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2024年10月16日
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カテゴリ: 心模様
 昨日は一日グウタラして終わってしまいました💦
さえパパも運転に疲れたのか体調があまり良くないからなのかお昼寝していました。私も朝はゆっくり起きたのに、また午後からさえパパの隣で夕方までお昼寝してしまいました💦身体も頭もボーっとしています。

身体が疲れやすいのは薬を長い間飲んでいなかったせいもあるでしょうが、心のエネルギーが低迷していることも関係していると思います。こんなに何も出来なくてダメな自分でいいのかと落ち込みます。落ち込んでも気力が湧かないからさらに嫌になります。そんな悪循環に陥っているんです・・・( ;∀;)

今週末の20日(日)には安城市のデンパークのイベントでストラップ手作り体験があります。それまでに気力が戻るかなあと不安になってくるのです💦どうしてこんなグウタラな時に限ってイベントの依頼がたくさん入ってくるのでしょうか??昨年のもっと元気だった時にはあまりイベントもなかったのに。こんな自分で大丈夫なのだろうかととっても不安な気持ちでいっぱいです。
それでも手伝って下さるメンバーさんがいてくれるから何とかやるべきことは頑張ろうと少ない気力を振り絞るのです。


​​​こういう精神状態になるとやはりメンタルクリニックへ行った方が良いのかなと思います。でも過去に重い腰を上げて受診しても私の辛さは理解されず効かない薬をもらって嫌な思いをしたことしか頭に浮かばずやっぱりやめようとなってしまうんです。 ​私はさえりんが亡くなってから5年4か月の間、心が晴れたことなんて一度もありません!! 何をしても現実逃避にしかすぎません。 楽しいことがあって笑ったり、美味しいものを食べて幸せを感じることはあっても心がスッキリ晴れたことなんて一度もないんです。 いつも重たい荷物を背負ってどんより曇り空なのが通常の私なのです。 そんなことはもう諦めていることなのに最近の私は心が疲れているから余計に憂鬱に感じてしまうのかな。こんな私でもメンタルクリニックへ行ったら何か変わるのでしょうか??薬は私をラクにしてくれるのでしょうか??​​​

今日はちょっとやるべきことがあるので隣のクロネコヤマトと銀行だけは行ってこようと思っています。さえパパは今日は元気だといいけど。


​(さえりん5歳7か月 ひな祭りpart2)​









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最終更新日  2024年10月16日 09時58分37秒
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