁煙補助薬終了600日目…昨日は買い物
昨日は、お昼頃に買い物に行きました。その時にお弁当を買って、帰ってきてから食べました。前まで、昼食を食べたら、あまり夕食が食べれなかったのに今では普通に食べれます。あまり食べれないほうが良かったです。買い物も、節約したいのに、何故か、毎回出来てないです。今のまま行けば、月の食費が8万円くらいかかります。友達は、3万くらい、高くて5万くらいと言います。子供と二人だけの時は、それくらいでしたが、一人増えただけで、すごく高くなりました。一人増えたくらいでは、買わないと思うのですが、わたしの料理の作り方が悪いんだろうと思います。一緒に暮らしてる彼にも、量が多いと良く言われます。ですが、子供とわたしで結構食べるので、なくなります。食費を安くしなければ、生活がヤバイです。チャンピックス錠終了600日目で、禁煙は642日目でした。太ってしまって、またタバコが吸いたいと思うように…。タバコだけで、こんなに太るわけないのに…です。今日の夕食は、「豚キャベツ蒸し」でした。夜6時30分くらいに食べました。おやつはこんにゃく畑を食べて、夜食は食べませんでした。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月28日
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食欲抑制剤(オベスタット)288日目
久しぶりに、利尿剤を飲みました。服を着ていると、だんだんキツクなってきて、太ったんだろうな…と思ってたのですが、体重も久しぶりに計って、すごく驚きました。前回の体重を計った時より、7kgも増えていました。口内炎ができて、食事がしにくいのに、それでも食欲はあって、食べていたからだろうと思います。ですが、また3kg前後くらい増えただけだとばかりずっと思ってたので、7kgも増えていた事にはすごく驚き、すごくショックでした。また体重が計りたくなくなります。そういえば、久しぶりに利尿剤を飲んだのに、倍量飲まなければ、効果がなかったです。倍量ばかり飲んでいたら、薬は足りなくなるし身体にも良くないと思うのですが…効果が良くないのが嫌なので、つい飲んでしまいます。もう…自分の体がすごく嫌です。太り過ぎてるし、浮腫み過ぎています。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月27日
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禁煙補助薬終了599日目…落ち込み
人間不信になるくらい、落ち込みます。また、わたしのカバンの中から、お金を入れていた封筒がなくなりました。その封筒は、子供がいったん遊びから帰ってきた時から見なくなりました。なので、また子供なんだろうと思いますが、証拠がない。その夜、「みんなでしたくて買ってきた」と言って、ポケットモンスターのゲーム、ポケモンのブラックとホワイトの2本を持って帰りました。お金は、友達がパチンコで勝ったからくれた…というのですが子供の友達でそんな気前のいい子はいないです。だから、盗んだお金で買ってきたんだろうと思います。子供は絶対違うと、また言ってますが…何度も騙されないです。子供が信じれないって、辛いです。だから、子供は病院に通ってほしいです。チャンピックス錠終了599日目で、禁煙は641日目でした。タバコの匂いを、たまにいい匂いだと勘違いしますが、やはり、いい匂いの物ではなく、臭いです。今日の夕食は、「ロールキャベツ」でした。夜7時30分くらいに食べました。おやつはこんにゃく畑を食べて、夜食は食べませんでした。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月27日
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食欲抑制剤(オベスタット)284日目
何も飲みませんでした。飲んだのは、鎮痛剤や安定剤などです。人と会う…と言うだけでも体力を使うのに、スゴイ雨の中だったので、余計疲れました。なので、利尿剤とか飲んでる場合じゃなかったです。浮腫みも全然取れてないです。すごくたくさん飲み物を飲んだのに、トイレにほとんど行ってないので、浮腫みが取れるはずがないです。食欲は、今は仕方ない…と諦めてます。ちょっと過食期間早く来ましたが…。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月23日
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禁煙補助薬終了595日目…夜から雨
朝は天気良かったのに、夜から雨で・・・夜から出かけるので大変でした。そう、もっと大変なのは、子供。仕事、早番だったのに、勘違いしていて、大遅刻をしました。きっと、このままだとクビになると思います。本当に、何を考えてるのか…。情けないです。そんな話を聞いてると胃が痛くて、夜もちょっと…と思ってたのですが、約束なので行きました。気楽にしてるつもりでしたが、どうだったかな。チャンピックス錠終了595日目で、禁煙は637日目でした。風邪薬を飲んでますが、あまり効果がないです。でも、少しはマシになったので、飲んでます。今日の夕食は、「牛肉のかわりソース煮」でした。夜6時30分くらいに食べました。おやつも夜食も食べませんでした。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月22日
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食欲抑制剤(オベスタット)283日目
利尿剤、倍飲みしました。効果は、少ししかなかったです。体重もほとんど変わりませんでした。夜食が駄目なんだろうと思いますが、過食期は、食欲が大変です…。食欲抑制剤も、やっぱり効果なしです。我慢できるなら、したいのですが、どうしても我慢できず、つい食べてしまいます。食欲抑制剤が効いてくれてたら、こんな事はないはずなのですが・・・。ゆっくりダイエットします。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月21日
