[メンタル] カテゴリの記事
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異質な目で見るな
自分の記憶はどこまで正しいのか？「自分は間違っていない。」と、断言できますか？例えば酔っ払って記憶のないまま行動した事ありませんか？「え？私、こんな事をしていたの？」と。そんな事があって当たり前。てめぇーらも命の危機に合ってみたらわかる。そんな日常。心の解離構造 解離性同一性障害の理解と治療 [ エリザベス・F・ハウエル ]
2023.09.14
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許せねぇよ
被害届の発行日数がわからないのに自称弁護士系と、語るのは薄ら寒い。実際に殺されかけてみろ。そんな悠長なこと、言えなくなるよ。警察とか、被害とか、殺人未遂とか連想するものは記憶が蘇って辛い、が許せない気持ちが再熱する。家族以外に手を挙げられて殺されかけたのは本当に頭にきた。許せない気持ちがずっときえない。後日、落ち着いたらまた、続き書きます。#良かったら広告のクリックだけでもお願い致します。試行錯誤して生きて行こうと思います。クリックしてバックボタンでもよろしくお願い致します。人はどう死ぬのか （講談社現代新書） [ 久坂部 羊 ]
2023.09.12
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思い出は重いだけ
ちょっと前までしてた習慣が思い出せなくなる。例えばパン作りにハマって毎晩コネてたはずなのにその工程がどうしてたのかスッポリ抜け落ちてる。その大量に作ったパンをどうしてたのか今はとても疑問。その時はパンを食べる習慣なんてなかった。今はパンを作るのにレシピを見ながらじゃないと作れない。過去の事が断片的に思い出せない事が多い。「あの時はこういう場合どうしてたのか？」とかスッポリ抜け落ちている。カウンセラーとも話した事があるが私にとって過去を思い出さないようにしながら生きているストッパーが働いて記憶が重くて切り離すらしい。私はそういう生き方なのか…？昔、Coccoと言うアーティストが言ってた。「思い出は重いだけ。」て。それがわかる気がする。。。#良かったら広告のクリックだけでもお願い致します。試行錯誤して生きて行こうと思います。クリックしてバックボタンでもよろしくお願い致します。
2023.09.11
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頭がいっぱいになる
毎日、家に引きこもって何もしない日々。こうしてblogを始めた理由は考えで頭がいっぱいになるので吐き出したい気持ち。何もしなくても毎日、暇も感じない。カウンセラーは「それだけ辛い経験を重ねてしまって今は動けなくなっているのだと思う。今は力を蓄えるためにも1人で引きこもる時間を大切にすべき。」と、言われた。何もしなくても常に色んな考えや記憶で頭がいっぱいになって疲れる。明日は買い物に行こう。。。外に出るのに安定剤服用が必要。それでも1人で生きていきます。もう、誰も頼らない。
2023.09.09
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誰とも会いたくない日々
今日はバイトの求人を見てみた。やっぱり無理！！と、ため息をつきながら閉じた。誰とも会いたくないし日々、やる気の出るの待ち。病院の先生に相談したら「それだけ経験やトラウマが深いので今は嵐が過ぎるのを静かに待ちましょう。」と、言われた。以前の私なら仕事を探したりちょこちょこしてたと思う。今は本当に何もしたくない。誰とも会いたくない。話したくない。
2023.09.08
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