2022.01.04
カテゴリ： 健康
今日は休み最後の日だったので、
駅伝を観たりゆっくり過ごしました。
運動のため近くの神社まで歩き、
さらに歩き回り8000歩 歩いてました。
昨日の方が歩いていない気がしてましたが、
12000歩 歩いてました。
今日は一駅地下鉄に乗ったりしたせいかなぁ。
思ったよりも歩数が少なかったですね。
最近、飲み物はびわ茶をよく飲んでいます。
ねじめびわ茶24 48g（2g×24P）根占枇杷茶 十津川農場 鹿児島 健康茶 枇杷の葉 ねじめびわ茶 びわ茶 枇杷茶 鹿児島県産 トルマリン石焙煎法 ノンカフェイン カロリーゼロ(抽出値) 無香料 無着色 ポリフェノール3.5倍(原料生葉との比較)
タイガー ステンレスボトル 「サハラスリム」 (400ml) 水筒 MSE-A040 コップ おしゃれ コンパクト
マリメッコ ラテマグ ウニッコ 200ml marimekko UNIKKO コーヒーカップ 赤 白 ベージュ ブラウン
KazumiさんのYouTubeを観てウニッコのラテマグが欲
しくなって買ってみると、今まで無地の食器がほとんど
だったので華やかになってすごく良かったです。
ポイントも活用できました。
いろんな色を集めてみようかと思ってます。
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運動のため近くの神社まで歩き、
さらに歩き回り8000歩 歩いてました。
昨日の方が歩いていない気がしてましたが、
12000歩 歩いてました。
今日は一駅地下鉄に乗ったりしたせいかなぁ。
思ったよりも歩数が少なかったですね。
最近、飲み物はびわ茶をよく飲んでいます。
ねじめびわ茶24 48g（2g×24P）根占枇杷茶 十津川農場 鹿児島 健康茶 枇杷の葉 ねじめびわ茶 びわ茶 枇杷茶 鹿児島県産 トルマリン石焙煎法 ノンカフェイン カロリーゼロ(抽出値) 無香料 無着色 ポリフェノール3.5倍(原料生葉との比較)
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