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禁煙補助薬終了594日目…祝日関係なし
子供一緒に暮らしてる子も、祝日はないです。子供は、土日もないです。連休とか、いいなぁって思うようになりました。前までは、連休とか当たり前だったのに…。今日は、子供は仕事が休みでした。でも、寝てばかりの一日でした。自業自得です。一緒に暮らしてる子は、最近うるさいです。食事の準備、手伝ってくれると言ってたのに、全然手伝ってくれなくなって、「寝てるから手伝えない」と開き直るし…。わたしって、運がないなぁ…と思います。チャンピックス錠終了594日目で、禁煙は636日目でした。のどが痛くて、タバコ吸うのは我慢できます。今吸ったら、また大変なので我慢です。今日の夕食は、「チキンのケチャップ炒め」でした。夜6時30分くらいに食べました。おやつはアイスを食べて、夜食は食べませんでした。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月21日
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食欲抑制剤(オベスタット)282日目
週末なので、利尿剤は休みでした。体重は、結局増えたままです。週明け、また増えていたました。食欲が抑えられないです。痩せたいのに、すぐにお腹が減ってしまって、何か食べてます。アイスクリームとか…。タバコを吸ってた頃は、お腹が減ったら、タバコでごまかしていたのですが、今は吸ってないので、そういうわけにはいかないです。利尿剤を飲むと、耳が変になります。先日がそうでした。聞こえにくくなってしまいます。なんだか、すごく不便な身体です。利尿剤を飲んでも浮腫みは取れないし、すぐに太ってしまって、なかなか元に戻らないし、食欲は我慢できないし…で、もう最悪です。短期間で、服のサイズが変わりすぎです。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月20日
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禁煙補助薬終了593日目…休日出勤
カレンダーは祝日ですが、子供も暮らしてる子も休みじゃないです。本当だったら3連休で、ゆっくりできたのにな…。わたしは体調がまだ良くないです。昨日までは、お腹が痛かったのに、今日は腰とこめかみです。あちこち痛くなってしまって、最悪です。子供は、目にできものができてて、すごく腫れてます。あと、何故かこの時期になって、虫がたくさんいて、さされてばかりですし…。精神的にもいい事が全然ないです。苦しまず、痛くなく、楽に死にたい。チャンピックス錠終了593日目で、禁煙は635日目でした。タバコが吸いたい。ここで吸ったら、今まで我慢してたのが…と思うので…。今日の夕食は、「豚キムチ」でした。夜96時30分くらいに食べました。おやつも夜食も食べませんでした。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月20日
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禁煙補助薬終了592日目…映画
昨日、土曜日は、映画を見に行ってきました。「海猿」です。すごく良かったです。３Ｄより、2Dのほうが絶対いいと思います。感動するので、メガネが邪魔です。一緒に見に行った子は、感動しなかったようです。そんなものかな…。こういう価値観の違いって、一緒に居てもつまらないです。味覚も全然違うから、面白くないですし…。母に愚痴っちゃいました。チャンピックス錠終了592日目で、禁煙は634日目でした。タバコ臭いのには慣れましたが、のどが痛くなります。自分が吸ってもいないのに・・・。今日の夕食は、「牛肉とジャガイモのバター醤油炒め」でした。夜9時30分くらいに食べました。おやつも夜食も食べませんでした。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月19日
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禁煙補助薬終了591日目…体調良くない日
体調が良くなくて、寝てばかりの日々。でも、食事の用意はちゃんとしてます。手伝ってくれるとか言って、「寝てるから手伝えない」とか最近言うようになった。人の事を家政婦としか思ってない。体調が良くない日くらい、気付いてほしい。チャンピックス錠終了591日目で、禁煙は633日目でした。イライラ、タバコが吸いたい。のどが痛くて良かったかも。タバコ吸わなくて…。今日の夕食は、「鶏肉とキャベツのピリ辛和え」でした。夕方6時30分くらいに食べました。おやつも夜食も食べませんでした。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月18日
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食欲抑制剤(オベスタット)279日目
夜9時過ぎに利尿剤を飲みました。金曜日なので、倍量飲みました。そしたら、効果はありました。浮腫みは、あまり良くなってないですが…。最近、浮腫みがあまり良くならなくなりました。体重も、減っても少しだけです。服のサイズがすごく変わります。もう嫌です。お腹のお肉が全然なくならないです。細くはなりたくないですが、普通になりたいです。食欲抑制剤の効果があれば、食欲が抑えられて、もう少し普通体型になってたと思います。ですが、効果がないので、食べてばかりです。食欲抑制剤、合うのが欲しいです。いや、もう無駄遣いかな…。とにかく、利尿剤は、平日だけでもちゃんと飲みます。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月17日
