さえのエッセンス☆魔法ヂカラ日記

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ケーキの誘惑

カテゴリ：カテゴリ未分類

今月は、ケーキをすごく食べている気がします。
いや、気がするのではなく、食べています。(^^;)

ケーキは大好きで、外でもうちでも食べる機会が結構多いほうだと
思いますが、ここ最近は、いつにもまして食べているので、
さすがにちょっと食べすぎかなぁと感じていました。
口は欲しいのですが、からだはいらないといっているような感じがしています。

なので、しばらくはお休みしようと思っていたのに、
今日は夫が仕事の帰りにケーキを買ってきてくれました。
（月に１、２回あるんです）

今日もおいしくいただきました｡（笑）

今日のケーキは、私が学生時代にバイトをしていた
某Aというケーキ屋さんのものでした。
当時とは商品も制服（！）もだいぶ変わっていますが、
ここのケーキは私は結構好きです｡

バイトしていた頃は、本当に毎日、いや毎食ケーキ...
というような生活をしていました。（笑）
今考えると、からだの声をまったく聞いていなかったんだろうなぁと感じます。

ところで今日、自分自身のエネルギーをまだまだ活かし切れていないと
強く感じた瞬間がありました。
それは、自分に向けられた怒りの感情でした。

これまでよりもまたさらに深い層に入った感じがしました。

怒りのエネルギーは、ものすごい創造のエネルギーです。

誰かが何かをしたから、怒りがでてきたとか、
怒りが自分の意志ではなく勝手に起こったもの、
誰かに起こされたものだと考えている中では、

しかし、きっかけがどうであったにしても、
その怒りの感情を自分が起こしているとしたら...
という視点から見てみると、
その怒りの感情は自分が創ったものなのだから、
違う形に創りかえることも可能なのです。

感情にはいい悪いはありません。
いい悪いで判断していると、悪いと感じている感情を感じるときは、
心地よくない感覚になりますから、感じないようにしやすいところがあります。
そうなると、感情からの情報をキャッチするのは、
もしかしたら難しく感じるかもしれません。

どういう感情であっても、それは情報として活かすことができる
価値のあるものなのです。

たとえば「怒り」は、その怒りを感じている行動、出来事が
自分の理想の形ではないということを知らせてくれています。
こういうことはしたくないんだな、ということがわかります。

そこで、自分の理想の形ってどういうものなんだろう？と問いかけて、
出てきたその理想の形を創り上げていくエネルギーとして、
怒りのエネルギーを創造のエネルギーに変容させることができるのです。
それはそれはものすごい創造のエネルギーに変わるのです。

だって怒りのエネルギーってすごいじゃないですか。
このエネルギーを活かさない手はありません。

今回の私の場合は、自分自身に対して怒りの感情を感じたのは、
自分の持っているエネルギーをもっともっと活かしきりたい！
という強い想いがあるからだということがわかりました。

自分自身のエネルギーを思い切り活かすコツのひとつは、
自分のからだの声を聞いて、本当に自分の肉体が気持ちよく感じる
ことをすること（食べ物、水、運動など）だと私は思うので、
そこら辺をまた改めて見直していきたいと思います。

今この瞬間に自分に聞いてみると、ケーキはしばらくいらないようです。（笑）

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