社長を元気にする！　エグゼクティブコーチ幸子の「粋生道」　

こんにちは。 smileコーチング の児玉幸子です

最近早起きがなかなかできなくなっていた私です・・・

しかし、今日はしっかり 5時起き できました

早くこれをしっかり 習慣化 させていきたいと思います！

昨日読んだ記事の中に、

ある行動を続けるためには、その行動を習慣づけることが必要。

人間の行動の９５％は習慣からくるもおで、意識的なものは５％にしかすぎない。

「よい習慣は第2の天性！」

よい習慣を身につけられるようにがんばります！

さて、今日のメルマガでこんな記事がありました。

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　　　　　　　　　　■■■　　名言から学ぶコーチング　　■■■　　

http://www.meigenshu.net/

　　　～ あなたの目標達成、夢実現に役立つ今日のメッセージ ～　　　vol.903

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【今日の名言】

他人の意見ではなく、自分の中の声に耳を澄ませなさい。

そして、最も大切なのは、自分の心と直感に従う勇気を持つことです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　スティーブ・ジョブス（アップル社設立者）

自分の気持ちに正直に、そして直感を大事にしよう。

情報が氾濫している中では、自分の気持ちを惑わす情報はいくらでも入ってくる。

そんな情報に振り回されないで、自分の意志で決断できるようにしていこう。

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この自分の中の声を聴くのに、コーチングはとっても効果的！

自分一人でなかなか自分の中の声が分からないという方は、よかったら

一度体験コーチングでも受けてみませんか？

http://www.smile-coachi.com/contact.html

私自身も未だにコーチングを受けながら、新たな自分を発見したり、

本当の声に耳を傾けることで、人生が変化し続けています

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