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禁煙補助薬終了590日目…頑張りたいけど
わたしは、もう少しだけ、頑張ろうと思って、我慢してますが、我慢にも限界が・・・。安らげる場所が欲しいだけなのに、わたしには、そんな場所は無理なのかもしれないです。誰かといて…というのが、わたしには無理なのかも。母は、今一人ですごく楽だと言ってますが、わたしそういうタイプなのかもしれないです。一緒に笑って、一緒に怒って、一緒に悩んで…って一人より、楽しくなるのかと思ってましたが、全然そんな事はないです。「一緒に…」なんて、無理なのかもしれないです。家族同士でも無理なのに、他人とだったら、もっと無理なのかな。わたしは、見下されるために一緒に居るんじゃない。馬鹿にされるために一緒に居るんじゃない。頑張りたいけど、そんなんじゃ頑張れない。チャンピックス錠終了590日目で、禁煙は632日目でした。またタバコを吸い始めたら、今以上にのどが痛くなって、本数もすごく増えるのかな…。今日の夕食は、「豚とキャベツとえりんぎのソース炒め」でした。夕方6時30分くらいに食べました。おやつも夜食も食べませんでした。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月17日
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食欲抑制剤(オベスタット)278日目
夜8時50分くらいに利尿剤を飲みました。お酒を飲んだら、少し効果が出ました。結局飲んでいるので、体重は変わらず…。最近、体重が減らなくなりました。すごく最悪です。週末になったら、少しは減っていたのに、今は全然減ってくれてないです。夜食や朝食が良くないんだろうと思います。食べても、量を少なくすればいいのにわたしが全然してないから・・・。食欲の秋で、何かといろいろ食べたくなります。食欲抑制剤なんて、飲んでないのも同然で効果が出てくれてないです。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月16日
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禁煙補助薬終了589日目…買い物曜日
買い物のたびに思うのですが、野菜が毎回少ないです。一日に取らなきゃいけない量の10分の1くらいしかきっと野菜は摂れてないと思います。なのに、金額が多いのは、飲み物です。一緒に暮らしてる子には、お茶は作ったほうが安くつくと言われています。前まで、一緒に駐車場から荷物を持って帰ってたのが、今では、家まで送ってくれて、荷物をおろして、一緒に暮らしてる子だけで車を置きに行ってます。有難いけど、悪いなぁ…と思います。この気持ちは忘れないようにしなければ…です。そういえば、今は節約しようとしても、野菜とかすごく高いので、節約はほとんどできないです。母が言うには、雨があまり降ってないから、野菜が高いそう…。早く安くなってほしいです。最近は、嫌な事続き。もう少しまともな生活が送りたいです。チャンピックス錠終了589日目で、禁煙は631日目でした。タバコ、どうしてこんなに吸いたいのかな。我慢してるって感じが嫌です。今日の夕食は、「牛肉・ピーマン・もやしの炒め物」でした。夕方6時30分くらいに食べました。おやつも夜食も食べませんでした。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月16日
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食欲抑制剤(オベスタット)277日目
夜9時半くらいに飲みました。効果はあまりなかったですが、倍量は飲まず、我慢しました。浮腫みは、相変わらず酷いです。もちろん、太ってるから…と言うのもありますが、浮腫んでるから…と言うのがすごいです。利尿剤をまったく飲まないよりは、全然マシなので一日に1度だけでも、週末以外は飲みます。もうずっとトイレにあまり行かない生活だったので普通の人がどれくらいのペースでトイレに行くのかわたしには分からないです。利尿剤の効果がある時は、30分に一度とかなので、それはちょっと多い気がします。あまり効果がない時は、1・2時間に一度なのでこれくらいが普通なのかな…と言う気がします。食欲抑制剤は、効果はほとんどないです。でも、買いだめしてるから、まだもう少しあります。これがなくなったら、飲むのを辞めるか、他のものに変えます。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月15日
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禁煙補助薬終了588日目…通院日
昨日は、通院日でした。また連れて行ってもらったので、楽でした。昼2時半から診察して、20分くらい話しました。すごく珍しく話したのですが、子供の事を相談すると「家から出したほうがいい」と言われました。それか、病院に連れて行く事。子供は嫌がるだろうから、家から出すのがいいだろう…という事でした。子供が病院に行ってくれるのが一番なのですが、子供は行かないってこの間言ってたので、家から出すしかなくなってしまいます。でも、子供なりに考えてるようなので、もう少しだけ様子を見ようと思います。友達には、また甘いと言われそうですが・・・。チャンピックス錠終了588日目で、禁煙は630日目でした。タバコが吸いたいと思うのに、まだ我慢できてます。誰もいない時、少し吸っても…なんて思ったり。今日の夕食は、「豚肉と茄子の酢っぱ炒め」でした。夕方6時30分くらいに食べました。おやつは食べず、夜食はうどんを食べました。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月15日
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食欲抑制剤(オベスタット)276日目
