お茶の楽しみ～流泉庵～

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*雪華*

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October 13, 2008

作っちゃえ　秋のおやつ

(2)

テーマ：今日のおやつ♪(27389)

カテゴリ：おいしいもの

今日はお休みです。
　　　　(*^_^*)ｳﾚｼﾀﾉｼ

甘いものは食べてはいけないと思いつつ、
やめられないものであります。　　　
　　　　　　　(-_-;)ﾀﾞｯﾃ･･･

で、自分で作っちゃえ!　　(*_*)ﾔｯﾁｬｴ

　　てなわけで

　作ってみました。

茶巾絞り

つぶして
茶巾絞りにしただけ
　　　(^-^)ｶﾝﾀﾝ

ちょっとお砂糖も入れましたが、
今回はかなり控えめ

　　　　^^;ﾁｮｯﾄｷﾆｼﾃﾏｽ

裏ごしするとなめらかなのですが、
繊維がなくなると満腹感がなくなるので
つぶしただけ
　　　　　　(^_-)ﾎﾎ
時折当たる粒が結構栗っぽくて好きなのです。

　塩味のお菓子
　　　美味しいですよね。　!(^^)!ｼｵﾁﾝｽｺｳﾄｶﾈ

　なので、
隠し味程度の塩を
　　ちょっと多めに　　(~o~)ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞﾅﾉ

それに、一口サイズに小さく作って
　　　　　ﾒﾝﾄﾞｳ(=_=)ﾀﾞｹﾄﾞ

一つより二つ食べることで
　　　満足感を　ＵＰ！　(^_^)vﾁｮｯﾄｸﾌｳ

プレーンとレーズン入りを作ってみました。
レーズンを入れることで
甘みもＵＰです。　　
　　　　(^o^)ﾚｰｽﾞﾝｽｷ

家人に出すと
　　おお　好評です。　(^-^)ﾝﾏｲ

しかし、大誤算

気がつくと
　5、6つばかりなくなっている。

おっとっと
　味見程度で、見せるつもりが
　手が出てしまってたわけです。

　　(-_-;)ﾔﾗﾚﾀ

あわてて　小分けにして冷凍庫へ
　　　　　　　(^^;)ﾎｵ

これで、しばらくおやつには困らない
　　(/_;)ﾃﾍﾍ

やっぱりおやつなしは　　(-_-;)ﾑﾘ

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Last updated October 13, 2008 03:08:39 PM
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■コメント

初めまして、こんにちはー☆

oyaji-woman さん

ブログテーマ「今日のおやつ♪」から、飛んできましたー☆
ダイエットしなきゃいけないんだけど、おやつについつい手が伸びちゃいますねーおいしいからー☆

あらためまして、私、美容＆ダイエットのブログをやってます♪
よろしければ、ぜひ、いらしてくださいね♪
では、また。(^^)/~~
(October 13, 2008 04:50:52 PM)

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oyaji-woman　さんへ

*雪華* さん

お越しくださってありがとうございます。

美容＆ダイエット・・・
　私にとっても、大きな課題であります。 (October 14, 2008 09:13:10 PM)

返事を書く