夜10時くらいに利尿剤を飲みました。今日は一度しか飲んでないのに、少し効果があり、トイレに1時間に一度くらいのペースで行けました。でも、まだまだ浮腫みは取れず…です。オベスタット、効果はあまりないです。いまだにお腹が減ってたりします。夜食を食べてしまったのに・・・。夜食を食べてしまったから、昨日より、体重は、500gくらいしか減ってないです。もう少し減って欲しかったです。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月14日
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禁煙補助薬終了587日目…カラオケ
子供とカラオケに行きました。夜11時から歌っていたのですが、夜中3時くらいからのどが痛くなって、耳も聞こえにくくなってきました。子供も眠そうだったので、「帰ろう」と言っても「まだ歌う」と言って、一人で最後のほうは歌ってました。わたしは耳があまり聞こえにくくなっているので歌う気にはなれなくなってました。子供は偉そうですし・・・。一人で行けば良かった…と思ったほどでした。でも、変な人がいるので、一人では行きにくいです。少しだけ。夜中4時半過ぎに帰りました。チャンピックス錠終了587日目で、禁煙は629日目でした。タバコが目の前に。吸いたいなぁ・・・。今日の夕食は、「キーマカレー」でした。夕方6時30分くらいに食べました。おやつは食べず、夜食は生春巻きでした。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月14日
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食欲抑制剤(オベスタット)275日目
夜9時くらいに利尿剤を飲みました。今日も一度だけです。ですが、効果はいまいちで、浮腫んでます。浮腫みは、なかなか取れないようです。この調子だと、また前みたいに異常な浮腫みになってもおかしくない感じがします。それくらい、浮腫みは酷いです。また検査をしても、同じように、異常がない…と言われそうで、検査をする気にもなれないです。オベスタットの効果もいまいちで、お腹が減ってます。きっと、オベスタットは、もうわたしにはあまり効かなくなってるんだと思います。慣れてしまったのかな・・・。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月13日
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禁煙補助薬終了586日目…買い物曜日
今日は、買い物曜日でしたが、いつもとは時間が違って、いつもより1時間以上も遅く買い物に行きました。朝食を、スーパーで買って食べたりするので、今日は朝食がブランチになってしまいました。本心は、一人で焼肉に行こうか…と思ったくらいです。買い物に行くとか言いながら、ずっと寝てばかりでなかなか用意してくれず、わたしは眠いのを我慢してずっと起きてました・・・。そうすると、もうイライラしてきます。でも、そのイライラも薬を飲んで我慢しました。薬がないと、もう、頭や胃が痛くてたまらなくてまた潰瘍とかにになってるかも…です。わたしは、約束を守ってもらえないのがすごくムカつきます。約束を守れないくせに、平気にしてる人は、もっとムカつきます。今の子、それなんです。だから、ムカついてばかりなんです。チャンピックス錠終了586日目で、禁煙は628日目でした。イライラ・・・タバコ吸いたい。でも、我慢我慢。今日の夕食は、「天ぷら」でした。夜7時30分くらいに食べました。おやつも夜食も食べなかったです。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月13日
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食欲抑制剤(オベスタット)274日目
利尿剤を飲み続けましたが、浮腫みは取れず、体重もほとんど減る事なく、過ぎてしまいました。また週末なので、利尿剤は飲みません。週末は、利尿剤の休薬日です。今週は、利尿剤を飲んでも、トイレに行く回数がすごく少なかったです。良く効いてる時は、30分に一度なのに、今週は、2時間に一度くらいでした。こんなに効果の差が出るのは、おかしいです。それも、倍量飲まなきゃほとんど効かないですし…。薬が足りなくなるので、すごく困ります。またネットで注文したりしなきゃいけないのかな…。無駄遣い、出来ないんだけど、浮腫みは嫌です。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月12日
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禁煙補助薬終了585日目…睡眠薬
睡眠薬を、長時間の物を飲みました。飲みすぎたようで、ずっと眠いです。貯金箱も届きました。犯人は、やっぱり子供でした。毎月のお小遣いから返してもらいます。でも、あまり記憶にないです。眠くて、覚えてるのが、夕食の準備の時からで、夕食の準備は、一緒にしたので、それで覚えてます。そこからは、意識が少し戻ってきたのですが、お風呂はまだ入れないです。フラフラで、入る事が出来ないです。チャンピックス錠終了585日目で、禁煙は627日目でした。もう少しで2年。でも。もう吸いたい・・・。今日の夕食は、「肉じゃが」でした。夜7時30分くらいに食べました。おやつも夜食も食べなかったです。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月12日
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禁煙補助薬終了584日目…変な会社
子供は、仕事運がないのか、変な会社ばかりです。以前勤めてたところは、過払があるとか言い出して返納しろとか言うし、今のところは、給料日に給料をくれないし…で、変です。給料日に、「計算できてないから、明日になる」とかそんな事を言う会社は、訊いた事がないです。子供が作り話をしてるのかもしれないですが…。でも、返納は本当です。4万円と2万円を返納しなきゃいけないらしいです。8月分の給料はもらってるのかどうかさえ分からないのに、過払だなんて言われても払う気になれないです。とにかく、4万円は払うと言ったので払って、領収書をちゃんともらっておきます。子供は支払いしたくないというので、わたしが生活費から出さなきゃいけないです。4万円も生活費がなくなるなんて・・・です。子供は何も考えてくれてないです。チャンピックス錠終了584日目で、禁煙は626日目でした。またタバコが吸いたくなりました。のどが痛いので我慢できます。今日の夕食は、「なすとピーマンの煮びたし」でした。夕方6時30分くらいに食べました。おやつも夜食も食べなかったです。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月11日
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食欲抑制剤(オベスタット)272日目
夜8時半に飲みましたが、効果はほとんどなく、また夜11時くらいにも飲みました。今週は、利尿剤の効果もあまりないですし、浮腫みもほとんどとれていません。足なんか、すごくパンパンです。でも、病院に行っても、問題ないんですよね…。原因が分かれば、浮腫まないようにしようと思えば出来ると思うのですが、分からないので、どうもしようがないです。早く、痩せたいです。気持ちだけで、夜食は食べるし、食事もたくさん食べるし全然痩せる気がないような感じです。寝る前の3時間前までには、何も食べないようにすれば今よりは体重がマシになるかもしれないです。でも、寝る3時間前には、何も食べてないつもりなのですが…。無意識のうちに食べてるのかもしれないです。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月10日
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禁煙補助薬終了583日目…最悪
子供に貸さなかったら、カラオケとかもっと行けてたのに、貸したばかりに、我慢してました。自転車は、子供のお小遣いで治してもらう予定です。わたしの自転車をパンクさせたんだから…。こどもは自分じゃないというけど、子供に貸してパチンコなんかに行くから、負けたやつの腹いせにパンクさせられたのかもしれないので、子供が悪い。パチンコなんかにわたしの自転車で行かなければパンクする事なんてなかったのに…。今日、直してくれるはずだったのに、直してくれず、貸したお金も戻ってきませんでした。なんでこんな子なんだろう…と愚痴を母に言いました。だからと言って、スッキリするわけではないのですが母なら、子供と一緒に居る大変さが少しは分かってくれるので。友達とかは、そこら辺は分かってくれないです。それが普通なのかもしれないですが・・・。チャンピックス錠終了583日目で、禁煙は625日目でした。タバコ、周りが吸ってるのが、あまり嫌じゃなくなり、漂ってくる香りが、いいな～と思ってしまいました。今日の夕食は、「鶏肉ともやしの梅肉和え」でした。夕方6時30分くらいに食べました。おやつはアイスクリームを食べて、夜食は食べなかったです。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月10日
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食欲抑制剤(オベスタット)271日目
利尿剤を飲むのを忘れていて、気付いたら、また夜11時過ぎでした。でも、朝まで起きてるので、こんな時間でも全然大丈夫です。また夜食を食べてしまいました。子供がマクドナルドのポテトが食べたいと言うし、おごってくれるというので、わたしも食べました。わたしのほうが多くて、ベーコンレタスバーガーとポテトとサラダでした。いつもこれだけ食べるのですが、たまに足りない時が…。そんなとき、わたしって良く食べるなぁ…と思うのですがなるべく食べないように我慢していると、反動ですごく食べてしまうので気をつけるようにしてます。あと、今は、体重が減らない時期なので、食べても別にいいか…という気持ちで食べてしまいました。本当は、そういう時も我慢して食べずにいれば、この時期が過ぎたら、体重は減るのにな…と思います。いつまでわたしはダイエットするんだろう・・・。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月09日
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禁煙補助薬終了582日目…買い物曜日
早く明日…9月10日の夜が来てほしいです。子供に貸したお金が少しだけ戻ってくる予定です。だから、早く明日の夜が来てほしいです。落としたとか言ったら…もう本当に最悪です…。生活、どうやってやって行くんだ…という感じです。子供は、それくらい分かってると思うのですが、子供の事だから、分かりません。買い物は、4日分だったから、多かったです。一番重いのは、やはりジュースです。水やお茶なんかいらない…と言われるのですが、水道の水なんて飲めないし…。買い物、一人で行くのは大変なので、何回かに分けて行くようになるのかもしれないです。チャンピックス錠終了582日目で、禁煙は624日目でした。タバコ、周りが吸ってるのが、あまり嫌じゃなくなり、漂ってくる香りが、いいな～と思ってしまいました。今日の夕食は、「白菜と玉ねぎのさっぱり煮」でした。夕方6時30分くらいに食べました。おやつは食べず、夜食にハンバーガーを食べました。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月09日
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食欲抑制剤(オベスタット)270日目
夜11時過ぎくらいに利尿剤を飲んで、効果はいまいちだったけど、今日も1回だけにしました。体調があまり良くないので、何もしたくない感じです。だからといって、誰かがしてくれるわけではなく、自分がしなければならないです。食欲抑制剤は、夜中1時過ぎに飲みました。効果はどうか分からないですが、いつ飲んでもたいして変わらないかな…と。食欲抑制剤を朝飲んでも、朝食や昼食が食べたくて、すごくお腹が減ってきて、つい食べてしまいます。もっと健康的な生活をしていたら、食べても全然問題ないと思うのですが、不健康な生活なので、食べたら、そのまま太るから駄目です。特に外食をしたわけでもないのに、週末にすごく体重が増えていたので、今は我慢です。体重を計って、1kg減っただけでも、喜んでます。今は、なかなか減らない時期なので、減ったら嬉しいです。利尿剤はちゃんと飲まなければ…と思います。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月08日
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禁煙補助薬終了581日目…同棲
前の彼氏の時は、同棲するのに、半年くらいかかったと多分思います。もう忘れてますが・・・。今回は、2ヶ月もかからなかったです。どれだけ早く決めてしまったんだ…と後悔もしましたが、もう決めてしまった事なので、我慢しながらやってます。見た目は好みで全くないのですが、一緒に居て気が楽なので、一緒にいます。子供も全然気を使わずに名前を呼び捨てで呼んでるし、先日なんて、お金借りてたし…。それくらい気を使わなくてもいい人です。でも、最低限のマナーは守ってるつもりです。だから、聞きたくても聞けない事もあります。何が訊きたいのか、自分でも良く分からないですが、今後の事とか、どう考えてるのか訊きたいけど、「どうにかなる」で済まされそうで・・・。それでも訊いて、ちゃんと話し合わなきゃいけないけど、もう少し、様子を見ます。一緒に暮らしてる子といたら、気楽なので、薬が少し減りました。チャンピックス錠終了581日目で、禁煙は623日目でした。体調が悪いと、タバコは吸いたいとは思わないです。特に…というだけで、体調が良くても吸わないです。今日の夕食は、「親子丼」でした。夕方6時30分くらいに食べました。おやつはアイスを食べて、夜食は食べませんでした。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月08日
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食欲抑制剤(オベスタット)269日目
夜8時半過ぎに飲んで、少しだけ効果があったので、2度目は飲みませんでした。そしたら、2時間に一度はトイレに行くように。効果がちゃんとある時より少ないですが、利尿剤が足りなくなる事を考えたら、仕方ないです。浮腫みも全然取れないです。少しも今回はマシになりませんでした。やはり、30分に一度はトイレに行くくらいじゃないと浮腫みはなかなか取れないんだと思います。ですが、今回は、体重はすごく増えてしまいましたが、浮腫みは今までと比べたら、少しだけマシになりました。浮腫み、もしかしたら、庫裏に関係があるのかも。薬をちゃんと飲んでたら、浮腫むような気がします。気のせいかもしれないですが…。でも、薬を飲まなきゃ、寝れないし…で大変です。起きてばかりも辛いので、やはり寝たいです。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月07日
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禁煙補助薬終了580日目…休日
今日は、仕事ですが、昨日と明日は、子供は休みです。本当は、連休が良かったようですが、なかなか連休は取れないようです。今月に入って、1日も休まず、子供はパチンコに行ってるような気がします。やめてほしくても、これは本人の意思なので、辞めさせるのは難しいです。パチンコ依存症です。パチンコのためなら、ゲームを売るようになりました。前までは、何があっても、ゲームが一番だったのに…。まだ、ゲームばかりしてた時のほうがいいです。パチンコなんかに行かれるよりは・・・。チャンピックス錠終了580日目で、禁煙は622日目でした。タバコは、まだ吸いたいと思いますが、ケンダルやのどの事を思うと吸えないです。今日の夕食は、「豚肉ともやしの蒸し焼き」でした。夕方6時30分くらいに食べました。おやつも夜食も食べませんでした。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月07日
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食欲抑制剤(オベスタット)268日目
夜8時半過ぎに利尿剤を飲みました。効果がなかったのでま、また夜11時過ぎに飲んだので、また160mgです。飲みすぎですが、効果がないので仕方ないです。浮腫みはまだ取れないです。5日間かけて、やっと少し浮腫みがマシになる程度です。体重も、また少しずつ増えていってます。痩せたいのに、すごく食べてしまうからです。食欲抑制剤の効果が全然今はないです。効果があれば、こんな事ないと思うのですが…。食欲抑制剤は、朝飲むようにしています。昼前くらいに寝るので、朝食べないようにしようと食欲抑制剤を飲むのですが、全然お腹が減ります。利尿剤の効果も薄れてきて、食欲抑制剤の効果もほとんどなくて、この2種類の薬に慣れたんだと思います。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月06日
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禁煙補助薬終了579日目…買い物曜日
今日は、調味料を買ったので、重たかったです。予備がないと気が済まないので、買いました。探せば出てきそうな気もしますが、多分、また賞味期限が切れてると思います。以前作ってた時に買ったものだから、賞味期限が切れてるものが多いので困ります。それから、ジュースも買ったので、また重かったです。と言っても、持ってくれたので、わたしは大丈夫。車で買い物に行くのって、とても楽です。いろいろ暮らす前に約束をしていましたが、買い物には一緒に行く…という約束だけは守ってくれています。あとは、守ってくれてる事って、少ないです。今日は水曜日までの3日分買うだけなので、木曜日の買い物よりはマシです。あと、おかずが少ないので、材料も少なかったです。今月の11日から、わたし、ちゃんとできるか不安です。一緒に暮らしてる子には絶対協力してもらいます。チャンピックス錠終了579日目で、禁煙は621日目でした。クーラーが少しタバコ臭くなった気がします。今日の夕食は、「牛丼」でした。夕方6時30分くらいに食べました。おやつも夜食も食べませんでした。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月06日
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食欲抑制剤(オベスタット)267日目
利尿剤は飲みませんでした。また浮腫んでますが、明日からまた飲み始めます。体調があまり良くない日は、飲みたくないのですが、飲まないと、浮腫むし太るので、仕方ないです。昨日もさぼりました。2日連続でサボると、絶対4kgくらいは太ってます。これをまた一週間かけて戻します。その繰り返しで、全然痩せないです。痩せたい気持ちはあるのですが、気持ちだけです。昨日も夜食を食べたりしてましたし…。食欲抑制剤が効いてくれないです。効いてくれたら、こんなに食欲ないのに…と思います。でも、今は過食期だから、仕方ないかもしれいなです。早く落ち着いてほしいです。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月05日
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禁煙補助薬終了578日目…寝て曜日
一緒に暮らしてる子が休日という事もあり、ほとんど寝て過ごしました。昨日は、ナイトショーで「BECK」を観ました。途中、この話は要らないんじゃない？と言うような変な場面があったりしました。また見たいか…と訊かれれば、もう別にいいです。佐藤健くんがでてるから見たかっただけです。昨日は、帰りにジュースなどを買って帰りました。今度は、海猿が見たいのですが、分からないです。今日は、パソコンの前に居るより、お布団の中に入ってる時間のほうが多分多かったです。本当に寝て曜日でした。それも、睡眠薬は、一度飲んだだけです。それなのに、お布団の中に入ったら、少しだけでも寝れるようになってました。すごく嬉しかったです。チャンピックス錠終了578日目で、禁煙は620日目でした。タバコの事をほとんど考えませんでした。今日の夕食は、「チキンカレー」でした。夕方6時30分くらいに食べました。おやつも夜食も食べませんでした。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月05日
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禁煙補助薬終了577日目…嫌な事ばかり
ゆっくり寝れない、家事はちゃんとしなきゃいけない…わたしにとっては、すごく苦痛です。前のように、ゆっくりしていたいです。わたしが全部何もかもして当たり前になりたくない。子供も、全然手伝いをしなくなって、してもらうのが当たり前にになっていて、お礼もない。本当に、人の物も勝手に取るし、最低な奴です。こんな日は、寝てばかりがいいだろう…と、お布団の中にばかりは言っていました。そしたら、1時間くらいでも寝れるものなんです。以前だったら、考えられなかったけど、最近嫌な事続きで、何も考えたくない…って思ってると本当に少しの間だけでも寝れる。すごく嬉しいです。寝れる事って幸せだと思います。チャンピックス錠終了577日目で、禁煙は619日目でした。イライラ・・・。もう嫌。今日の夕食は、「キムチチャーハン」でした。夕方6時30分くらいに食べました。おやつも夜食も食べませんでした。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月04日
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イライラ
とてもイライラしています。自分が寝たい時に寝れない。これって、すごく苦痛です。敷布団と掛け布団があれば、キッチンで寝てもいいと思うくらいです。掛け布団を敷布団にしようかな。狭いけど、お布団で寝るほうがもっと狭いからまだマシかな。部屋にはクーラーついてるから、キッチンには扇風機を持って行こうかな。もうイライラして、安定剤を飲みました。早く寝たいです。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月04日
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食欲抑制剤(オベスタット)267日目
食欲抑制剤(オベスタット)267日目夜9時と夜11時くらいに利尿剤を飲んだ。また合計160mgも飲んだ事になる。でも、ここまで飲まないと、あまり効果がない。浮腫みは、連続でちゃんと飲んでるからか、ほんの少しマシになった程度で、まだまだ・・・。利尿剤で浮腫みを取るはずだったのに、こうも効果がないと、他の物に変えたほうがいいのかな…と思うのですが、ラシックス以上の物があるのかな。利尿剤、ちゃんと効いてくれたら、体重は少し減るのに。体重が減ってくれたら、多少体型も変わるから、ジーパンのサイズが変わってくる。早く、痩せたい気持ちはあるけど、夜食を食べたりして全然痩せるわけがない。今は過食期で、どうしても食欲が我慢できない時でどうしようもないのは分かってますが、本当にこういうのは困ります。でも、久しぶりの過食期のような気がします。ここ2ヶ月くらい、過食期はあまりなかったような…。気のせいかもしれないです。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月03日
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禁煙補助薬終了576日目…手続きの続き
買い物曜日だったので、買い物に行ってきました。買い物の前日に何を買うかメモ用紙に書くのですが、夕食のおかずを考えるのも、すごく大変です。夕食のおかずを考えないと買う物を決められないので毎回、何を作るか考えて、必要材料をメモ用紙に書いてそれを見ながら買い物しています。でも、それも面倒になってきました。わたし一人で考えるにも、限度があります。「何でもいい」とか言って、誰も考えてくれないのでわたし一人で考えるばかりで・・・疲れました。それから、自立支援の手続きが国保がないと出来ないので国保の手続きに行ってきました。国保の手続きは、時間がかかりました。すぐにできるのかと思ってたら・・・。役所って、どうしてこうも手続きが面倒なのかな。だから、役所って嫌いです。チャンピックス錠終了576日目で、禁煙は618日目でした。タバコは、吸いたいという気持ちはなくならないけどずっと我慢していられる感じです。今日の夕食は、「牛肉ニラ夏炒め」でした。夕方6時45分くらいに食べました。おやつも夜食も食べませんでした。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月03日
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食欲抑制剤(オベスタット)266日目
今日もちゃんと飲みましたが、また処方量の倍です。夜8時半と夜11時過ぎに飲みました。食欲抑制剤は、朝7時過ぎに飲みました。それでも、お腹が減ってしまうのですが・・・。利尿剤の効果もそんなになかったです。飲まないよりはマシ程度でした。まだ浮腫んでるし、トイレの回数も少ないです。嫌な事が続いて、安定剤なども飲んでるからかな。それは関係ないかな。頭も痛いし、胃も痛いし、精神的にもダメージ大きいけど、元気な振りしてやるしかない。これがまた辛いけど、ずっとしんどいと言って何もできなくなってしまったら…と思うと、無理してでもしたほうがいいのかと思う。でも、たまには休みたい。主婦は休みないというけど、本当だと思った。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月02日
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禁煙補助薬終了575日目…買い物と手続き
買い物曜日だったので、買い物に行ってきました。買い物の前日に何を買うかメモ用紙に書くのですが、夕食のおかずを考えるのも、すごく大変です。夕食のおかずを考えないと買う物を決められないので毎回、何を作るか考えて、必要材料をメモ用紙に書いてそれを見ながら買い物しています。でも、それも面倒になってきました。わたし一人で考えるにも、限度があります。「何でもいい」とか言って、誰も考えてくれないのでわたし一人で考えるばかりで・・・疲れました。それから、自立支援の手続きが国保がないと出来ないので国保の手続きに行ってきました。国保の手続きは、時間がかかりました。すぐにできるのかと思ってたら・・・。役所って、どうしてこうも手続きが面倒なのかな。だから、役所って嫌いです。チャンピックス錠終了575日目で、禁煙は617日目でした。イライラ…こういう時、タバコが吸えたらなぁ…と思います。今日の夕食は、「焼きうどん」でした。夕方6時45分くらいに食べました。おやつも夜食も食べませんでした。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月02日
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食欲抑制剤(オベスタット)265日目
ちゃんと飲みましたが、また処方量の倍です。夜8時半と夜11時過ぎに飲みました。食欲抑制剤は、朝6時過ぎに飲んで…です。昨日より、体重は1kgも減ってないくらいです。効果があまりにもなくて・・・。すごく効果がある時は、30分に一度くらいはトイレに行くのですが、今回みたいに効果がないと時は数時間に一度です。水分を取る量が多いので、トイレに行く回数は増えると思うのですが、今日は効果があまりなかったです。なので、また浮腫みが酷いです。浮腫んでない時と、太さが全然違います。足はすぐにジンジンと痛くなるくらいです。今のうちに、利尿剤がちゃんと効いてくれないと、また週末に、すごく体重が増えてしまいます。週末くらいは利尿剤を飲まない日がないと、面倒なので…。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月01日
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禁煙補助薬終了574日目…食欲の秋
子供は、今日明日と連休です。夜中から遊びに行ったので、「帰ってこなくていいよ」と言ったのですが、お腹が減ったりしたら帰ってきます。戸締りしてるので、帰ってくるたびに鍵を開けないと駄目なので、面倒です。合いカギは、子供に渡すと失くすので、渡してないです。でも、そろそろ合いカギは作らないと…と思ってます。子供には渡さないですが・・・。最近、食欲がすごいです。食後3時間くらい経ったら、また食べれます。それを我慢すると、だんだん、すごくお腹が減ってきて胃が痛くなってきます。なので、アイスクリームとか食べてますが、これじゃ全然痩せるわけないです。食欲の秋とは言え、こんなに食べてると、またすごいリバウンドして、着れる服がなくなります…。チャンピックス錠終了574日目で、禁煙は616日目でした。のどの痛みがまだおさまりません。以前だったら、こんなに痛くても、タバコは吸ってました…。今日の夕食は、「鶏肉と夏野菜の甘酢炒め」でした。夕方6時45分くらいに食べました。おやつも夜食も食べませんでした。 1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m ↓ ↓
2010年09月01日
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